メキシコから帰ってきたばかりのクライエントさんは
休む暇もなくトライアスロンのトレーニングをしています。
ニューヨークのファイナンス業界の方はトライアスロン率が高めです
コアを鍛えるため、スタビリティーボールとBOSUを使った下腹部シリーズで
何種類かをゆっくり30回ずつ。
この、”ゆっくり”っていうのがキーですね（笑）
クライエントさん、完全にノックアウトでした
でも筋肉痛になったと喜んでいたので、よしとしましょう。
終わった後は、ダウンタウンに戻ってブランチ
グリニッチホテルの1階にある大好きなLOCANDA VERDE
入り口。いつもとても混んでいますが、今日はどうでしょう。。
20分待ちということでしたので、バーでワインとパスタにしました。
とーっても美味しいトマトソースのパスタ。ベーコンチップや生バジルのパンチが効いてます。
こちらはラムソーセージのグラインダー。
見た目以上の食べ応え（笑）
ロゼワインはイタリア産です。