こんにちは
万年ダイエッターのあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
Loving Diet ～自分を愛するために～主宰
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。
あなたは食事の際
食器に工夫をされて
いらっしゃいますか＾＾？
視覚は食欲に
深く関わっている大切なもの。
お腹が空いていないときでも
美味しいものを目にすると
つい、食べてしまうという方も
多いのではないでしょうか？
以前メルマガにて
視覚データを元にした
ダイエットにおすすめの
お茶碗の選び方について
お伝えしたことがありますが
食器に関するひと工夫は
それ以外にもたくさんあるので
今夜配信のメルマガでは
その工夫のひとつを公開致します！♡
「え、そうだったの！？」
「今まで逆のことをしてました！」
「目からウロコです！！！」
そんなお声が続々と届いている
すぐに実践出来るダイエットのノウハウが
沢山詰まったメルマガです。
２０時配信予定ですので
ぜひご活用くださいね＾＾*
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