こんにちは!
長野県飯山市で
『健康でステキに歳を重ねる!』
をテーマに
整体と美脚セルフケアレッスンで
ご自身ではメンテナンスしきれない
お身体の不調を
女性ならではの視点から
サポートしております
白石里香子です。
ご訪問ありがとうございます♡
【毎年この時期は・・・】
先日、父の日が近かったので
日頃の感謝の気持ちを込めて
父を誘って旬菜料理はたのさんへ
ランチに行ってきました😊
こんなきっかけでもないと
なかなか行けない贅沢ランチ♪♪
お料理は旬のもの、地のものをふんだんに使って
1品1品美しく丁寧に作られていて、
見てよし、味わってよしの
素敵な時間を過ごすことが出来ました❤
父ともたくさん話をする事が出来ました。
そしてこの日は
母が亡くなって丸7年。
生きていたら一緒に
『美味しいねー』って言えたのにね。
でも、きっと今日は近くで見てたよね😊
ちなみに今日は
母の誕生日でした。
自分の行動が母に似て来た?って事。
見てるといつも
動いていて忙しそうにしてたな・・・
自分ではそんな風に思ってないけど
いつも人から
”あちこち行ったり
色々やってたりしてすごいね”
って言われるので
そんな風に見えるのかな?
そして母は
今思うと
『人のため』とか
『人のお世話をする』とか
そんなイメージが強かったのかな?
忙しくても疲れた顔は一切見せず、
いつも元気で笑っていて
そんな母の周りには
自然と人が集まって来てたな・・・
そんな母を見習って
周りの人の事を思いながら
毎日を過ごして行きたいな😊
なんて思ったのでした。
余談ですが・・・
先日撮った自分の写真を見て
『あ!母に似てる!』
って思ったので
それを父に見せたら
『似てない』
って😭💧
♬*゜*•.¸¸✿ ♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿ ♬*
🍀オンラインレッスンのご案内🍀
☀️むくみ・冷えを解消してツヤ脚に✨
・1回完結コース
・全4回!2か月間しっかり
サポート付きコース
☀️オンラインスローエアロビックレッスン
毎週水曜日と日曜日
13時半から1時間
※一部会場でのレッスンに切り替わって
おります。
☀️お仕事につなげたい女性のための!
今日から出来る
オンラインInstagram講座
約2時間・アフターサポート付き
※詳しくはお問い合わせ下さいね
♬*゜*•.¸¸✿ ♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿ ♬*
【雑誌掲載情報!】
雑誌anan美脚・美尻特集号