久しぶりに LA Sports Club から☆

クリスマスの翌日、10時からのプライベートレッスンを終えた後は、自分のヨガ


最近、突然股関節が柔らかくなり、どんなポーズでも変なチカラが入らなくなって、


ヨガが楽しくなってきた、



ピラティス講師のわたし。。。

それにしても、この大きなジム、ガラガラすぎやしないでしょうか？