身体も心もゆ〜るゆる♡ほっこり笑顔になれちゃうヨガインストラクターrisa(りさ)✨名古屋を中心に活動中♪

りさヨガことヨガインストラクターrisaのblog( ¨̮ )
みなさんの人生のほんの一コマの時間に
yogaって気持ちいい。
yogaって楽しい。
yogaってなんかいい。
そんな瞬間をつくりたい。
作り出したい。

そんな思いでマイペースにyogaを伝えさせて頂いています。

名古屋を中心に活動していますヨガインストラクターのrisaです♡


私についてのプロフィールはこちら⇒♡プロフィール♡


ヨガを通して内なる幸せは今この瞬間にあなたの中にあることをお伝えしています。


もっとゆるんで大丈夫♡あなたはそのままで十分素敵♡


毎日楽しく過ごすため、幸せでいるために・・・


まずはゆっくり深呼吸とにっこりsmile😊♡


◇現在募集中のレッスン◇

▷グループレッスン(定期レッスン)


カフェヨガレッスン


※りさヨガは春から再開予定です。


▷プライベートレッスン


現在募集停止中 まもなく募集再開(女性限定)


▷イベントレッスン


ほっと一息お寺でヨ~ガ


▷ワークショップレッスン




Yogini vol.55に今注目のヨガインストラクターとして掲載させていただきました♡



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ストレッチポール公式Blogにてヨガ記事の監修をさせていただきました✨



りさ監修記事はこちら✨



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世界最大数のポーズ数 すべてのヨガをする人たちの為の
ヨガアプリ「yoga share」


5,000ダウンロード達成記念でわたしの動画が無料プレゼント中です✨



 


Facebookinstagram  follow me!!   お問合わせはこちら⇒


 


NEW !
テーマ:

こんにちは( ¨̮  )

 

名古屋のヨガインストラクターrisaです。

 

いつもブログをお読み頂きありがとうございます。

 
 
◇現在受付中のレッスン&イベント◇
カフェヨガレッスン 4月より毎週月曜日名古屋栄にて開催!
女性の為の養生ヨガ〜Meguru〜◀︎満席⇒増席⇒残2席                                ・究極のリラクゼーションヨガ◀︎残2席                    ・お寺ヨガ(詳細文面下)

 

先日「大阪に来てくださ〜い!」

という連絡を頂きまして・・・


 

めっちゃ嬉しいやん♡

とにやにやしています。

 


大阪でも東京でも呼ばれればレッスンしに行きますよ♡わたし♡

プライベートでもしょっちゅう行く大阪・東京はどちらも大好きな場所なので♡

 


待っててくださいね\(^o^)/

今年中にどちらもレッスンしに行きたい♡


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⇧爆笑写真を発見しました🤣笑
 


LINE@はじめました

さてさて本題です。
 
もともと実はつくってあったんです・・・
 
 

 
でもね・・・
 
でもね・・・
 


 
放置してました!!笑(かれこれ半年以上・・・ゴメンナサイ!!)
 



やっとこさ重い腰を上げましたよ。
ついにこちらにも公開します。
 


ちゃんと活用しようと思います✨笑

という事でLine@の登録はこちらです。


 

登録したらお手数ですが

スタンプを1つ送って頂ければと思います✨(もちろんメッセージも待ってますよ〜ん♪)

 

 

LINEの友だち追加QRコードで読み取ると

スムーズかと思います♪

 


もしくはIDはこちら✨

@wct3157r

 

※必ず@から検索かけてくださいね☆

 

 


もしくはこちらをクリーック✨✨

 

友だち追加 

 


 

こちらではレッスン情報や

イベント情報を含め

 

東洋医学

アロマ

ヨガ     

 

等のお話など

みなさまの生活にちょっとした為になる情報

を配信していきたいと思っています。

 

また人気のレッスンやイベントレッスン

の情報や先行予約もできるようにしたいと思っています。


 

他にもお得な情報を考え中なので

ぜひ気軽に登録してくださいね♪

 

 

ちなみにこちらでは、

1対1のトークも可能なので

皆さんからのご質問等

もお待ちしております♡

(今まで質問もメール対応のみでしたので

みなさんへの負担が減るといいなと思っています。)

 


もちろんこちらで

レッスンのご予約も可能です!

急に「今日行ける!」と思った時も

ご一報くださいませ。

 


どしどしご登録お待ちしておりまする✨

 


本当はプレゼント用の音声とかあるんですが

LINE@では送れなかったので(泣)

いま対応策考え中ですww

 


 

ひとまずよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

 

ほっと一息 お寺でヨ〜ガ♪

毎月第3火曜日に決定!!(たまに前後します)

 

◆日程◆

5月16日(火)

◆時間◆

13:30~15:00+おやつの時間

◆場所◆

教西寺

名古屋市昭和区小桜町2-4

◆参加料◆

¥2000 (ほっとするお茶とお菓子付き♡)

◆ご予約◆

教西寺にお電話052−731-3117

 

 

栄でカフェヨガ☕️

名古屋栄にございます「LUAU Aloha Table」にて夜のカフェヨガ開催します。

男女問わず参加可能✨

お着替えスペースもありますのでお仕事後にふらっと立ち寄れますよ♪
 

◆日程◆

祝日以外の毎週月曜日 

 

◆時間◆

19:00〜20:00 

 

◆場所◆

LUAU Aloha Table

名古屋市中区栄3-12-23 ゼットンビル4F

 

◆参加料◆

¥2000 / 都度払い

ドリンク・ヨガマット代込

 

◆ご予約◆

LUAUさんにお電話052-243-2777

もしくは以下サイトにてご予約願います♪

 

⇒⇒ ご予約はこちら✨ ⇚⇚

 

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ご予約*ご質問は以下へ

 

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ご予約質問はLINEからでも可能です(^^)

 

 

パーソナル*グループレッスン 

 

企業様のレッスンなどご相談承ります。 

 

お気軽にご連絡くださいませ。

 

 

 

りさ監修記事はこちら✨

 

 

 

Thanks♡mahalo 

 

risa¨̮♡

 

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