こんにちは
万年ダイエッターのあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
Loving Diet～自分を愛するために～ 主宰
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。
痩せるための食事方法が分かる
ダイエットお茶会を開催しました＾＾*
今回は
当時は自覚がなかったけれど
今思えば過食の症状があって
何かのきっかけで
また過食になってしまうのではないかという
ご不安をお持ちのお客様。
そして
妹さんが体型に悩んでいて
必要なとき以外、外出しないので
なんとかしてあげたい
という妹さん想いのお客様に
ご参加いただきましたよ＾＾*
お茶会は
痩せるための食事の方法についての
資料をベースに進めていきますが
それぞれに、それぞれの悩みがあり
それぞれに、それぞれの考え方がある。
なので
資料に沿いながらも
それぞれのお悩みを解消できる
アドバイスをさせていただいて
今回は
痩せられない方のパターン。
過食のメカニズムや
過食がとまった理由
今後また
過食になることはないという理由。
過去の私が
体型に悩みを抱えることで
外出ができなくなった理由。
妹さんの本当の想い。
そういった
深いお悩みから
お腹がぐう～っと
鳴ってしまうのを止めるのは
どうしたら良いの？
夜、遅い時間に
お腹が空いてしまったときは
どうしたら良いの！？
といった
日常の疑問まで
ゆっくりとお話させていただきました。
ご参加いただいたお客様からは
・ダイエットは意外とシンプルであること
・食べもの以外の影響も大きいこと
・気軽に質問もできて
楽しみながらお話できます！
・他の人が何を困っているのかも分かった
・食べていい、やりたい事をやっていい
・あなただけじゃないよ
そんな
嬉しいご感想をいただきましたよ＾＾*
お茶会は、セミナーとは違い
私を含め、参加者全員で
ディスカッションをしたり
過去のダイエットや
現在のお悩みについてシェアしたり
という形式で進めていくので
少人数での開催をしているのですが
少人数だからこそ
普段言えないような
デリケートなお話や
普段聞けないようなことも
質問しやすい環境になっていて
少人数だからこそ
沢山の気付きを
得ることができます＾＾*
ヒトが変わるときには
必ず最初に気付きやきっかけがある。
お茶会は
その気付きやきっかけを
得る場としてもとっても有効ですね♡
１１月も
《99％の人が勘違いしている！》
痩せるための正しい食事方法が分かる
ダイエットお茶会というテーマで
お茶会を開催します。
脳の仕組みや脳の使い方
脳が元気になる食事方法が分かる
内容となっていますので
《今度こそ痩せたい》
《私にも出来る方法を知りたい》
《痩せっぱなしダイエットの秘密が知りたい》
そんな素敵な想いをお持ちの方、
是非、ご参加くださいね。
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《99％の人が勘違いしている！》
痩せるための正しい食事方法が分かる
ダイエットお茶会
■11/25(土) 13：00～15：00
東京都内のカフェまたはラウンジ
詳細・お申し込みは【こちら】から
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