【杉並区・世田谷区】毎日の子育てが楽しくなる♪ベビーマッサージ・ヨガ

【杉並区・世田谷区】毎日の子育てが楽しくなる♪ベビーマッサージ・ヨガ

杉並区久我山の「りおんの部屋」です♪「赤ちゃんと二人っきりでどうやって過ごしたらいいの?」と悩んでいませんか?実は赤ちゃんと一緒だからこそ楽しいこともいっぱいなんです。赤ちゃんと一緒にべビマやヨガで、ママも子育てもっと楽しみましょう。

●【オンラインで開催日程追加します】お家遊びが楽しくなる手遊びも沢山出来るベビーマッサージ

 

ママも笑顔♪毎日の子育てが楽しくなる杉並区・久我山のベビーマッサージおやこヨガ講師:青木まきこです。

緊急事態宣言解除されはしたけれど・・・まだまだ心配な世の中ですよね。

 

大人も心配なのに、0歳の赤ちゃんとのお出かけはほんとに気を使うと思います。

 

・赤ちゃんとお出かけしたい!

 

・家族以外の人と話したい!

 

・子育ての他愛のないことで気になることがいっぱい・・・。

 

なんていうママはいませんか?

もちろん、対面でのレッスンはとっても楽しいんですが^^

 

オンラインの良さは、

 

・移動しなくていい。

・人見知りや場所見知りの赤ちゃんもリラックスして参加できる。

・ごきょうだいみんなで楽しめる。

 

というところですよね♪


ということで、

こんな時期なのでオンラインで開催してますよ!!

 

 

こちらのお教室では、

 

1:ママの心と体をほぐすストレッチ
2:赤ちゃんとのリラックスふれあいあそび
3:ママも癒やされる赤ちゃんとのベビーマッサージj
4:動き始めた赤ちゃんもおうちでも体力消耗!お昼寝しっかりできる赤ちゃんのストレッチ
5:頑張りすぎママの心が軽くなるらくらく子育てプチ講座

を行います。^ ^

では、順番に内容をご案内しますね♪

 

 

1、ママの心と体をほぐすストレッチ

 

 

授乳や抱っこで、肩まわりが固まっていませんか?

 

子育てをいつも頑張っている、「ママのため」に最初にストレッチをして心と体をほぐしましょう。

 

 

2、赤ちゃんとのリラックスふれあいあそび

 

 

赤ちゃんと、手遊びを楽しんでみましょう。

しっかり画面からでも分かりやすいようにご案内しますよ^ ^

 

赤ちゃんが喜んでくれること間違いなしです。

 

 

3、ママも癒やされる赤ちゃんとのベビーマッサージ

 

 

お次は、赤ちゃんにマッサージしていきます。

 

気持ちよさそうな赤ちゃんの笑顔を見て、ママもついつい笑顔になっちゃいます。

 

4、動き始めた赤ちゃんもおうちでも体力消耗!お昼寝しっかりできる赤ちゃんのストレッチ

 

 

ベビーマッサージに慣れてきたお子さまには、お家でパパ担当になってもらいたいような、少しダイナミックな動きもお伝えしちゃいますよ。

 

 

 

5、情報交換お出来ちゃうお喋りタイム

 

 

なかなかお外に集う事が難しいこの時期、赤ちゃんがいるママ同士のお喋りってきっとママにとってもリフレッシュできると思います。

 

近所のお勧めスポットなどの情報交換もお喋りしながら出来ちゃいます。

 

6、子育てのギモンも解決できちゃう、楽々子育てプチプリント

 



毎回プリントを使って、子育てにかかわるお話のプチ講座をお伝えしています。

 

プリントになっているので、パパにシェアする事も出来ますよ。

 

今回こちらは、プリントでお渡しできないので、写真データで送らせていただきますね^ ^

 

感想

 

お教室に来てくれたママからこんな感想を頂きましたよ。
 

昨日、ベビーマッサージのレッスンを受けさせていただきました、〇〇です。 

今回初めての参加で、不安もありましたが、とても楽しく受けさせていただくことができました。

息子もマッサージ中は落ち着きがありませんでしたが笑、

帰ってからもぐっすりとよく寝て、気持ちよかったようでした♪

 先生をはじめ、他のママさんとも交流させていただくことができたことも、とても良かったです。

 また次回もぜひ参加させていただければ、と思っております。

お忙しいところ本当にありがとうございました。

Hくんママより 




 

子育てを頑張っているママ、是非お家でも楽しめるベビーマッサージをしにいらっしゃいませんか? 

 

 

オンラインZOOMベビーマッサージ
 

 【日程】
11月17日(水)10時~11時15分
11月30日(火)10時~11時15分
12月10日(金)10時~11時15分


 

 【対象】 

生後2か月~の一歳半くらいまでの赤ちゃんとママ

 

 

【場所】
ご自宅、ご実家などWi-Fi環境が整う場所がおススメです

 

 【定員】 

4組さま 

 

 【ご用意いただくもの】
 ・バスタオル
・オイル(お肌の摩擦を避けるため乳液などでOKです)

 ・赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ
 ・赤ちゃんの水分補給のお飲物 (母乳の方は不要です)
 ・スマホやパソコンなど (充電満タンで^ ^)
 

 

 【参加費】 

2,000円 

お支払いは、ペイペイまたは事前振込お願いします。

リピーターさんは、特別に次回お会い出来るときでも^^ご相談くださいませ。

☆予防接種後24時間は、マッサージを避けた方がいいと言われていますので日程をご確認くださいね。


お出かけも心配だし、赤ちゃんとふたりっきりでたまにはみんなの顔見てマッサージしたいわ~♪という方は、こちらからどうぞ。