(一昨日の感想はこちら)
…でも、昨日も腰や背中に負担かけてしまって
だからちょっとわかりづらくはなってしまいましたが。
でも、負担が積み重なった感じはしないかな。
筋肉のハリはあるけど…マシになった感じ
体感してみての個人的な感想。
葉緑素温湿布だけより、マッサージも一緒に受けた方がいい
って結論に至りました。マッサージも、もちろん筋肉や関節、ツボにアプローチするから効果があります。
即効性の体感はマッサージの方が感じやすいんじゃないでしょうか。
マッサージにはマッサージの良いところがあります。
なので、二つを組み合わせて、相乗効果を出すのが最も効果的というのが、私個人の感想です。
以前体感して効果を感じた時も、マッサージと温湿布を受けてます。
今回は温湿布だけで、もちろんこれも体感はとても感じるし気持ちいいです。
でも、これにマッサージを加えればより体感できるし、相乗効果が出るんだなと思いました。