●【受付開始】下北沢で畳のお部屋でほっこり出来ちゃうベビーマッサージ開催しますよ【ベビーマッサージ：くまさん家】
一人目の子育て、もっとママも楽しくそして体も楽になれる！杉並区・久我山のベビーマッサージ・おやこヨガ講師：青木まきこです。
赤ちゃんとの生活スタートしていかがですか？
赤ちゃんの月齢が小さいほど、お家にいる時間って長くなりますよね。
出産する前の生活とはガラッと違っていて、少し寂しい・・・って思ったりしていませんか？
・今日私、しゃべってない・・・
・一日中お家の中にいた・・・
・赤ちゃんと一緒に外出してみたいけどどこに行ったらいいんだろう？
私も一人目の子育てのとき、同じように思っていました。
そこで、初めての子育て中のママが、気持ちもリフレッシュ出来て楽しめちゃうお教室を企画しました！！
こちらのお教室では、
１：ママの心と体をほぐすストレッチ
２：赤ちゃんとのリラックスふれあいあそび
３：ママも癒やされる赤ちゃんとのベビーマッサージ
４：動き始めた赤ちゃんもおうちでも体力消耗！お昼寝しっかりできる赤ちゃんのストレッチ
5：頑張りすぎママの心が軽くなるらくらく子育てプチ講座
を行います。＾ ＾
では、順番に内容をご案内しますね♪
こちらのレッスンは、ドリンクバー付きになりますので、到着されたら喉を潤しちゃってくださいね＾ ＾
１、ママの心と体をほぐすストレッチ
授乳や抱っこで、肩まわりが固まっていませんか？
子育てをいつも頑張っている、「ママのため」に最初にストレッチをして心と体をほぐしましょう。
2、赤ちゃんとのリラックスふれあいあそび
赤ちゃんと、手遊びを楽しんでみましょう。
お家でも赤ちゃんが喜んでくれること間違いなしです。
3、ママも癒やされる赤ちゃんとのベビーマッサージ
オイルを使って、赤ちゃんにマッサージしていきます。
気持ちよさそうな赤ちゃんの笑顔を見て、ママもついつい笑顔になっちゃいます。
4、動き始めた赤ちゃんもおうちでも体力消耗！お昼寝しっかりできる赤ちゃんのストレッチ
ベビーマッサージに慣れてきたお子さまには、お家でパパ担当になってもらいたいような、少しダイナミックな動きもお伝えしちゃいますよ。
5、子育てのギモンも解決できちゃう、楽々子育てプチプリント
毎回プリントを使って、子育てにかかわるお話のプチ講座をお伝えしています。
プリントになっているので、お家に帰って読んでもらったり、パパにシェアする事も出来ますよ。
6、お洒落なランチでママも気分がリフレッシュ（ご希望者さまのみご参加）
レッスンの後は、ご希望者いただいた方のみですが、一緒にランチしながらお喋りタイム楽しみませんか？
畳のお部屋なので、動きたくなった赤ちゃんも手足を自由に動かせますよ。
そして、どこにいても目が届く広さなので、赤ちゃんがお散歩してもママも安心してランチ頂けちゃいます。
感想
『くまさん家』をよく利用しているというママからお聞きしましたよ。
色々と行き届いていて、トイレにも必要なものは全部そろっているし、テーブルにもウェッティもあるし。
赤ちゃんも楽しく遊んでくれてます。
という風に、大絶賛されていましたよ。
子育てを頑張っているママ、是非『くまさん家』のベビーマッサージに参加して、ママもほっこりしながら楽しみませんか？
ベビーマッサージ『くまさん家』レッスン
【日程】
10月7日（月）１０時１５分～１１時３０分
11月11日（月）１０時１５分～１１時３０分
【対象】
生後2か月～の一歳半くらいまでの赤ちゃんとママ
（少し大きい子のマッサージは別途ご相談くださいね）
【場所】
畳ｃａｆｅ＆ＢＡＲ くまさん家
https://www.facebook.com/kumasanchi.shimokita/
155-0031 東京都世田谷区北沢2-34-8 KMビル3F
【定員】
６組さま
【お持ち物】
・バスタオル
・赤ちゃんのオムツなどいつものお出かけセット
・赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ
・授乳ケープ等
・赤ちゃんの水分補給のお飲物 （母乳の方は不要です）
【参加費】
１回 3,000円 （当日のオイル、防水シート、ドリンクバー付き）
（9月より料金改定させて頂きます）
せたがや子育て利用券ご利用いただけます！！
☆予防接種後２４時間は、マッサージを避けた方がいいと言われていますので日程をご確認くださいね。
ゆったり赤ちゃんにベビーマッサージをして赤ちゃんもママもリラックス出来て、ママも大人同士のお喋りを楽しめちゃう、そんなベビーマッサージに参加されたい方は、こちらからどうぞ。
