人目が気になる人は
人からの評価を気にしています。
その人からの評価を
感じ取るのは自分自身の心。
”自分が、自分をどう評価しているか”が
”自分が、他人からどう評価されているか”を
感じる基準になります。
たとえば
自分のことを認められない人は
『人から認められない』
と感じ
自分のことを嫌っている人は
『人から嫌われる』
と感じます。
それが
事実でなくても。
人は
自分が考えていることを
『あの人もきっとそうだ』と
勝手に思ってしまう ので
誰も
そんな風に思ってないことでも
自分がそうだと思っていること は
人からもそう思われている と
勝手に決めつけてしまいます。
嫌われると思い込んで
怖くなってしまう。
セルフイメージが
他人からどう見られているか
を感じる基準になるので
自分のことが好きでない人は
人から好かれていても
そのまま受け取ることができない。
なので
自己否定をやめ
自分のことを認めれば
人から認められていることを
感じられるようになり
自分を許し好きになると
周りの人がやさしく
自分を好きでいてくれると
感じることができます。
そして
自信も生まれてきます。
「自分は自分」という気持ちも芽生え
自分軸も しっかりしてきます。
すると
人目が気にならなくなってきます。
自分らしさを大切に
ほんとうの自分を認めて
ありのままの自分を
好きになりましょ。
もし
誰に何か言われたとしても
「私はこんな私が好き」
そう言えるようになれば
もう怖いものなしです。
かくいう私も
とても人目が気になり
人が怖かったのです。
ですが
昨日の
【負けるが花】京都4期の2日目でも
遠慮なく
私らしさを全開にしてきました（笑）
そのことについてはまた後ほど・・・
美世さんにツーショットをおねだり♡
今日も
あなたの心が穏やかで
愛に満たされますように。
京都Beトレの日
ランチ会を開催します♪
