【家族と同じものを食べながら
痩せられるダイエット♡】
いつもつい食べすぎて
胃腸の調子がスッキリしなかった
40代Mさま。
なので体重のコントロールも
うまくいかず、
正しい食べ方をマスターして
『体調美人』
『食べ方上手』
になりたい！
と、ダイエット6ヶ月コースを
受けて下さり、
体重－4.2kg！
体脂肪率－4.5%！
今まで履いてなかった
スリムなパンツも
履けるようになりました♡
このダイエットカウンセリングを
受けてどうだったか？
お声をいただきました😊
✴️このダイエットを始める前は
どのようなお悩みがありましたか
(またはどのような状態でしたか)？
慢性的な胃もたれや体の怠さ、
重さ、便秘がありました。
✴️このダイエットをやってみて、
どのような変化がありましたか？
胃もたれを感じなくなりました。
また、便通も以前よりだいぶ良く
なったり、見た目にも上半身が
スッキリしました。
✴️このダイエットの良いところは
どんなところですか？
いままでの食事内容を大幅に
変えなくても良いこと、家族と
同じ物を食べられる事。
1人で悩まなくて良いこと。
✴️このダイエットをどんな方に
オススメしたいですか？
お米を食べる事を躊躇っている方。
食べたいのに我慢している方。
痩せて元気になりたい方
サポート終了後も体重が
じわじわと動き始めているので、
この先の変化も楽しみですね♡
私自身も実践し続けているので
感じていることですが、
この食事法は続ければ続けるほど
良い変化を感じます♡
自分に合った方法だから
無理なく続けられる♡
✅胃腸の調子がいつもスッキリしない
✅便秘がちまたはゆるい便
✅家族と同じものを食べながら痩せたい
✅元気になりたい
そんなあなたにぴったりの
ダイエット法です。
お客様の声続きはこちら
✴️私、白石里香子のカウンセリングは
いかがでしたか？
✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤
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■食べながら痩せるダイエット3ヶ月実績
・－3.9kg！キツかったジーンズがユルユルに！
・－3.5kg！健康体になり自然妊娠→出産！
・－8.1kg！見た目も若返りイライラもなくなった
・－3.9kg！キツかった洋服がキレイに着られるように♡
・－5.7kg！食べることが大好きな自分にピッタリ♪
・－3.5kg！健康体になり自然妊娠→出産！
・－8.1kg！見た目も若返りイライラもなくなった
・－3.9kg！キツかった洋服がキレイに着られるように♡
・－5.7kg！食べることが大好きな自分にピッタリ♪
・サポート卒業後も痩せ続け、念願の10kgダウン。
痩せただけじゃない！嬉しいお声♡
・長年の便秘が解消。
・肌の調子が良くなった。
・身体が軽くなって行動的に。
・髪がツヤツヤになって美容師さんにほめられた。
・久しぶりに会った友人に”若くなったね”と言われた。
・考え方が前向きになりイライラしなくなった
・長年手放せなかった頭痛薬を飲まなくなった
・コレステロール値、肝臓値、尿酸値、糖尿病の数値が改善。
・生理前のドカ食いやイライラがなくなった。
・家族全員がおだやかに健康に。
・長年の便秘が解消。
・肌の調子が良くなった。
・身体が軽くなって行動的に。
・髪がツヤツヤになって美容師さんにほめられた。
・久しぶりに会った友人に”若くなったね”と言われた。
・考え方が前向きになりイライラしなくなった
・長年手放せなかった頭痛薬を飲まなくなった
・コレステロール値、肝臓値、尿酸値、糖尿病の数値が改善。
・生理前のドカ食いやイライラがなくなった。
・家族全員がおだやかに健康に。
日本ダイエットカウンセリング協会
認定カウンセラー
白石 里香子(しらいし りかこ)
アカウント @rikako__shiraishi