【名古屋 ヨガ】ヨガでもっと自由に生きるわたしへ♡カラダもココロもどんどんゆるむヨガ&ヨガニードラ✨

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名古屋のヨガインストラクターりさのblogです( ¨̮ )
みなさんの人生のほんの一コマの時間に
yogaって気持ちいい。
yogaって楽しい。
yogaってなんかいい。
そんな瞬間をつくりたい。
作り出したい。

そんな思いでマイペースにyogaを伝えさせて頂いています。

名古屋を中心に活動していますヨガインストラクターのりさです♡


私についてのプロフィールはこちら⇒♡プロフィール♡


ヨガを通して内なる幸せは今この瞬間にあなたの中にあることをお伝えしています。


もっとゆるんで大丈夫♡あなたはそのままで十分素敵♡


毎日楽しく過ごすため、幸せでいるために・・・


まずはゆっくり深呼吸とにっこりsmile😊♡


◇現在募集中のレッスン◇

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(毎週更新中です✨)


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月曜日の夜のリラクゼーションヨガ


毎月満員御礼🙏寝たまんまヨガ


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現在募集停止中 まもなく募集再開(女性限定)


▷イベントレッスン


ほっと一息お寺でヨ~ガ


▷ワークショップレッスン




Yogini vol.55に今注目のヨガインストラクターとして掲載させていただきました♡



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ストレッチポール公式Blogにてヨガ記事の監修をさせていただきました✨



りさ監修記事はこちら✨



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