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ご訪問ありがとうございます。
美容家：kaoriです♥
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おやつタイム＝美容タイム
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レッスンやセッションでも、
よ〜く、言ってる私。
×これ食べたら太るかな？
×これ食べたらニキビできちゃうかな？
そんなマイナスな気持ちで
おやつタイムを過ごすなんて、
もったいない💦
おやつタイムは、
本来は、
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食事で賄えない栄養を補うためのもの
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美味しくて、
体に優しくて、
綺麗になれるエッセンスが詰まってる！
そんなおやつを選べば、
ストレスフリーで、
おやつタイムを
何倍も楽しめますよ❤️
選び方わからない方は、
聞いてくださいね😘
今日のおやつ。
なつめ。
乾燥なつめは、
美肌維持に必須なビタミンCや、
老廃物を排出させる食物繊維など、
アンチエイジングに役立つ
抗酸化作用をもった成分が豊富✨
シミやシワの原因になる
活性酸素を抑制してくれるのが
抗酸化作用✨✨✨
これからの季節にもオススメ！
#カルディ にもあるよ❤️
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