私もADHA傾向強いな… | 自閉症スペクトラムの息子について〜育児日記〜

自閉症スペクトラムの息子について〜育児日記〜

10歳の息子(先天性疾患+自閉症スペクトラム)と7歳の娘(発達障害グレーゾーン)との、日常のアレコレを記録しています。
グチ書いたり毒吐いたりもしていますが、あたたかーく見守っていただけると嬉しいです。

昔から自覚はあったし、子どもたちが2人ともADHD傾向がかなり強いこともあり

「私の性質がより強くなって顕れてるんだろうなー」と常々思ってはいたけれど、最近本当に情けないくらい仕事でケアレスミスをすることが増えて、いよいよ実感していますネガティブ


はぁ……落ち込むわ………ガーン


自分が器用でないことは分かっているから、あまり同時進行で複数の仕事を抱えないように気をつけているつもりだし、急ぐと失敗しやすいのも経験上に分かっているので、忙しくても落ち着いて動くように気をつけているはずなのに……

はずなのに!!アセアセ

それでも、最近は色んな事が抜け落ちてるタラー

「え?何でこんなことしちゃったの?」と我ながら呆れるような、些細なミスばだらけで、うっかりしていたとしか説明できないような事ばかり。

その時の事を思い出そうとすると、ミスした数秒の記憶だけが、どーしても思い出せないから(その前後の記憶はハッキリある)その数秒の間だけ、ほんの一瞬気がそれていたとしか思えないガーン

もちろん、何に気を取られていかたかは、最早分からないんですけどねチーン

自分で自分が嫌になるわ…


息子がよく授業中に魂を飛ばしていて

「気がついたら授業終わってたわー」

とか言っているけど、それの短時間バージョンなのかな、私不安

しかも無自覚に意識とんでるって最悪じゃない!?


仕事上で気になる事があって……というのもあるのかも知れないけど、最近は夏休み中にやらなきゃいけない事が多くてキャパオーバーなのも、もしかしたら原因の一つかも……と思うようになりましたアセアセ

別に仕事しながら私用を考えているわけではないけれど、常に頭の隅にあるから、私の不器用な脳味噌がエラー起こしてるのかも知れないなぁ…。


あと、コレを言い訳にしたくはないけど、シンプルに老化もありそうネガティブ


ADHD傾向+キャパオーバー+脳の老化…


あーーー、どう対策したら良いのーーーアセアセ


周りに迷惑かけるのも辛いし、仕事で自信なくすのも辛いし、本当になんとかしたいです悲しい……凹む……