我慢グセって分かりますか？
小さな頃から
「お姉ちゃんだから我慢しなさい！」とか
「"自分だけ"はダメでしょ！」
などと
ずっとそう言われて
大きくなり、
いつの間にか
それがクセになって
やりたいことが
出来なくなること。
子どもは誰だって
我慢なんて
したくありません。
無理やり
させられるから
クセに
なってしまうんです。
ボクは子どもの頃から
我慢をしたことが
なかったので
今でも
"やってはいけない"こと
がありません。
我慢グセって
結構厄介で
一度身に付くと
なかなか
離れてくれない。
おまけに
本人は
我慢している意識さえ
なくなります。
だから
やりたいことが
出来なくても
自分で色々
理由を並べて
「しょうがない」と
納得してしまう。
でも
あなたの"やりたい"は
消えていません。
ただ
閉じ込められているだけ。
我慢を手放して
もっと
自由に生きましょう。
そのために必要なのは
自分を
解放してあげること。
やりたいことがあったら
その度に
「やっていいよ！やっていいよ！」
と声に出して
自分に言い聞かせる。
まずは
小さなことから。
例えば
家族が留守の間に
一人だけで
ケーキを食べちゃう。
今まで
最後に入っていたお風呂に
今日は一番に入る。
たったそれだけのことが
自分を解放する
最初の一歩になります。
小さな解放が
積み重なると
本当にやりたいことが
ある時も
自分を自由にすることが
できるようになります。
かけがえのない
大切なあなた自身を
もっともっと
自由にしてあげてください。
あなたの人生は
あなたのためにあるんですよ。
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