自分に戻れる場所 体とつながる時間 尚子スタイルのロルフィング®︎ -37ページ目

自分に戻れる場所 体とつながる時間 尚子スタイルのロルフィング®︎

「健康な体と美しさはみずみずしい筋膜から作られる」そんな時代の到来です。
姿勢をかたち作ると言われている筋膜をバランスするメソッド、
ロルフィング®で「重力と調和した疲れにくい体」と「子どもの姿勢を整える」教育をしています。Dr. Ida Rolf Institute 卒業。

こんにちは。

 

 

 

気がつけば、私に孫ができて1年が経ちました。

 

 

 

周囲から、

「可愛いでしょう💕」

「毎日会いたいんじゃない?」

「ウリウリ可愛がってるでしょう」

 

 

 

と言われてます(笑)

 

 

 

が、1年間やってみて感じたことは、

そーでもないな(笑)

 

 

 

確かに可愛いいけれど、そんなに熱狂的になれない。

 

 

 

「これからしゃべるようになると可愛くて仕方なくなるわよ〜」

と言われているので、今後どうなっていくか正直わかりませんが、

 

 

 

今のところは、

 

 

 

クールなbabaちゃんです。

 

 

 

自分の子育てが終わってホッとしたのも束の間だったから、

心が追いついてないのかも知れません。

 

 

 

と、今朝のワンコのお散歩中にふと思ったことでした。

 

 

 

*最近、ブログの更新が増えてきましたね。

気まぐれ更新ですが、早起きしているので朝の時間に自分の感じたことを書くのが楽しくなっているんです。

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

姿勢をデザインする。

茂利尚子です。

 

 

 

夢を実現する方法、引き寄せなどでよく言われていることですが、

想いを口に出す。

願いを口に出して言う。

 

 

 

そんな〜、恥ずかしくて口に出せないよ。

と思われるかも知れませんが、

 

 

 

どこで、誰に話すかで違ってくるのではないでしょうか。

 

 

 

自分の夢や頭の中で、こうあったら良いな〜、こうなりたいな〜、と思っていることを

多くの人へ向けてプレゼンしなくても、

たった1人に話すだけで効果があると私は思っています。

 

 

 

相手は人でなくても、神社で神様に話すなら、どうでしょう。

 

 

 

私は数年前に教わって以来、

いつも神様に話しています。

 

 

 

ブログにも神社へ行った、投稿をしていますが、

それは神様に話しに行っているんですね(笑)

 

 

 

もちろん人にも話します。

先週は新年が明けたという時期のせいか、

ほぼ毎日話していました。(オンラインも含めて)

 

 

 

毎日話していると、それが潜在意識に刻まれてくるのでしょうね。

夢や頭の中で想っていることが当たり前に感じられてくるんです(私はです)

 

 

 

楽しくおしゃべりしているだけなのに、叶ってしまう。

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

Youtubeで時々見ている、大愚和尚さんの話。




【どんな資格よりも役に立つ】一流になるために絶対必要な3つのスキル


①教わる力

②伝える力

③行動する力



う〜ん、納得でした。



良かったら是非見てください。


こんにちは。

姿勢をデザインする。

茂利尚子です。

 

 

 

友人から勧められて、自分のストーリーを書き出してみました。

私が自分の事を過小評価していたから。

 

 

 

「自分の当たり前は他人にとっては当たり前じゃ無いんだよ」

そう言われた言葉がシューッと心に刺さって。

 

 

 

今までの人生、やってきた事を思いつくままに書き出してみたら、

20代、30代、40代、50代、それぞれの時期に結構なチャレンジをしていたんだな。。

 

 

 

私と関わってくれた人の顔が次々と浮かんでは消え、

30分の短い間にギュッと濃縮されたドキュメンタリーを観たような気分。

 

 

 

あんなこと、こんなことをしてきたから私って凄い。

のではなく、

 

 

書き出して見えてきたことは、

 

 

 

私は「やり抜く力」が半端なくある。

(Gritという本がありましたが)

ということ。

 

 

 

マインドはいつも、

できない理由を考えない

ということ。

 

 

 

こうしたい、

こうなったらいいな、

こうなりたい、

 

 

 

と思ったら、

まだ自分には〇〇が足りない、

私には無理〜、

どうせできるわけない、

資金がない、

人脈がない、

親や夫が許してくれない、

環境が違う、

 

 

 

ではなく、

どうやったら上記のことがらが出来る、叶うのかにフォーカスしてきたように思います。

 

 

 

もちろんやっぱりできないな。。とマイナスになることもいっぱいありましたが、

出来る、叶えるための方法にフォーカスすることの方が優っていたんです。

 

 

 

一体どうしてそういう力が自分に備わっていたんだろう?

 

 

 

もちろん父親の影響ですね

理不尽に厳しい人ですから。

 

 

 

それみたことか!

とくどくど言われるのが嫌だった。

 

 

 

ま、おかげでやり抜く力が備わったのですからヨシですね。

今後はやり抜く力もいいけれど、もう少し楽に軽いノリでできるといいなあ(笑)

 

 

 

そんなことに気づいた、自分ストーリーの書き出し。

 

 

 

やって良かった!

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

こんにちは。
姿勢をデザインする。
茂利尚子です。








私のバックグラウンドになるロルフィング®︎というメソッド。



説明して!と言われても、、、
なかなか説明しづらい。



この動画をご覧いただければ、
とてもよくわかります。



私も改めて観て、
ロルフィングの素晴らしさを再確認。



ロルファーであることが誇りです。