こないだ
ちょびさんの下の前歯の裏に
黒いものを見つけ、
(しかも下の前歯は永久歯)
ぎゃーーーー
どうやっても取れなくて
ここまで黒いと
全身麻酔かも。。。
$3000かも。。。
と頭をよぎりました。
その晩、すぐに近所の歯医者を予約
4日後行ったら
歯石だった
よかったーーー
にしても
12月に日本でチェックアップしてもらって
虫歯治療と
クリーニングしてもらったのに
歯石できるってことは
やっぱり虫歯できやすいのかも
A氏は虫歯ない人なので
それを受け継いで欲しかった😭
で、
やっぱり飴やグミとかは
ほどほどにしないとだめだなと思いました。
(イースターホリデーで
チョコやらあめやら食べる機会が多かったんですよね)
で
口内環境は菌環境
口内は粘膜でできており
腸内と似てはいるのですが
口内に生息しやすい菌っていうのは
腸内とはやっぱりちょっと違ってて。
腸内は酸素がないので、
嫌気性の菌が多いのですが
口内は酸素に触れるので
口腔内ではまた違った菌が生息しています。
で、
虫歯は虫歯菌が引き起こし
虫歯菌が繁殖しにくい口内環境であれば
一生虫歯にならないということです。
なので
口腔環境は大事で
つまり、、、
むやみやたらに消毒しちゃいけないんですよ。
なんでもかんでも菌を99%殺して
口腔内クリーン✨️なんてやってるのは
かなり時代遅れです。
最近は
歯周病菌が心筋梗塞、大腸がんなどを
引き起こす可能性がある
っていうのも
よく知られているところですね。
歯科では
こういう話してる先生も多くいらっしゃいますが
内科領域のほうから
そういう話が出てくる先生は
あまりいらっしゃらないのが現状です。
でも
病院での治療前に
口腔内に影響があるような治療の前には
歯科の受診をすすめることもありますが。
最近は
口腔内の菌活がすすんで
菌入りのマウスウォッシュや
タブレットが豊富なので
そういうのを使ってみるのも
ひとつの手かと思います。
私はオーストラリアでも手に入るこちらを
使ってます
(高いから、毎日使ってないのよ)
というわけで
口腔環境も菌のバランスですし
腸内にも
全身にも
関わってくるという
お話でした
Instagramもライブとともに
定期的に更新しています
更年期症状、
PMSがつらい人へ
健康情報
栄養やハーブの情報人気記事