7月までは筋トレを結構していたので、カラダはまだ重いけれど
関節が痛くなることが無くなりました
マラソンまではあと８週間をきりましたので、
野菜中心の食事と週40マイル平均のマイレージで減量ラストスパートです。
夜の８時頃、ハドソンリバーパークが丁度サンセットの時間帯でした。
自分のペースで潮風に吹かれながらのランニングは、
ロングボードのサーフィンとも少し似た感覚です。
今日は軽く6マイルくらい走りました。
バッテリーパークからみたフリーダムタワー
2014年に完成予定。
少しずつ前に進んでいるね。