非日常で学ぶ、美の可能性
こんにちは。月曜日担当の幸恵です。
日常に追われる師走の日々・・・
日常に埋もれて、ご自身への関心も薄れ
そして手を掛けることすら億劫になって・・・
しかし、そんな１２月に美意識ＵＰ
のチャンス有りです
忘年会やクリスマス会などなど
これからが本格的パーティー
シーズン
そのパーティーを日常の延長にしないでください。
非日常が作る美意識は大切です。
冬のパーティーはキメキメのドレスコードです。
これはウチの女性スタッフ一同。
中央の赤のドレスが私です
そこで
明日のための美脳トレーニング
「年末年始のパーティーで美意識を上げていきましょう」
①年末のパーティーに出る時はおめかしする。
タンスの肥やしになっているお洋服を引っ張り出して
日常と違うお洒落を楽しむ
②年末ですから、美容院にいかれる方覆いと思います。
パーティーに合わせて予約を取って
最後にちょっとセットしてもらったり、
目元などのポイントメイクを施してもらう。
するといつもと違う自分の魅力が発見できますよ。
せっかくのパーティーを暴飲暴食の場にだけしてしまうのは
もったいない
。
「来年から頑張るわ・・」
という人で美しくなっている人はいないのです。
年末年始の飲み会続き
と仕事でクタクタになって
疲れを溜めたまま新年に突入し
座りっぱなしの御節三昧
気がつけば・・・・
「もーいーか
。又春になったらがんばろー・・・」
そんなことではもったいない。
お家大好きで、あまり外に出ない私ですが・・
年末の「幸恵塾」のパーティーでは
これ以上ないほどお洒落して、
メイクもヘアーもバッチリにして
素敵な時間をスタッフや生徒さん達と堪能します
。
パーティー前から身体作り・お肌作りは始まっていますから
当日は万全な状態で臨みます。
そしてこのまま２０１１年に突入です
ストレス発散！！
リグアの中田です
日曜日は、ちびまるこちゃん
辺りから気が重くなってきますね。。。今週末は久しぶりに映画DVD
をたくさん見ました
ところで皆さんはどうやってストレス発散
しますか？飲みますか
歌いますか
・・・私のストレス発散は・・・ずばり「泣く」コト
です私って、自分の性格ランキングでベスト
に入る（たぶん）くらい「泣き虫
」なんです。怒っても
、嬉しくても
、哀しくても
・・・1週間で2回くらいは泣いてるかもしれません。。。
涙にはストレス成分（副腎皮質刺激ホルモン）が含まれている！
実は科学的にも、涙を流すとスッキリするということが実証されているようです。
いつも泣いた後はスッキリ
して、感情が落ち着きます
しょーもないことで涙があふれる時、
「疲れてるなー
」「ストレス出てるなー
」と冷静な目で見ている自分がいたりします。
「今、涙とともに私の体内からストレス成分が排出されてる！」と
思いながら泣くと、更にスッキリするそうです
ストレスなんてないよ！と思っても、
気付かないうちに自分の感情を抑えています
自分のストレスと上手に付き合う事が大切ですね
明日からまた1週間頑張るぞ
中田
間に合うか？
マザープラスの巽です。
土曜日、担当なのに・・・。
こんな時間になってしまいました。
たった今、日帰り旅行から帰ってきました。
行き先は、世界遺産が数多くある『熊野地区』です。
私が育った町でもあるんですよねぇ。
今日は、残念なことに時間がなく実家によることが出来ませんでしたが・・・。
年末年始、どっぷりお手伝いに帰ろうと思います。
さて、今日の行き先は十津川村にある『玉置神社』。
そして、『熊野本宮大社』です。
何千年もの歳月をかけてまっすぐ伸びた杉の木を見ながら、私の中にこんな柱を立てさせて下さいと願ってしまいました。
そんなこんなで、とっても慌しい旅でしたがとってもいい氣をたくさん頂きました。
一日中、運転手をしてくれたパパがいたから神様にお会いしに行けました。
感謝です。
総勢１１人のプチ旅行でしたが、楽しかったです。