●【受付開始】お家遊びが楽しくなる手遊びも沢山出来るベビーマッサージ
ママも笑顔♪毎日の子育てが楽しくなる杉並区・久我山のベビーマッサージおやこヨガ講師:青木まきこです。
赤ちゃんと一緒の生活が始まると、赤ちゃんと二人きりでお家の中で過ごすことが多くなります。
赤ちゃんと二人っきりで過ごしているとこんなこと思った事はありませんか？
・母乳足りてるかな・・・
・赤ちゃんといずっと一緒だけど、どうやって遊んだらいいんだろ？？
・たまにはリフレッシュしたいからお出かけしたいな・・・
・でも赤ちゃんと一緒にお出かけ出来る所ってどこだろう？？
私もはじめての子育ての時は、同じように思っていました。
そこで、初めての子育て中のママも、子育ての悩みも相談できて、お家での遊びかたのヒントももらる、ママもリフレッシュできちゃうお教室を企画しましたよー！！
こちらのお教室では、
１：ママの心と体をほぐすストレッチ
２：赤ちゃんとのリラックスふれあいあそび
３：ママも癒やされる赤ちゃんとのベビーマッサージj
４：動き始めた赤ちゃんもおうちでも体力消耗！お昼寝しっかりできる赤ちゃんのストレッチ
5：頑張りすぎママの心が軽くなるらくらく子育てプチ講座
を行います。＾ ＾
では、順番に内容をご案内しますね♪
１、ママの心と体をほぐすストレッチ
授乳や抱っこで、肩まわりが固まっていませんか？
子育てをいつも頑張っている、「ママのため」に最初にストレッチをして心と体をほぐしましょう。
2、赤ちゃんとのリラックスふれあいあそび
赤ちゃんと、手遊びを楽しんでみましょう。
お家でも赤ちゃんが喜んでくれること間違いなしです。
3、ママも癒やされる赤ちゃんとのベビーマッサージ
オイルを使って、赤ちゃんにマッサージしていきます。
気持ちよさそうな赤ちゃんの笑顔を見て、ママもついつい笑顔になっちゃいます。
4、動き始めた赤ちゃんもおうちでも体力消耗！お昼寝しっかりできる赤ちゃんのストレッチ
ベビーマッサージに慣れてきたお子さまには、お家でパパ担当になってもらいたいような、少しダイナミックな動きもお伝えしちゃいますよ。
5、情報交換お出来ちゃう、ティータイム
赤ちゃん期ならではの大集合している写真を撮ったり、ママ同士のお喋りタイムもありますよ。＾ ＾
近所のお勧めスポットなどの情報交換もお喋りしながら出来ちゃいます。
6、子育てのギモンも解決できちゃう、楽々子育てプチプリント
毎回プリントを使って、子育てにかかわるお話のプチ講座をお伝えしています。
プリントになっているので、お家に帰って読んでもらったり、パパにシェアする事も出来ますよ。
感想
お教室に来てくれたママからこんな感想を頂きましたよ。
今回初めての参加で、息子とのお出かけにもまだまだ慣れないことが多く、不安もありましたが、とても楽しく受けさせていただくことができました。
息子もマッサージ中は落ち着きがありませんでしたが笑、
帰ってからもぐっすりとよく寝て、気持ちよかったようでした♪
先生をはじめ、他のママさんとも交流させていただくことができたことも、とても良かったです。
また次回もぜひ参加させていただければ、と思っております。
写真も、記念となりとても嬉しかったです。
お忙しいところ本当にありがとうございました。
Hくんママより
子育てを頑張っているママ、是非お家でも楽しめるベビーマッサージをしにいらっしゃいませんか？
ベビーマッサージ
【日程】
●久我山会館
9月13日（金）10時～11時30分
9月27日（金）10時～11時15分
●井草地域区民センター
お問い合わせください！！
●撮影付きベビーマッサージ＠高井戸
8月27日（火）10時～ 詳細が違いますのでリンクをご覧下さいませ❤
【対象】
生後2か月～の一歳半くらいまでの赤ちゃんとママ
（少し大きい子のマッサージは別途ご相談くださいね）
【場所】
・久我山会館和室
・高井戸地域区民センター
【定員】
５組さま（会場により異なります）
【お持ち物】
・バスタオル
・赤ちゃんのオムツなどいつものお出かけセット
・赤ちゃんのお気に入りのおもちゃ
・赤ちゃんの水分補給のお飲物 （母乳の方は不要です）
【参加費】
１回 3,000円 （当日のオイル、防水シート、保険代）
（9月より3,000円に料金改定させて頂きます）
杉並区子育て応援券、せたがや子育て利用権ご利用いただけます！！
☆予防接種後２４時間は、マッサージを避けた方がいいと言われていますので日程をご確認くださいね。
ゆったり赤ちゃんにベビーマッサージをして赤ちゃんもママもリラックス出来て、ママも大人同士のお喋りを楽しめちゃう、そんなベビーマッサージに参加されたい方は、こちらからどうぞ。