【名古屋 ヨガ】ヨガでもっと自由に生きるわたしへ♡カラダもココロもどんどんゆるむヨガ&ヨガニードラ✨

名古屋のヨガインストラクターりさのblogです( ¨̮ )
みなさんの人生のほんの一コマの時間に
yogaって気持ちいい。
yogaって楽しい。
yogaってなんかいい。
そんな瞬間をつくりたい。
作り出したい。

そんな思いでマイペースにyogaを伝えさせて頂いています。


テーマ:

こんにちは( ¨̮  )

 

 

名古屋のヨガインストラクターrisa(岩田理佐)です。

 

いつもブログをお読み頂きありがとうございます。

 
 
毎月第3火曜日は【お寺ヨガ】を開催しています。

 

 

 

お寺ヨガはまず、、、

 

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はじめにみなさんでお経を読んで・・・

 

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ヨガスタート!

 

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そしてその後はみなさんでまったりお茶&お菓子で15時のおやつTIME☆☆

 

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お寺は

「仏様と繋がる場所」であり「人と人が繋がる場所」

ヨガにも「繋ぐ」という意味がありますが、このレッスンによってまた新たな繋がりができれば幸せだなぁと思っています。

 

ここの副住職さま夫妻は本当に笑顔が耐えない素敵なご夫妻で♡

いつも一緒にお話させていただきながら楽しい気持ちにさせていただいてます。

 

ガラス張りの窓に天井も高く開けた空間のお寺✨

思わずわぁ!と声がもれちゃう素敵な空間でのヨガ

現在決定の日程は

 

11月21日(火)13:30〜15:00(その後おやつの時間です☆)

 

12月12日(火)13:30〜15:00(その後おやつの時間です☆)

 

自分で言うのも何ですが・・・

 

よいょ♡♡

お寺ヨガ♡♡

 

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そして今回キャンドルナイトヨガも行うことになったので詳細2つ載せておきます♡

 

キャンドルナイトは初の試み♡

いまからどんな時間になるのかとっても楽しみです✨

 

ほっと一息 お寺でヨ〜ガ♪

◆日時◆

11月21日(火) 13:30~15:00

12月12日(火) 13:30~15:00

どちらもレッスン後おやつの時間がつきます。

ぜひ時間に余裕を持ってお越しください^^

 

◆場所◆

教西寺

名古屋市昭和区小桜町2-4
(御器所駅7番出口より徒歩5分)

◆参加料◆

¥2000 (ほっとするお菓子とお茶付き♡)

◆持ち物◆

ヨガマットもしくはバスタオル

お水、タオル、動きやすい格好(お着替えスペースあります♪
◆ご予約◆
教西寺にお電話052−731−3117
もしくはわたしに直接のご連絡ください♪

※駐車場は9台分ございます
※ヨガマットのレンタルは別途¥200

 

 

 

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りさ監修記事はこちら✨

 

 

 

Thanks♡mahalo 

 

risa¨̮♡

 

 

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