笑顔を生み出すヨガインストラクターrisa(りさ)のblog♡りさヨガを中心に名古屋のあちこちで活動中!

りさヨガことヨガインストラクターrisaのblog( ¨̮ )
みなさんの人生のほんの一コマの時間に
yogaって気持ちいい。
yogaって楽しい。
yogaってなんかいい。
そんな瞬間をつくりたい。
作り出したい。

そんな思いでマイペースにyogaを伝えさせて頂いています。

【名古屋・四日市】のヨガインストラクターrisaのblogをご覧頂きありがとうございます。

みなさんがなんだかほっとして、ふっと笑顔になれちゃう。
そんなレッスンを心がけています。
どうぞよろしくお願いいたします。
NEW !
テーマ:

こんにちは( ¨̮  )

名古屋・四日市のヨガインストラクターrisa(岩田理佐)です。

 

いつもブログをお読み頂きありがとうございます。

 

さて以前から少しずつご紹介させて頂いておりました「薬膳✕ヨガ=養生ヨガ」

 

大変お待たせいたしました。ついについに情報解禁です✨

 

2016年にスタートした「ヨガ×養生ごはん=養生ヨガ」


2017年4月より「女性の身体」をテーマに今年は全6回開催します。


第1回の今回のテーマは「リズム♪」
身体の流れをよくし、日々の生活にちょっとした幸せを見つけられるわたしでいたい♪
そんな思いを込めて開催致します。

ヨガ・養生ごはん(薬膳)・身体の知識、ご自宅で簡単に続けられるセルフケアの実践法をお伝えします。自分らしく日々を楽しみたい方は、ぜひご参加ください♪

 

 

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 女性のための養生ヨガ〜meguru〜詳細
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◆日程◆
2017年4月9日(日)
◆時間◆
10:00〜12:30
◆場所◆
FLOAT
◆参加料◆
¥4,000 (養生茶&お茶付) / 3月9日までのお申込み・ペアは500円割引

 

◆お申込みは以下サイトにて◆

申込はこちら♪

ちなみに第2回は「デトックス」というタイトルで6月開催予定です♪

随時予告致します。お楽しみに・・・♡

 

 

 

カフェヨガ☕ 

名古屋栄にございます「LUAU Aloha Table」にて夜のカフェヨガ開催します。

男女問わず参加可能✨

お着替えスペースもありますのでお仕事後にふらっと立ち寄れますよ♪
 

◆日程◆

2//27・3/13・3/27 の月曜日

◆時間◆

18:30〜19:30 / 20:00〜21:00

◆場所◆

LUAU Aloha Table

名古屋市中区栄3-12-23 ゼットンビル4F

◆参加料◆

¥1500(現在お試し価格)

ドリンク・ヨガマット付

◆ご予約◆

LUAUさんにお電話 052-243-2777

以下予約サイトにて✨

 

⇒⇒ ご予約はこちら✨ ⇚⇚

 

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お気軽にご連絡くださいませ。

 

 

 

りさ監修記事はこちら✨

 

 

 

Thanks♡mahalo 

 

risa¨̮♡

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