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福岡市・春日市・七隈
ご訪問ありがとうございます。
美容家：kaoriです♥
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まずはお気軽に
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@krm_goto
準備食2日間
断食3日間
回復食3日間
計8日間のプログラムを、
1冊に纏めてくれました❤️
毎日の記録と
数値や
ビフォーアフターの写真まで✨
ありがとうございます❤️
ファスティングって、
やっぱり初めての時は、
大丈夫かなぁ？
お腹空かないかな？
食べないことが怖い…
いろんな不安があるかと思いますが、
1度やっちゃうと、
その快感と、
結果や
ご自身の心や身体の変化に、
想像以上の感動や喜びを
感じる方がほとんどです❤️
もちろん、
正しいやり方で
行った場合ですよ😊
ダイエットはおまけです。
目的は、
体内のデトックス&リセット✨
何かプラスする前に、
まずは、
マイナスから。
しっかり体内浄化してからが基本。
運動のパフォーマンス上げたり、
仕事のクオリティ上げたり。
そんな目的の方もいらっしゃいます。
ファスティング×ローフード
ぜひ1度体験して欲しい❤️
不安な方は、
まずは
90分パーソナルカウンセリングから❤️
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