最近流行っている「置き換えダイエット」
三食の内のどれかをカロリーの低い健康食品に置き換えて、カロリーを抑えようというものですが……イマイチ手が出ない。
効果がありそうだなとは思うんですが、ご飯大好き
な私ら夫婦が耐えられるかどうか不安なんですわ(^_^;)
Ｄ○Ｃとかヒ○ズとか色々出てますけど、大体流動食じゃないですか。
味も色々出てますけど、絶対飽きそう。
って言うか、置き換えは良いんだけど流動食が嫌なんですよ。もぐもぐしたい
んですよ（笑）
なので、私が今注目しているのはやずやの雑穀畑。
これは雑穀をぎゅっとおせんべいみたいにしてるので、色んなスープに入れて食べられるという。
つまり、スープを工夫すればいくらでもバリエーションが出来るわけですよ。
だけど、問題は味ですよ。不味かったら何の意味もありません。
口コミとか見ても評判良いみたいですから、不味くはないんでしょうけど……実際食べてみないことにはね。
お試し版で安いのが売っていたので、頼んじゃいました。
まだ来てないけど(^_^;)
ネットで頼めばＴポイントがつくし（笑）
これで美味しかったら、朝ご飯はこれにしてみようと思います。