１週間経ちました

　やずやの雑穀畑の置き換えダイエットを始めてから、１週間経ちました。

　体重を量ってみました。-１キロって所ですか(^_^;)

　ま、まあ、まだ１週間ですから　こちとら１年計画のつもりでやってますから！

　１週間で１キロって事は、１ヶ月で４キロ。

　いくかなぁ（笑）　いったらいいけどなぁ。

　そのままでも良いんですが、朝はスープと一緒に食べてます。

　基本は夕飯のスープや味噌汁を少し多めに作っておいて、朝それを温めるという感じ。

　だけど一番美味しかったのは、あんかけですね。

　前日の夕飯でキャベツを茹でて、その上にかけたあんかけがちょっと残ったので、雑穀畑をトースターでちょっと焼いて、あんかけをかけてみました。

　中華料理のお焦げみたいで、美味しかったですよ＼(^O^)／

　今日はジャムをちょっと乗せて食べてみましたけど、意外といけましたよ。

　これはまだまだ色んな物を試せるかも。

　とりあえず次は、ドライフルーツと一緒に牛乳をかけて、フルーツ○ラノーラ風にしてみようかなぁ。

　で。１週間頑張った自分にご褒美……と言うか、急に食べたくなっちゃって、ピノを買っちゃいました（をぃ）

　今読んでる漫画にちょいちょい出てたって言うのと、ＣＭやってて妙に食べたくなっちゃいまして。

　普段は自分からアイスを買って食べるって言うのをしないんですが、たまには良いかなと。

　漫画ではハートマークのピノは幸せのピノって言ってましたが、何気なく箱を開けたら星形のピノがど真ん中に鎮座してまして。

　この星形のピノは何だ？？

　調べましたよ。願いのピノって言うらしいです。

　幸せのピノと同じで滅多に出てこないらしいですが……私、ピノどころかアイスを買うのもお久しぶりなんですけど（爆）　中には沢山買っても出てこなかったって言う人もいるのに

　何か、申し訳ないです。

　嬉しいんですけど……こんな所で運を使いたくなかったというのが正直な気持ちです、ハイ。

　折角なので写真を撮ったから載せようかと思ったんですが、自分の目で見るまで頑張るという方の為に止めておきますね(^^)

お、重い……！

　昼休みに、会社の近くにあるスーパーに買い物に行ってきました。

　と言っても、買うのは調味料だけ。

　なんで調味料っていっぺんになくなるんだろう……。ウチだけ？

　しかも、醤油と塩と創○のつゆ。重量級ばっかり（笑）

　醤油なんか、もう一本あると思い込んでたらなかったという……(^_^;)

　醤油一つとっても、色んなメーカーや種類がありますよね。

　減塩は分かるけど、丸大豆醤油と特選醤油ってどう違うんだ？？

　色々あって、迷ってしまいましたよ。

　鈍感な舌なので、醤油の違いが分からない(^_^;)

　舐め比べてみれば分かるんだろうか。

　塩は最近テレビで見て知ったんですけど、財団法人が作ってたんですね。

　事業仕分けで知りました。

　調味料も吟味すればもっと料理の腕が上がるかしら(^^)

　その前に、もうちょっと素材について知らなければならないでしょうね。

　……今夜の夕飯。中華丼を作ったんですけど、ショウガを入れすぎてめっちゃ辛くなっちゃいました（爆）

　失敗したなぁ。まだまだ修行が足りないッス。

最近食べてないなぁ

ブログネタ：ケーキの苺、いつ食べる？ 参加中

私は真っ先に食べる 派！

　ケーキのイチゴは真っ先に食べちゃいます。

　だって、甘いクリームを食べたら折角のイチゴが酸っぱくなっちゃうじゃないですか(^▽^ｹｹｹ

　それはちょっとなぁ。

　そう言えば、最近純粋な（？）ケーキというのを食べてないですね。

　ロールケーキとか、シュークリームとかは食べてますけど。

　最近またロールケーキが流行りだしてますけど、私はどちらかと言うと普通のケーキの方が好きです。

　何でだろう……これと言った理由はないんですけど（をぃ）　普通のケーキの方がテンション上がります。

　スポンジとクリームはどちらも同じな筈なんですけどね。

　順番が逆なのが気に入らないんだろうか（笑）

　あ～イカン。今真剣にダイエットしようと思ってるのに、こんな事書いてたらケーキが食べたくなっちゃうじゃん

　なんでかと言うと、先日行った美容院。あそこには全身が映る大きな鏡があるんですよ。

　その前に座って髪を切って貰うんですけど……普段は気にしないようにしてるんですが、全身を否応なく見せられて、太ったなぁと言うのを再確認せざるを得なくなりまして

　今、やずやの雑穀畑で置き換えダイエットやってます。

　朝食ですけどね（爆）　でも、前は食パンにジャムとか塗ってスープとコーヒーもついてましたから。これだけでも結構なカロリーですよね。

　まあ、朝食ですからそんな短期間に劇的に変わるわけではないでしょうけど……気長に１年で５キロぐらい痩せられれば良いかなと。

　あんまりハードル高くしちゃうと、意志が弱いから続かないのでゆっくりやっていきたいと思ってます。

ケーキの苺、いつ食べる？

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• 最後に食べる

All About 「恋愛」「思わず泣くツボ」でわかる性格と相性
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昔はかじりついてたなぁ

　ｒａｄｉｃｏ、と言うのをご存じでしょうか。

　チューナーがなくてもパソコンでラジオが聴けるというサービスです。

　これが発表になった時はヨッシャー！と思いました。

　普段ラジオは聞かないんですが、なんでかと言うとラジオを持っていないというのと、聞きたい番組が深夜の時間帯だからです。

　……テレビですら録画して自分の都合のいい時に見る人間ですから。ラジオの時間に合わせられないんですよ(^_^;)

　パソコンにつけるチューナーもあるにはあるんですが、少々お高め。

　その上、地デジのチューナーもつけてあるのでこれ以上電波ものをつけると乱れるんじゃないかという懸念もあったり。

　なので、ｒａｄｉｃｏというサービスが出来たと聞いた時は嬉しかったんです。

　だけど。

　静岡県はサービス圏外って言われちゃった……

　まだ試験段階なので、色々制限があるみたいです。

　残念だわぁ。

　そう言えば昔、accessがラジオでレギュラー番組やってた時は必死になって聞いてたなぁ。

　何でそんなに必死になってたかというと、ファンだからって言うのは大前提なんですが、もう一つ理由がありまして。

　そのラジオをやっていた某放送局は私がいる所では非常に電波状態が悪く、accessの声に混じって謎の外国語講座が同時に聞こえてくるという状態だったんです（笑）

　もう、部屋中どころか家中動き回りまして。一番良く聞こえる所が台所だったという(^▽^ｹｹｹ

　懐かしいなぁ。まだ学生の頃の話ですわ。

　そう言えば、accessの二人もツイッターやってるみたいですね。

　お二人のアカウントを見つけた時はテンション上がりました　早速フォローしちゃいましたよ。

　ツアーももうすぐだし、楽しみです＼(^O^)／

久々の有休

　仕事はノルマ制です。今月は稼働日が多い所為かもう既に今月のノルマは終了しました。

　来月のノルマに入ったので１日くらい休んでも大丈夫だろうと思って有休取っちゃいました

　って言うか、いい加減美容院行ってこないともー頭が大変な事になってますから。

　えぇ、一年以上行ってませんから（笑）　そりゃ～大変な事にもなりますわ。

　だけどその前にやらなきゃならない事が。

　健康診断です(>_<)　面倒臭い～行きたくない～

　でも行かないと……何か病気だったら嫌だし。

　で、まずは健康診断。

　……身長と視力がちょっと落ちてた＿|￣|○

　他は異常なし。体重は何故か去年のを見るの忘れました。

　無意識に避けてたのかな、自分。

　その後美容院にぼさぼさ頭を持っていきました。

　いや～、さっぱりしました

　朝から縮毛矯正なんて面倒臭い仕事頼んですんませんって感じですが、幸い午前中は私以外のお客はいなかったので、さっさかやって貰えました。

　でもきっちり３時間かかりました。じっとしてるのも疲れますな（爆）

　だけどお陰ですっきりしました＼(^O^)／

　これでしばらくドライヤーの熱地獄から解放されます（笑）

眼鏡on眼鏡はちょっと……

　最近、３Ｄが流行ってますね。

　火付け役はやっぱり「アバター」ですか。

　私も見ましたけど、キレイでしたわ～

　飛び出してくるんじゃなくて、奥行きがある３Ｄ。これならビックリしないし、確かにその世界に入り込める。

　……肝心の内容は、はっきり言って新鮮味はありませんでしたけどね(^_^;)

　で、今度はＤＳも３Ｄを出すとか。

　これは眼鏡がいらない３Ｄ、と言う事でちょっと興味があります。

　ＤＳ持ってるけど。眼鏡なしでどうやって３Ｄになるのかな～と。

　どんな感じになるんだろう？？　やっぱり飛び出してくるのじゃなくて、奥行きがある感じになるんでしょうか。

　そしたら今度は、パソコンも３Ｄを出すとか。

　しかも、通常の２Ｄの映画も３Ｄで見られるとか。

　それは凄い！と思うんですが……やっぱり眼鏡が必要なんですよね。

　私みたいな眼鏡っこにはちときついですわ。

　映画はね、コンタクトして行くから良いんですけど……普段は眼鏡ですからねぇ。

　しかもワタクシ、パソコンで映画観ないし（爆）

　見るなら、少しでも大きい画面で見たいでしょう。

　私のパソコンのモニター、１９インチだし。映画観るにはちょっと小さいかなぁ。

　だったら大きくすればいいじゃん、と思われるでしょうが……パソコンとして使うにはモニターはあんまり大きくない方が良いんですよ。１９くらいがちょうど良い。

　これ以上大きくなられると、かえって不便。

　何でかって？　マウスの移動範囲がそれだけ広くなるからですよ(^▽^ｹｹｹ

　どちらかと言うとマウスよりもキーボードの方が使用頻度は高いですが、全く使わないわけでもありませんからね。

　と、言うわけで（？）、今は３Ｄテレビが安くなるのを待ちます（笑）

早く来ないかなぁ

　最近流行っている「置き換えダイエット」

　三食の内のどれかをカロリーの低い健康食品に置き換えて、カロリーを抑えようというものですが……イマイチ手が出ない。

　効果がありそうだなとは思うんですが、ご飯大好きな私ら夫婦が耐えられるかどうか不安なんですわ(^_^;)

　Ｄ○Ｃとかヒ○ズとか色々出てますけど、大体流動食じゃないですか。

　味も色々出てますけど、絶対飽きそう。

　って言うか、置き換えは良いんだけど流動食が嫌なんですよ。もぐもぐしたいんですよ（笑）

　なので、私が今注目しているのはやずやの雑穀畑。

　これは雑穀をぎゅっとおせんべいみたいにしてるので、色んなスープに入れて食べられるという。

　つまり、スープを工夫すればいくらでもバリエーションが出来るわけですよ。

　だけど、問題は味ですよ。不味かったら何の意味もありません。

　口コミとか見ても評判良いみたいですから、不味くはないんでしょうけど……実際食べてみないことにはね。

　お試し版で安いのが売っていたので、頼んじゃいました。

　まだ来てないけど(^_^;)

　ネットで頼めばＴポイントがつくし（笑）

　これで美味しかったら、朝ご飯はこれにしてみようと思います。

一人でならどこまでも

ブログネタ：すっぴんでどこまで行ける？ 参加中

　どこまででも行きますよ(^▽^ｹｹｹ

　化粧は嫌いじゃないんですけど、落とすのが面倒なんですよね～。

　基本ファンデーションとチークと口紅だけなので、落とすのはそんなに苦労しないんですが……それでも面倒かなぁ。

　眉毛は……怖くていじれません（爆）　絵心が全くないので失敗したらどうしよう、みたいな。

　会社に行く時はします。一応、社会人のマナーとして。

　あと、友達と出かける時はしますね。自分一人だけすっぴんだと、ちょっと恥ずかしい(^_^;)

　土日は基本すっぴんです。普段はスーパーに行くぐらいしか出かけませんからね～。

　平日化粧してるから、休みの日ぐらいはお肌を休ませないと。

　お肌はきれいなほうだと思うんですが、最近はほうれい線が出始めてきました

　これを封じるにはどうしたら良いんだろうか、悩み中。

　ローラーとか買ったりしましたが、続かないんだな～これが（をぃ）

　コラーゲンとか飲んだりして、抵抗してます。

　無駄な抵抗かなぁ（笑）

　嗚呼……こうして美容にかける費用が増えていくんだなぁ、女って＿|￣|○

プリンスオブペルシャ

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　あらすじはこちら→プリンス・オブ・ペルシャ/時間の砂 - goo 映画

　全体的にアクション満載でしたね。主人公が飛び回ること(^_^;)　ちょっと忙しなかったかな。

　でも、格好良かったですよ。よくこれだけ飛び回れるなと思いました。建物から建物へ飛び移りまくりーの敵を倒しまくりーので、息切れ大丈夫？っていらん心配をしてしまったりしましたが。

　ゲームが原作ですけど、そのゲームはよゐこの有野さんがプレイしてるのを見た事はありますが実際にやったことがありません（爆）　見ただけで難しそうで、あ、無理。と思っちゃいましたから(^_^;)
　ヒロインを助けるゲームだったかな、確か。だからこれもそうなのかなと思ったんですが、とんでもない。
　王女様はとんでもなく気の強い人で、主人公とも短剣を巡って騙し騙されの連続でしたから。ホントに終盤になるまで。
　頼むから仲良くしてくれよ、冷や冷やするから！みたいな（笑）

　ただでさえ誰が敵なのか分からない状態でそれをやられると、ハラハラしましたよ。
　まあ、それが後になって面白かった～ってなりますけどね。

　あれだけアクションやりまくった割りには、最後はちょっとあっけなかったかな？って感じです。
　もうちょっと終盤を作り込んで欲しかったです。アクションでお腹いっぱいだけど、デザート（終盤）は別腹ですから、もういっそのこと終盤も時間割いて良いからじっくりやって欲しかったですね。

これがWiiで出来るなんて！

　昔、子供の頃にやってたゲームがありました。

　今、懐かしいゲームとしてWiiでダウンロード出来るようになりました＼(^O^)／

　「夢大陸アドベンチャー」という、ＭＳＸのゲームです

　子供の頃、これにはまってはまって（笑）

　携帯アプリでもダウンロード出来たんですが、はっきり言ってやりづらい(^_^;)

　Ｗｉｉでダウンロード出来ると知って、嬉しかったですよ～。

　どんなゲームか簡単に言うと、病気になったペンギン姫を救う為に若者ペンギンが黄金のリンゴを取りに行って帰ってくると言うストーリーです。

　縦スクロールで走り続けるペンギンを操作して、障害物や敵を避けながらゴールを目指すという単純明快なゲームなんですが、これが意外と難しい。

　子供の頃はやり込んでいたので簡単にクリア出来たんですが、今はもはや初心者と変わらず（爆）

　全２４面あるんですが、まだ１３面までしか行ってません。

　色々隠しアイテムとか攻略法とかあったんですが、すっかり忘れちゃいまして。

　攻略サイトがちょっとあったので、そちらを参考にさせて貰いました。

　ありがとう、マメな方m(__)m

　これを駆使して、何とか２４面クリア目指します。

　昔のゲームなので画面は荒いんですが、ＢＧＭは凄い好きです

　特に、雪原のＢＧＭは秀逸ですね。昔の音源の割には、クオリティーが高いです。

　懐かしい～と言う方も、知らないという方も、是非やってみて下さい