久しぶりの
オンラインセミナーです😊
ぜひ
オンラインで
お話に来てくださいね!
「40代・50代女性必見!
気分と感情をコントロールする食べ物と
その対策 -
1時間で学ぶオンラインセミナー」
最近気分が落ち込んだり、
最近気分が落ち込んだり、
イライラが止まらないことはありませんか?
もしかしたら、その原因は食生活にあるかも。
このセミナーでは、
食べ物が
どのように気分や感情に
影響を与えるのか??、
日常生活に取り入れやすい
対策方法をご紹介します。
セミナー内容
食べ物と感情の関係
特定の食べ物が脳内化学物質に与える影響
血糖値の安定化と気分の関係
イライラを和らげる食品
ストレスを軽減する栄養素とその食品
日常生活で簡単に取り入れられるレシピ紹介
特典
-セミナー参加者限定のPDF資料
-質疑応答セッションで個別の質問に回答
お申し込み方法
セミナー参加は簡単
以下リンクから(30秒で終わります)
セミナー詳細
日時:2024年5月27日(月)夜8時~(日本時間)
形式:オンライン(Zoom)
参加費:無料
録画を希望される場合はお申し込みフォームに
記載してくださいね✨
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