いつも詳しく分かりやすい情報を有難うございます。
ブログより一部コピーさせていただきました。
有難うございます♡
自分なら、こうする！
という答えです。
別に真似をしなくても良いですが、
なるほど！と思う方は、
トライしてみてください。
①朝食を抜く（２食にする）
②小麦粉、砂糖、乳製品を食べない。
※健康関連の本に繰り返し書いてある事項です。
スナック菓子、ポテチ、クッキー
なんて食べていてはダメ！！
揚げ物の料理も避けましょう！
（油が酸化してます！）
清涼飲料水（砂糖どっさり）
スポーツドリンク
（発癌性のある甘味料入ってる）
ダメです！！
微糖・無糖に隠された罠 | あなたの身体は食べ物で創られている (ameblo.jp)
③インスタント食品、
ファーストフードは食べない。
④玄米食をする。
※玄米は１日水に浸して、
発芽させてください。
※土鍋で、びっくり炊きか、
圧力なべで炊いています。
⑤味噌、漬物を摂る。
※味噌は手作りのものを道の駅や
健康食品で買っていました。
自分で作れば尚可！
味噌を２樽、作りました。 | あなたの身体は食べ物で創られている (ameblo.jp)
漬物は、自分で漬けましょう！
（スーパーのは添加物の見本市）
⑥生酛（きもと）造り
の日本酒を飲む。
※５ALAが含まれているので
⑦３日間の
ファスティングをする。
※７日間する場合は指導を受ける。
「千島学説」と検索してみてください。
⑧日光浴をする。
※森林浴など自然に触れる
⑨電磁波から守る製品
を身に着ける。
※詳しくは別の記事に書きます。
⑩寄生虫駆除をする。
※ハーブ又は、イベルメクチンで。
ハーブは「パラサイトクレンズ」で検索を！
（アイハーブやクシロ薬局にあります。）
★イベルメクチンは、「オオサカ堂」
より購入しました。薬なので、
常用し過ぎない方が良いと
思います。（マイナス面を挙げる専門家もいる）
接種者の血液に様々な細菌や寄生虫 | あなたの身体は食べ物で創られている (ameblo.jp)
⑪松葉茶、有機緑茶、
たんぽぽ茶を飲む。
※健康食品で売っています。
または、ネットで探してください。
⑫デトックス風呂に入る。
※シャワーで済ませないで、
湯船に浸かり、デトックスに
良いもの（重曹等）を入れましょう！
あらゆる毒素を解毒、スーパーデトックス風呂 | あなたの身体は食べ物で創られている (ameblo.jp)
⑬有機野菜を食べる。
または農薬を落として食べる。
※私は、スーパーの野菜には、
「ホタテ貝殻焼成パウダー」
を使っています。
眉唾物だと思っていましたが、
もっと早く使えば良かった！
油のようなものが浮いて出てきます。
⑭わさび料理を食べる。
※酸化グラフェンを分解する
そうです！
ワサビが酸化グラフェンを分解！ | あなたの身体は食べ物で創られている (ameblo.jp)
⑮解毒する為の
サプリメント等を摂る。
➡さて、この⑮番ですが、
私なら、重金属など
有害物質をどうやって
解毒する?という事で、
デトックスの為のサプリメント
などを調べてみました。
すでに
５人に４人以上の方が接種済み
トホホの現状
に・・・
こうなると、
どうデトックスするかが
最重要課題となるのじゃー
”融資医師の会などの
一部をのぞいて、
殆どの病院が、頼りにならない中、
どう、体調を立て直すか、
本気で
デトックス情報を集めて、
取り組んでいただきたいです。
一人でも多くの接種者が
奇跡を起こし、
元気を続けてほしい！
心から願っています。
皆様のアクセスに感謝💛
お読みいただき有難うございます。
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