【受付開始】4月5月のおやこヨガ、ベビーマッサージの予定お知らせします!! | ママも笑顔♪毎日の子育てが楽しくなるベビーマッサージ・ヨガ杉並

ママも笑顔♪毎日の子育てが楽しくなるベビーマッサージ・ヨガ杉並

杉並区久我山の「りおんの部屋」です♪「赤ちゃんと二人っきりでどうやって過ごしたらいいの?」と悩んでいませんか?実は赤ちゃんと一緒だからこそ楽しいこともいっぱいなんです。赤ちゃんと一緒にべビマやヨガで、ママも子育てもっと楽しみましょう。

●【受付開始】4月5月おやこヨガ、ベビーマッサージ、お待ちしてます!!

 

■赤ちゃんと一緒に体を動かしてリフレッシュできるおやこヨガ■

【日時】 
オンラインおやこヨガ 
4月22日(木)10時~11時15分
5月14日(金)10時~11時15分

高井戸地域区民センター和室 
4月13日(火)10時~11時15分 残席3
4月26日(月)10時~11時15分 残席1
5月11日(火)10時~11時15分
5月27日(木)10時~11時15分

●四宮区民集会和室 
お休みです

井草区民センター和室 NEW 
4月9日(金)10時~11時15分
4月23日(金)10時~11時15分
5月10日(月)10時~11時15分
5月28日(金)10時~11時15分


【対象】
生後2か月~未就園児の赤ちゃん

(1歳程度までは子育て応援券がご利用いただけます)

【特徴】

産後気がついたら肩こり腰痛などになっていませんか?
赤ちゃんと二人っきりの毎日、運動したくてもなかなか.・・・という方。

赤ちゃんと一緒に来て頂けるおやこヨガ始めてみませんか?

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レッスンの詳細&料金などはこちら 


 

■ママも赤ちゃんも笑顔になれるベビーマッサージ■

【日程】
オンラインベビーマッサージ 
4月12日(月)13時~14時
5月10日(月)10時~11時15分


イルソーレガオ クラス

4月15日(木)10時~11時 残席2
5月13日(木)10時~11時

くまさん家 クラス
4月19日(月)10時~11時15分 残席2
5月17日(月)10時~11時15分

久我山、高井戸クラス
4月8日(木)10時~11時15分 残席1
4月28日(水)10時~11時15分

春夏クラスベビーマッサージ  
4月28日(水)、5月20日(木) 
6月3日(木)、17日(木) 
7月1日(木)、15日(木)

【対象】
生後2か月~1歳半くらいまでの赤ちゃんとママ

【特徴】
赤ちゃんとママのはじめてのお出かけにおすすめです。
全身のベビーマッサージを赤ちゃんの様子を見ながらしっかりお伝えしていきます。

レッスンの詳細 & 料金などはこちら 

 

■足型スタンプしてこいのぼりをつくろう♪■

【日程】
4月26日(月)  11時20分~12時20分

【対象】
りおんの部屋のお教室に参加してことがあるママ

【特徴】
高井戸ヨガレッスンの後の時間に開催します。
ヨガから続けてのご参加でも、どちらでも大丈夫です。
足型スタンプをして、ママと赤ちゃんで楽しく作品を作りましょう♪



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■お家にいても大人同士お喋りできちゃうオンラインお茶会■

【日程】
4月22日(木)13時から14時

【対象】
りおんの部屋のレッスンに来た事がある方
これからレッスンに参加してみたいと思われた方
どなたでもご参加頂けます^ ^

【特徴】
お家に赤ちゃんと二人きりだと大人同士の会話ができなくって。。。というママ。
是非一緒にお喋りしませんか?



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■離乳食のギモンを解決!一人目ママのための離乳食講座■

【日時】 
初期中期  5月21日(金) 10時~11時半
後期完了期  5月25日(火) 10時~11時半 

【対象】
こちらの講座にご興味がある方はどなたでもご参加いただけます

【特徴】

初期中期、後期完了期を分けて、お話させていただきます。
離乳食に関する不安や心配をなくして楽しい時間にしましょう♪




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■動くようになっても一緒にやりたいちょっと大きい子向けべビーマッサージ■

【日程】
4月12日(水)10時~11時15分 

【対象】
動き始めてネンネしてくれなくてベビーマッサージが出来ない・・・という赤ちゃん
1歳過ぎ~3歳位まで

【特徴】
手遊びを沢山して、赤ちゃんも楽しくスキンシップを楽しみたいと思っています。
タッチしたり、ユラユラ揺れてみたり、身体を動かしてみよう。
絵本を読んだりもして楽しみましょう♪
オイルをぬりぬりすると気持ちいいよ~って教えてあげよう!!
そして、手先を使った遊びも一緒に楽しみましょう。

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■おててでお話しよう赤ちゃんとサイン■

【日程】
ご希望がございましたら設定して、ご案内します^^
1クール2回でご案内しています。

【対象】
赤ちゃんとおててでお話してみたいママ&赤ちゃん

【特徴】
赤ちゃんの様子をみながら、手遊び歌や絵本、エプロンシアターなどを通して楽しくサインを学んでいきます。
毎回、ママ向けのレクチャータイムもありますよ。




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