こんにちは!!


 


整体とセルフケアで

むくみ・痛みのない

快適な身体作りのお手伝い、


 


 芯伝整体セラピスト見習い

白石里香子ですニコニコ


 


 ご訪問ありがとうございます♥


 


 

先日の奈良での講座にて。



人と深く関わることが必要


なんだって教えてもらいました。



先日のブログにも書いたとおり、

私、人前で自己紹介するのが大の苦手で。



うまく自分をアピールするなんて、

ムリムリーショボーンなんて思ってしまっていて。



 

講座の時も
隣の人とペアになって

2分間の自己アピールの練習をしたら・・・?

 



見事にグダグダガーン 



これって、



普段から人と積極的に関わろうとしていないから


なんじゃないの?




って、気付いてしまった・・・




積極性が大事ね・・・





人と関わろうとしないと

エネルギーが生まれないんだってびっくり




講座の最後の最後に

もう一回やったペアワークでは



少しだけ

前よりも前進して



相手の方に近づいていけた実感が

あったので、



もっと普段から意識して

積極的に人と関わっていかなくちゃね。

(自分に言い聞かせてる)




そして何よりも大事なのは


相手からも

関わりたいと

思ってもらえる人になる!




ってこと。




あー。

課題が多すぎるー。



でも負けないぞー爆笑






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ありがとうございました💓❤💕