ちょっとだけ貢献

　ご存じの方もいらっしゃると思います。

　私のブログにも貼ってありますが、グリムスというサイトのブログパーツを貼っておくと、ブログを投稿する度にパーツに表示されている木が少しずつ成長していくんです。

　それが大人の木になると、実際に植樹されるんです。

　今回植樹されるのは「中国　内モンゴル自治区アラシャン盟」という所で、サカイソウ（沙拐棗）と言う木が植えられるそうです。ちなみに、４万本植えられるとか。凄い

　サカイソウ……聞いた事ない(^_^;)

　どんな木かなと思って調べてみたんですが、生憎写真はありませんでした

　でも、４万本の内の１本でも私が寄付したんだと思うと嬉しいものです。

　すくすく成長してくれると良いなぁ

　ブログを投稿するだけというお手軽なエコ活動ですが、やらないより良いですよね？

　ちなみに他にやっているのは、レジ袋を使わずにエコバッグを使ったり、お肉やお刺身のトレーやペットボトル、空き缶をスーパーにもって行ってます。

　ただ単にしょっちゅう買い物するからレジ袋が溜まりすぎてしまうのと、ペットボトルや空き缶は自治体では１ヶ月に１回しか回収してくれないので、溜まるのが嫌なだけなんですけどね（爆）

　そんななので、エコだなんて偉そうな事言えませんが……他にも自分の出来る範囲でやっていけたらなぁと思いました。

私の中で一番過酷なトレーニング

　行ってきましたよ、accessライヴ！

　……疲れ果ててたので、土日はパソコン立ち上げる気にもならなかったから、今日書いてますけど(^_^;)

　でも楽しかったですよ！　色々サプライズがあったし

　席も真ん中当たりだったから、凄く見やすかったです。

　あと、凄く大きなモニターがあったから、お二方の表情もばっちり見えたし＼(^O^)／

　まだツアー始まったばかりなのであんまり細かくは書けませんが、めっちゃテンション上がりました。

　ずっとやって欲しかった曲とか聞けて嬉しかったですわ～

　１年に１回の楽しみですからね。終わっちゃってちょっと寂しい気もしますけど、また来年に期待したいと思います。

　で、次の日。ビックリしましたよ。

　ライヴから帰ってきて友達とファミレスで超遅い夕飯を食べたんですが、ハンバーグというヘビーな物を食べました（笑）

　絶対体重増えてるよな……と思って体重計に乗ったら、逆に減ってました（爆）

　相当カロリーを消費してたんですね。ライヴで(^_^;)

　毎回ライヴに行くたびに絶対大変なトレーニングだよな、これ。と思ってたんですが、本当でした（笑）

　毎日行ってたら相当痩せますよ。無理だけど(^▽^ｹｹｹ

　私の中では一番過酷なトレーニングだというのが判明しました

　でも、一番楽しいトレーニングでもあります

継続って大事

　やずやの雑穀畑でダイエットを始めてから、１ヶ月とちょっと経ちました。

　成果はと言うと、１ヶ月で－２キロでした。
　１週間で１キロ減った時はこのまま減り続けるかな……と思ったんですが、一進一退を繰り返して今に至ります（爆）
　世の中そんなに甘くないですね(^_^;)
　まさに、３歩進んで２歩下がる状態です。

　やずやの他に、軽い運動もしてます。ストレッチと、ステップマシーンです。
　根性なしなのであんまりハードル上げると続かないから、ホントに軽くですけどね（笑）
　腹筋、背筋と前屈などをやってます。
　ちょっとしかやってないんですが、毎日やってるとだんだん腹筋が上がるようになるし、前屈も手が床につくようになるもんですね(^_^;)
　腹筋なんてマジで上がらなかったんですよ、全然。それが２週間続けただけで起き上がれるまでになりました。
　前屈も、前は辛うじて指先が床につくぐらいだったんですが、手の平までつくようになりました。
　軽くでも毎日やるって大事だと、実感しました。

　あとは会社で座ったまま、両足をぴったりくっつけて何秒かキープするのをやってます。
　座り仕事の方、これお勧めです。太ももを中心に力を入れるようにすると結構きます。
　これも２週間続けてやったら、きつかったズボンが若干ですけど緩くなりました。

　ちょっとずつでも成果がちゃんと見えてくると、ダイエットも楽しいですねｖ
　目標は、１年で－１０キロです。順調に２キロずつ減っていけば……いけるかなァ(^_^;)

この部屋から出たくない

　毎日暑いですね

　昨日なんかまさに、殺人的な暑さでしたなぁ。

　梅雨の時は洗濯物が乾かないじゃないかとお天道様に文句を言ったりもしましたが、そこまで暑くしてくれなくても良いですよ、お天道様。

　って、上から目線で物を言うからいけないんでしょうか(^_^;)

　会社で仕事してる時はクーラーが効いてるんで快適なんですが、家に帰るとまさに灼熱地獄

　と言うのも、家の一階のクーラーは調子が悪くて全然冷えないんですよ。

　じっとしてても汗が出るって感じで。

　そんな時に意外なモノが役に立ったりします。

　そう。色んな物を買った時に貰った保冷剤です。冷凍庫の下半分を占領する程溜まってきたので捨てちゃおうかな……とも思ってたんですが、捨てなくて正解でした。

　タオルに包んで首に当てると、気持ちいいですよ。

　クーラーには勝てませんけどね（笑）

　だけどこの暑さにはもう我慢出来ないって事で、業者さんを呼んで調子の悪いクーラーを見て貰いました。

　今日ようやく直りましたよ。まあ涼しい事

　居間から出たくないですよ、ホント。

　でもパソコンがある部屋は居間じゃないんです＿|￣|○

　扇風機にお世話になりながら、ブログ書いてます。

　もう、これが終わったら即居間に戻りますよ（笑）

借り暮らしのアリエッティ

　あらすじはこちら→借りぐらしのアリエッティ - goo 映画

　今までのジブリと比べると、正直ちょっと物足りなかったかなぁ。

　でも、絵は凄くきれいでした。どちらかと言うと映画を観ていると言うより、絵本を見ている感じでした。
　ハラハラするような所もあまりなく、登場人物も少ないので小さいお子さんでも観られるかなと。

　ただ、人間を極端に怖がる所はちょっと悲しかったですね。

　姿を見られただけで、引っ越ししなくちゃいけないとは。過去によっぽどの事があったかと。
　人間でも優しい人もいるし、酷い人もいるって言うのを考えさせられました。

　主人公の男の子はアリエッティと友達になりたかったみたいですけど、家政婦のおばちゃんは捕まえようとしてました。
　……でも、殺す気はなかったみたいで(^_^;)　結局何がしたかったんだろう、あのおばちゃん。
　それだけがちょっと疑問に残りました。

　でも全体的には、悲しいけどきれいな映画でしたね。

ヤツが来た時ですよ

ブログネタ：夏が来た!!」と思う瞬間参加中

　夏は

得意じゃないです。

　むしろキライです。

　暑がりで汗っかきの私に、夏をどう楽しめと？

　……泳げないし(-。-) ボソッ

　何年か前の涼しい夏が懐かしい……！

　でも、お米

が取れないのは困りますね。

　水不足も困ります。

　……私が住んでる所は富士山

があるので水で困るっていう事はまずないですけどね（をぃ）

　それは置いといて、夏が来たと思う瞬間。

　それは……ヤツが来た時ですよ。

　夏の風物詩。

　夏が来た途端、我先にと鳴き出すヤツら。

　そして、儚く散っていくヤツら。

　そう。セミ

です。

　私はヤツらが大嫌いです。虫全般キライですが、ダントツでキライです。

　何がキライかと聞かれても困りますが、生理的に受け付けないんです。

　短い一生を一生懸命生きている所は凄いなと思うんですが、道路に転がっちゃってる所を見た日には悲鳴を上げそうになります。

　何でしょうね。前世で何か因縁でもあるんでしょうか

　とにかく、ヤツらが鳴き出すと夏が来たと思うと同時に憂鬱になります

　早く終わらないかなぁ

　……夏が大好きな方、ごめんなさい

踊る大捜査線 THE MOVIE3 ヤツらを解放せよ！

　あらすじはこちら→踊る大捜査線 THE MOVIE3 ヤツらを解放せよ！ - goo 映画

　何年経っても変わらないですね、青島さんは(^_^;)　
　笑える所も何回もあったし、名言も出たし。いつもの踊る～シリーズは健在です。
　ただ……前に出たキャラクターをほとんど出してきた為に、少しずつしか出番がなかったのが残念です。
　特に、室井と木島。ほとんど出番なし。好きなキャラクターだけに、残念でした。

　鳥飼と日向をやってた小栗さんと小泉さんははまり役でしたね。
　怖かったですもん、両方とも。何考えてるのか分からなくて。
　この二人が今回お話しのキーパーソンなのかなぁと。

　あとは、最後に意外な事態が発覚します。
　お話し的にはあんまり関係ないんですけど、意外な事です(^_^;)
　これは……この後どうなっちゃうのかな？って感じ。
　名物が消えちゃう……って事はないとは思いますけど、そう思わずにはいられない事です。

　気になる方は、是非みて下さいｖ

　ネタばれでも良いという方は、ここから下を反転して下さい。

　湾岸署の新所長にユースケさんがやってる真下が就任します。
　……スリーアミーゴーズ、どうなっちゃうんだろう(^_^;)