こんばんは
栃原梨乃です。
今日は、
母に表情筋トレーニング 顔ダンス
レッスンをするため
実家に行ってきました♡
恒例になった、
お互いの写真を撮り合い
before・after写真比べ
Beforeと5ヶ月経過した本日の写真
母から会うたびに
「また変わったねー！」
「また顔小さくなった？」
と言われます。
そして
「あなたの生徒第１号だから
ママ頑張るよ！」
とトレーニングを頑張ってくれています
母のBefore・After
・フェイスラインのたるみが取れて
・輪郭がシャープに
・頬の面積が狭くなり
・頬の位置も高く
まだ1ヶ月半しかやっていないのに、
しかも今日チェックしたらかなり
自己流になってる部分もあったのに
ちゃんと結果が出ていて
私も嬉しいです
5ヶ月が経過した私は、
初期よりは変化の幅は少ないですが
それでもまだ変化は続いています^ ^
スタートして4ヶ月後と5ヶ月後では
そんなに変化はしていないけど、
それでも笑顔が柔らかくなったことと
あとは若干ですが、
目尻のシワが少〜し気にならなく
なってきました！
顔ダンス考案者の
おきゃんママさんによると、
目の周りの変化が1番最後に出るとのこと。
なので1番根気よく続けたい
トレーニングでもあるんです。
今週は、
目尻にも効いた表情筋のトレーニング
について書いていきますね