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ご訪問ありがとうございます。
美容家：kaoriです♥
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おはようございます☀
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朝イチ #KALA酵素
↓
今朝のスムージー
spinach🌿
raspberry
banana
water
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色はこんなだけど 笑。
美味しいよ❤︎
ほうれん草かなり多め。
グリーンを一度にたくさん
食べるのは大変だけど、
スムージーにしちゃえば、
カンタン✨
これからの季節、
おやつにもオススメの
グリーンスムージー🍹
実は、
グリーンのお野菜には、
タンパク質もたっぷり含まれています。
しかも、
カラダに負担なく
吸収しやすい形で💕
もちろん、
動物性のタンパク質も大事💕
植物性タンパク質
動物性タンパク質
どちらもバランスよく💕💕💕
毎日を丁寧に
自分を大切に。
今日もステキな1日を♥️
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