愉しく暮らそう

居酒屋メニュー

先ずは、食卓のセッテングの時点で①紫ずきんを茹でて出しました。（ご近所さんからの頂き物です、栗のスープの御礼に(⌒∇⌒)以前山形の美味しい枝豆を頂きました、あの枝豆も大変美味しいブランド品でしたが、こちらも丹波のブランド品です。丹波の黒豆を食べやすい枝豆に改良した品で、ふっくら大きな粒で中は柔らかい美味しい枝豆です。正直、日本一美味しい枝豆だと思うわ。夫が着席をした時点で、②栗のスープを出して。続いて③メイン料理の魚を出しました。④余ったジャガイモを油で少し焼いてフライドポテト風にして出しました。⑤林檎を1/4むいてサラダ代わりに出しました。ビールは今夜は糖質0を出しています。よく食べていました、特に枝豆を。おかずが食べごろで出てくるのが好きな人です、私は作り続ける人💦ご飯は少しだけ、おかずはもう要らない様子で、塩昆布を乗せて食べて終わり。お腹が膨れたので少し横になり休んで、後で起きてはヨーグルトを食べると思う。さっき様子を見に行ったら寝てました(;^_^A気持がいいだろうなぁ～食べて寝て、牛になるのって。私は作りながら味見をしていたので結構お腹が膨れてね。着席して食べたのは、栗のスープと林檎だけでした。メイン料理はお皿に乗らなかった分を食べちゃいました。フライパンを洗いたいから💦夫はお腹一杯食べても座っているだけですからね。私は出した後は、片付けがあるので、お腹一杯と言いながらも後片付けで動けるぐらいの状態にしています。牛になれるのは昼ご飯の後だけで十分です。本日の朝ご飯はバケットの残りでフレンチトーストを作りました。珈琲と豆乳でおかず代わり。昼は焼きそばの麺が-20％で売られていたので迷わずに買いました。美味しい薬師庵の焼きそばです。夫はこちらのおうどんが大好きで自分で買い物に行くと買ってきます。私は他にも美味しい製麺やさんが沢山あるので、色々なメーカーの品を買って作って出しています。日々の食品にそれなりのお金を掛けていますから、家で作れば安上がりだといつも書いていますが、39円で売っているうどんではないので(;^_^A夫のお昼のおうどんもそれなりに美味しいと思う。私の焼きそばは、味を変えてみました。肉は豚ではなくて、鶏のもも肉。キクラゲとキャベツと人参を入れました（冷蔵庫にある物だけ）。トマトケチャップ、カンタン酢、焼きそばソースを入れてます。炒めている時に塩、ガラムマサラ、クミン、コリアンダーをたっぷりいれたので、ソースを変えました。食べ過ぎな気もしますが、お腹が膨れて～ベットに倒れ込む時間帯が至福の時です（やはり安上りだわ～）。どの様な時を幸福と感じるかなんて、それこそ、人それぞれですからね。家に居るだけでも幸せだと思えるだけ得だわ(*´艸`)今夜は、前から気になっていた音楽があったので探してました、見つかったわ。こちらは、おまけ。

体調がねぇ～

混んでいたマイナンバーカードセンター。何となく嫌な雰囲気でした。混んでいたからねぇ～～昨日の夜、一旦ベットに入ってからの話。①先に昼間の話。右の唇にヘルペスが出来た（免疫力が下がっている信号）超久しぶりにできたよ。②夜ベットに入ってからの話。右の耳の奥が痛い。それで息子にラインを入れて、こうこうしかじかなのだ～～久しぶりに人混み？に入り、何か貰って帰ったかも。すると、葛根湯を買って届けようか？と返信が来るから💦家にあるし飲みます(;^ω^)びっくりしたわ、仕事から帰ってお疲れの方にそんな手間を頼めません。（インフルとかに掛かった時は遠慮はしませんけど、めったに掛からない、これまでに1回だけ）でね、家にあった葛根湯を飲んで寝ました。翌朝は夫の顔も見ないでおはようの挨拶に(;^ω^)ご飯の支度をして、私風邪気味だし、うつしたらあかんし、離れているわね。右ののどの奥が、飲み込む時に痛い、ヒリヒリ常に痛い訳ではないのでまだ助かってます。朝も葛根湯を飲み、朝食も食べて（いつもよりも味噌汁を多めに飲みました）。おやつも食べ（栗と珈琲）大谷君の応援もしながら、お昼ご飯もしっかり食べました。熱が無いので家の用事も買い物にも行きましたが、体操は休みました。冷蔵庫に白菜があれば具だくさんのおうどんになりますが、キャベツでしたから、お昼ご飯は〇〇〇〇にしました。先ず朝の内にこちらを用意しました。そうです、チキンラーメン。違います。これです。福島からの取り寄せの乾燥シイタケとキクラゲです。さぁ～～私は何をお昼に食べたのでしょう(⌒∇⌒)買い物で足りない食材を買って、刻んでいます。この時点で解る人は、天才だ！（食材を全て写してはいません、冷蔵庫の中にある物も使います）夫はおうどんにしました。私は少しずらして、こちらを作りました。お昼ご飯は〇〇〇〇。白いスープは豆乳です。①創味シャンタンを水で溶いて中華風のスープを作りそこに豆乳を少し入れて、胡椒、ガラムマサラ、クミン、コリアンダーと塩を入れてスープの味を調えました。②肉類と野菜類をごま油で炒めてから、スープの中に入れて煮たてます。豚肉、海老、椎茸、キクラゲ、青ネギ、キャベツ、人参、もやし、赤かまぼこ。③中華麺は別鍋で茹でてから器に盛りつけて、スープと具を乗せました。食べ掛で失礼。何か貰って来た感じはしますが、これだけ食べれたら心配はないです。香辛料を沢山使えるので、家で作る料理はいいのです。免疫力を上げる↑、今身体の中は戦っています↑、助けてあげないとね、免疫さんを。買ってきたのは、中華麺1袋、赤かまぼこ1本、豚ロース少々（全部使い切りました）、海老1パック（夕食用に半分残す）もやし。家にあった物は、椎茸、キクラゲ、青ネギ、キャベツ、人参。白菜かキャベツか？で麺が決まります。普通のラーメンにしてしまうと、これだけの具を使わないので、今日はちゃんぽんにしました。喉は冷たいものが通る時にしんどい。温かい物を食べている時には気になりませんでした。お昼がいつもよりは遅く、しかも量を沢山食べたので夕食はおせんべいとビール1缶(;^ω^)お米が上がって（商社が農家から高値で買いまくり、農協が買取価格を上げて行ってるのでお米の価格は今後も下がりませんよ）いるようです。お米の原料が上がりすぎて？おせんべいの会社が倒産しているらしい記事を見て、びっくりしています。めったに食べないけど、夫用に常に置いている個包装のおせんべ。たまに食べるととっても美味しいのです。農家の方には高値での買取はいい話ですが、高すぎるとコメ離れが起きてしまわないか？昨今はパンも高いし小さいしね（これパン屋さんも大変なので、そこを突っ込んではいけない話です）麺類に行くかな？兎に角、何を食べるにしても、家で食材から料理を作る分には、まだまだインフレには付いて行けます。昭和の時代がそうでしたから、そこを生き抜いてきた私世代は節約とは思わずに家で何でも作ればいいのです。（デフレの時代に育った方には、買いたい物が皆値上がり～に感じて、大変な思いをされているかも）これが外食や冷凍品になると、食材を買うよりは高くつくでしょう？残った食材を使い夕食には中華風炒め物を作りました。普段海老をあまり食べない夫ですが、この炒め物の味が好きなのか？全部食べていましたわ。私は家にいる時間がたっぷりありますからね(⌒∇⌒)丁寧に自分の為の料理が出来ます。（今日何食べたい～～と、自分に問うてみるのもいいものです）さて、海の向こうから私に元気をくれる大谷君です。後がない大谷君でしたが、今その時の野球をチームメイトの皆様と楽しんでおられた様子でした。ダグアウトの中で色んな人と会話をされている姿が映し出されていましたよ。この連戦、一番いやになった事は胸にしまい込んで！(-_-;)12日の試合にかけましょう。阪神も12日に試合だよね。諦めたら、そこで終わるから。続くのか？終わるのかも？解らんね。秋風が寒く感じています。さて、また、寝ようかな(;^_^A起きていたら小腹がすくでしょう？寝ます。（ずっと起きていたのではなく、目覚めたのです～いつも20時には爆睡状態）ではでは、お仕事の皆様は頑張ってね～どんだけ儲けても誰も怒らないから（ｗ個人投資家の利益をFX会社からもぎ取れ～～★

pipsを獲れるように

「pipsを獲れるように」つまり値幅の事です。記憶の隅にあったｂｌｏｇに書いていた言葉。①少ないpipsで抜ける事②少ないpipsしか取れない事③後は～～なんだった(-_-;)思い出せない。ようは、①自分の意志で少ない値幅で抜ける場合がある。これは大体、建て数が多くて、スキャルで抜く場合の事を指しているのだと思う。②は意図せず、狭い値幅しか取れない事を言っていたとおもう。③は、なんだっけ？時間の経過と共に記憶が薄れていくだけではなく、何に自分が感動したかさえも忘れてしまう。この現象を「老化」と呼ぶ！嘘です💦自分に都合の悪い事を全て「老化」のせいにしているだけの話でした。＊＊＊＊＊＊＊気を取り直して。真面目な話をしましょう。pipsを獲れるようになることは、基本中の基本です。昔、FC2ブログでね、「pipsで食べれるんじゃないから、金額を取れたらいいんよ！」の論争が沸き起こった事が有りました。ステキなトレーダーさんが多いｂｌｏｇだったのです（2012年前後の話）、アメンボよりも優れた人が多くいる様に感じたｂｌｏｇでした、専業トレーダーさんが多かったのです。何pips獲れたからではなく、幾ら（金額）獲れたかが生活には直結しているって話です。どちらも厳密には、生活に関係していますけどね。pipsを獲ると言う事は、相場の流れに添えているって事にもつながりますからね。論争を遠目に見ているだけでも愉しかったです。アメンボにはそんな話ができる人はいなかったわ。兎に角、まず取得すべきはpipsを獲れるようになる技量です。それが身に付けば、建て数を増やして、ドンとスキャで抜く事も出来ます。こんな風に考えている方いますか？スキャとpipsを獲る事は別ものだと思う方？短い足で抜いていく方法は、大まかに言うとボックス相場の時には有効ですが、何らかの弾みに流れが片方に決まると、たちまち負けますよ。だから、スキャで成功するには、まずpipsを獲れるようになりなさいと、私は教えられました。実際にそうだと思う。口座は小さめに（資金は少なく）そして建て数は少なめに、後は切られてもいい、負けが込んでもいい、とにかく、自分がpipsを獲る事に気持ちを集中しない～を訓練として身に着ければ、後はいかようにも好きに発展させて行けますよ。pipsを獲るためには、必ずチャートを見る事を身に着けて行かないといけませんから。まぐれでの勝ちは、貴方にも、私にもあるけど。「勝ち続ける事は、偶然だけでは成り立ちません」相場のお陰で～～が通用しない時期が必ず来ます。その時の為の自分の技量なのです。

美味しそう～♪

ｂｌｏｇ等で美味しそうな料理や食材を拝見すると食べたくなりますよ。テレビでも料理番組がありますが、夫は見ているだけでいいそうです。私は食べたくなるのでなるべく見ません(;^ω^)みみさんとこで見掛けたパンケーキ～～食べたくても直ぐには作れません（小麦粉はあるけど、パンケーキミックスは無かったので）。代わりにフレンチトーストを作りました。タマタマバケットを買っていたのです。今回はバターも家にあったので使いました。小麦粉の焦げた物は食べないようにしている～～といいつつ、しっかり今朝は食べました💦右上の物は、栗と林檎1/2を煮た物です。フレンチトーストの卵液には甘味は入れないで、ソースを作りました。家で作ると、甘味を入れる時に罪悪感が湧いて(;^ω^)量を抑えてしまいますよ。しかも夫用に置いている甘味料のパルスィートで甘味を付けたので栗＆甘い（和菓子）あの味はでません。たまにしっかりと砂糖の甘味を食べたくなる時もありますが、そんな時には虎屋さんの羊羹を食べて満足します。栗で作るかのこだけは砂糖を入れます、でないと、かのこの味になりませんから。今朝はフレンチトーストを食べれて嬉しかったので、1日頑張れます！先ずは朝の体操だけど、足元が水を含んでかなり悪いと思うので、気を付けて行ってきます。帰宅後は大谷君の応援です！前回はダル君にやられました（ダル君素晴らしかった！）。マイナンバーカードセンターが混んでいた！と昨日書いたのですが。先にハーブスでランチをしてから行きましたので(;^ω^)そりゃぁ～混むわ！と皆に言われたわ（ｗ食後の珈琲は濃い味のマンハッタン。ケーキは季節的にマロンケーキでした。早くマロンパイが出ないかな？超美味しいパイですよ。なんだかんだと言って、甘いものを食べているのだと気が付いた💦

気になるブログ

先日携帯からｂｌｏｇを覗いていて、感激した方のｂｌｏｇはちゃんとどちら様かスクッショを撮っていましたので、後で前後の記事も拝読したのですが、その時にもう一方、いい記事を書いておられた人が居たのですが、ここ数日探しても見つけられません💦【FX・株予想・為替ジャンル】の方でFXの記事を書いておられたのです。ｂｌｏｇ名も解らん！HNも解らん💦たまたまその日の「みんなが見ている注目記事」の中にお二人とも入っていた様に思うのですが。今頃起きて来て【FX・株予想・為替ジャンル】を見ていたのですが、解らんわぁ～と思っている内に、みみさんのｂｌｏｇを発見～～楽しい旅行記事を拝読しました（ラッキー）。おぼろげに覚えていた文字も、だんだん消えていく～～もう一度ちゃんとその方の記事を拝読したかったけど、スクッショも撮らなかったという事は、まぁ～しゃぁ～ないなぁ～～で、また、寝ましょう(;^ω^)本日は、お稽古に行く前にマイナンバーカードの更新に行ってきましたから、外出時間が長くてねいつも以上に疲れた。夕食後は爆睡でした（炭水化物の食べ過ぎもある）。マイナンバーカードの所があんなに混んでいるとは思わなんだ。まぁ～無事に更新が出来たので後5年は長生きしましょうか(⌒∇⌒)次は更新ではなくて、新規で作り直さないといけないらしい、面倒だなぁ～まぁ仕方がないね。ではでは寝ましょうか。

サプリメント離れ？

歴史に残るだろう～小林製薬の紅麹サプリ事件。（あれはもう大事件です）あの事件が発覚して以降サプリメント離れが起きるだろうなぁ～と感じていました。皆さん自分の健康の為に飲もうと思いお金を払うのでしょう？それが、あれだけの惨事を招いていたのですから、離れたくなるのでは？私も気になる事が有るので（LDLコレステロールが基準値の一番上）食事内容に気を付けていたのですが。青魚の料理を夫の目の前で食べるのがやはり（遠慮が出る）気まずくてね、最近は以前ほど食べれませんでした。といって、鯖缶などは食べたくないので気軽に青味の魚がとれませんでした。ポストに綺麗な封書が入っていました。何とサプリの無料申し込みですよ。あぁ～～サプリメント離れが起きてるのかな？と思いました。私にはいいタイミングでね、ちょうど飲みたい内容の品でしたので応募しました（アンケートに答えて返信しました）。送られてきましたよ(⌒∇⌒)中にあった冊子の内容が( *´艸｀)1日に1回は外食をする？外食する事をよし～～～で記事に載せる方多いですよね。私も以前はそうでしたが、今は全くその気はなく、家で食べれる事こそ自慢の種になりました。家で食事をする。家でこんな料理を作る（作れる）それが今の私の喜びですが、青い魚を調理できない（遠慮）なら、サプリにしようかな？そんな気持ちに固まりつつあります。以前飲んでいたスムージーは大変良かったです。マジでお腹周りが変わりましたから、高価がはっきりわかる食事ですよ。今飲んでいない理由は、野菜のお値段が上がってきた時点で何種類も用意をするのが大変でしたので止めたのです。すると、お腹周りが戻った💦春キャベツ、春野菜の頃はこれに限る！と言えますが、1年を通して安定的な安値では(;^_^A手に入りません。で、スムージーを辞めた後に青味の魚を調理していたのです。新鮮な魚がない時には缶詰でもいいわ～と思い食べましたが、缶詰は無理でした（昔食べれていたのに、今はダメ）。で、チアシードを3か月！と思って最初の1ヶ月分を食べ始めたのですが、これが難しい食品でね。熱に弱いので、お味噌汁に入れて飲む～が出来ない。予めふやけさせないと硬い実なのでそのまま食べるには大変。手間が掛かる分、忘れる事もあり～～で、摂取がはかどりませんでした。血液ドロドロが気になるのに、食事で改善が出来ない！そこで気にし始めていたサプリが、こちらでした。まさか、ドンピシャで案内が来るとは(;^ω^)驚きましたよ。1か月分無料で手元に来たので、定期購入を検討します。一番いいのは夫婦して青味の魚を食べたらいいのですが、夫は身体の関係で食べれないのです。お寿司ではマグロ以外は食べないので、それはいいんですよ、それで。私は海老ばかり食べるから💦次からはマグロにします。夫の大病を見ていてね、食事は大事だと思いました。ですから家で料理を作る事に精を出すのです。それでも足りない物はこの際サプリに頼ろうかと思っている所です。病気になってからあれこれ思うぐらいなら、今のうちに沢山悩む方がいいです。まだ投薬も無ければ、通院も無いのですから、今のうちに考えて自分の健康な身体を作りたいです。①煮豆（大豆と昆布）②南瓜煮（南瓜1切れ）③小芋煮（小芋2個）④ご飯と塩昆布（ご飯は1/2善）⑤味噌汁（白菜と豆腐ともやし）今朝の朝ご飯です。朝が早いので、その後のお茶タイムに。珈琲と煮栗（5個）沢山食べています、食物の種類を。健康体でいる事が私の条件です、何故って夫の世話ができないでしょ、自分の老後（まだこの先の話）が愉しめないでしょ。お金も大切で人生には無くてはならない物ですが、一番は健康ですよ、そこに気が付く日がいつかは来ます。健康食品？サプリメント？この際何でもいい💦飲んで頑張ります。（10月7日から開始。）

「勢い」

昨年は三連敗で次の舞台に行けずに地区シリーズ（ポストシーズン）を終えてしまったドジャーズさんだから、その影響と言うか？どうしても初戦は緊張感があるよなぁ～昨年のようにはなりたくない思いが・・・。山本君は打たれてしまい、失点も多くて、早々と降りちゃいました。その後はベンチでもしょげていたけど、最後の最後に勝って試合終了の時には笑顔が出ていました。半端ないと思うわ、第一戦の先発だもの。（阪神も昨年山本君の初戦を頂いたしね💦中嶋監督が今季限りでビックリしました）昨年の日本シリーズでは次の山本君の登板ではナイスピッチングで復活したし、今回もそう願いたい？いえいえ、三建てで地区シリーズ（ポストシーズン）は頂いて、次のリーグ優勝決定シリーズでの山本君のご活躍を見たい！大谷君は間違いなく試合を愉しんでおられましたねぇ～～ネット裏にブラビさんが来ていて、うぅ～～ん、普通のおじさんやん！と思ったのがヤバイ。試合に「勢い」を付けてくれたのは地区シリーズ（ポストシーズン）での大谷君の1号ホームランでした。ファンだけではなく、ダグアウトの選手まで跳ねて喜んでいましたからね、あんなふうに一瞬で大勢の人に感動を与える事が出来る。しかもこの大一番でそれが出来る人が居るのです、私は遠めに喜ぶ人や選手の姿を見れる事を幸せに思う。解説の長谷川さんが地区シリーズ（ポストシーズン）のチケットが取れないから、ブラビさんでも普通に皆さんと並んで観戦中なのだと思うと仰っていました。そして思い出したように(;^_^A『席は取れませんから、僕に頼まないでね！』と念を押していたのが面白かった。どれぐらいに跳ね上がるんだろうね、地区シリーズの観覧席のお値段は？3試合目のパドレスの本拠地にはドジャースファンの方は（チケットを売らないから）入れない処置をとるらしくて、全てパドレスファンの中でブーイングの嵐になるのだろうか？日本ではチケットを売らないなんて事は出来ないと思うけど、神宮でも阪神ファンが選手一人ひとりの応援歌を歌うから💦ここは何処？みたいな感じだよね、でも日本は、相手選手にブーイングの嵐はしないから。今年の大谷君の試合をふり返って印象に残っているアスレチック戦。打席に入る大谷君にはブーイングの嵐が沸き起こり、その音の中でホームランが出ました！するとブーイングが大歓声に変わったのでした。昨日もホームラン後のパドレスファンの方々のお顔が笑顔になっていたのが可笑しかったわ、目の前で大谷君のホームランが観れて嬉しかったぁ～と素直に頬が緩むのだと思う。自分の人生でここまで興奮する事はないけど（宝くじでも当たれば相当興奮すると思う）、今年は大谷君に沢山の興奮と感動を頂きました(⌒∇⌒)だから夏バテもしないで元気なのかな。怒る事よりも喜ぶことが多い方が身体には絶対にいいわ。今日も朝から雨ですが、気持ちが晴れ晴れとするような試合を見たいです。

感動した！

久しぶりにこんな気分になれました。FX関係の記事でこんなに「熱い」記事を読んだのは？？？いつ以来。（普段読まないので特にいつ以来？となる）【FX】何度退場しようとも熱く語っておられます。これからもご自分の選んだ道を邁進してください、陰ながら応援します。トレーダーの道はいばらの道です。いい事だらけなんて日は無くて、気が付かない内に棘に刺されてしまい、痛みがひどくなった頃に気が付く💦あぁ～そうだった、この道はいばらの道だったと。その事を承知で選んで歩いている方にはエールを送りますわ。思わず笑いました、あまりの正論に、同意して笑みが出た。一部引用。トレードできないひとはEAとか投資信託とかするんだよ？？ブログでよく晒してるひといるよね投資信託で投資家気取りだよただ積み立ててるだけなのにw↑思わずﾜﾛﾀ、禿同！その後がカッコイイ。それ、誰でもできるじゃんw私はそんなの絶対に嫌！誰でもできることに価値なんてないです簡単に手に入るものなんて価値ないです一日に数%〜数十%をとれる投資なんてトレード以外にないよしかも自分の技術で勝ち取るのこれ以上にカッコいいことって他にある？ないよ私は知らない！FXは完全に実力の世界裁量で勝ち続けられるトレーダーが真のトレーダーだとおもってますいやぁ～～まじでひさしぶりに、こんなにも熱い言葉を読めるなんて、嬉しくて感激しまくりです。ｂｌｏｇを拝読した感じでは、まだまだ道半ばの様に感じましたが、どんな困難にであっても頑張り通すことでしょう。何処かの誰かが、同じFXの道で頑張っていると思った瞬間(⌒∇⌒)私も元気が貰えますわ。相場の世界、しかも証拠金取引の世界、痛いなんてもんじゃない辛さを味わいながらも前を向けるなんて、影から応援したくなりますよ。私はまた少し距離を置いた位置から相場を見る事になりますが、来年もトレードをする以上は休んでいても、やる事はやるのです。優先順位は6日の山本君の登板を全力応援する！これに限りますけどね。秋風の中、こんなに胸が躍る事が有るなんて幸せだわ。（このブログを見つけた事と山本君の応援）さぁ～～お風呂の丁寧掃除から始めます。皆々様も佳い週末を(⌒∇⌒)

栗のスープ作り

朝から注意報が来るような雨が降っていたので、早々に朝の体操もないなぁ～と思い、栗をほじほじして夕食には栗のポタージュを作り、ご近所さんにお届をすることにしました。（作業を終了して、一息ついている所です）夫にもこれまでは、小さな器に栗をほじほじしてから差し出していたのですが、今朝の珈琲タイム時には自分でほじほじしなさい！と2つに切った栗を出したら、ちゃんと老眼鏡を掛けて(;^_^A食べていまっした。（なんだ、やればできるじゃん！させない私が悪いんか？）9月に拾った栗をパーシャルで25日間寝かせていました。今では毎日栗を茹でているのです。食べきれないので茹でた栗を小分けして配ったり、冷凍したりして毎日片づけているのですが、茹で栗よりも栗のポタージュがいいわぁ～～と仰る方がいますからね。（私もそうやって料理された品を受け取りたいわぁぁ、いつも頂くのは食材だけよ）。言われて嫌な気になるのではなく、やる気になる性格だからねぇ～～私は(⌒∇⌒)皆様よくご存じです。うまく乗せられるけど、自分からは動かない時もあるので、「食べたいわ～」のお声掛けはやる気モードにスイッチが入り嬉しいです。草取りも終わったせいで、早朝にやる事がない状態です。洗濯機もあまり早い時間には動かせないし、独りで黙々と取り組める用事があるとね、いい暇つぶしになるのでした。昨日の病院はまるでバスに乗ってモーニングを食べに行ってたような物でした。予約検査でも早めに呼ばれたのでほぼ待ち時間もなしでした。検査が終わったしモーニングを食べましょう～～で、普段は行かない喫茶店？で食べて（大満足）。その後にゆっくり診察室がある階に移動をして長椅子に座ったとたんに💦診察室にお入りくださいのコールが鳴ったのでそのまますぐに行きました。先生はにこっと笑顔で、「悪性の物はないので、このまま様子見で行きましょうね」と一言。私達も「ありがとうございました」(⌒∇⌒)で、秒で診察も終わりました。（予約時間よりも随分と早く呼んでくださいました）結局、全てが早く終わり、次は半年後の検査になります。病院にモーニングを食べに来たようなものだなぁ～と言いながら帰宅をしたのでした。いつもこんな風に、病院が愉しい所ならいいけどね。なかなかそうはいきませんね。さて雨が上がったので買い物に行きましょうか。栗のスープにあうメイン料理を考えなきゃね。秋は美味しい物が一杯ありますね(⌒∇⌒)栗は栄養があるので、夏の疲れを取れるようにいいと思うわ。（あ！我が家には夏バテの言葉はないんだった）。

おはようございます

実は本日は、およそうです。夫さんが年に1度の国立病院行きの日で、朝食がない（絶食で検査を受けて、その後に病院のカフェで朝食です）。寝坊が出来る日。目は覚めますが、時計を見て、起きなくてもいいと思った瞬間の幸福感(;^_^A時々思う、仕事に行く人でもないのに、何故5：30に朝ご飯を出さないといけないのか！時々思う事はあるけど、後何回朝ご飯を出してあげれるか？そんな風に考えると、今を大切に思うので起きます。夏場はね嫌でも（寝苦しくて）目覚めますから5時前から活動しますが、ここ数日めっきり寒く感じて朝方にぐっすり寝込んでいます、慌てて起きては朝ご飯を作る(;^ω^)こんな日が続いていますので、今朝は妙に嬉しかったです。年に1度の検査もこれまでは「様子見」でいい状態でしたので、今日もそうであってほしいです。国立病院との縁が残っているのは嬉しい事です。大きな病院は沢山ありますが、そこに行きたい！と思っても直ぐには行けません。先ずは掛かりつけ医院に行き、そこで紹介状を書いてもらい、大きな病院に行ける。この道筋がいつ確立されたのか？詳しくは知りませんが、受付の様子がだんだんと変わっていくことは感じていました。何度も大きな病を経験している夫さんですから、何度も大きな病院に行く機会があったので。私も、掛かりつけ医院が過去にはありました、通院をしていた時期がありましたから、でもお気に入りの先生が独立をされてからはその病院へは足が遠のき（通院も終わっていたので）検査で年に1回でも行けば申し分ない掛かりつけ医院になれると思うけど、それも止めて、健康診断も別な病院で受ける事にしました。老後を考え（すでに老後ですけどね）直ぐに行ける病院を掛かりつけ医院にしたくてね。それで病院を変えて現在は近場の病院を掛かりつけ医院にしました（先生に直接懇願しました）。現在通院をしなければならない疾病は抱えていません。ですが何か不調があれば行く病院が決まった事で安心感がありますわ。健康診断も受けない元気だから！ってかた居ると思いますが、いざと言う時に大きな病院に初診では行けないと思うの。京都だけの話ではないと思うけどな。ですから元気な時に掛かりつけ医院を決めて置く（元気でも病院に行けるのは特定健康診断）のが、良いと思います。年に1回は特定健康診断を受けて置けばいざと言う時にまずその病院に行き、疾病の内容次第では大きな病院に回してもらえますからね。元気なのに病院に行くなんて無駄使いだと言う人も居るかもしれませんが、大きな病にならないように自己管理の為に検診は大事だと私は思っています。その内容を見て、自分がやらなきゃいけない事を決めれるしね。散歩を毎日するのは、足腰の為にもいいし、肺の為にもいいと思っています。そして食べ物よね～～ここは省略💦さぁ～～早めに家を出て病院で待機をしましょうか。この用事をクリアできれば、嬉しい年末が来るのだが・・・・。トレード関係の記事は鍵にしますね、先日のトレード検証も終えたし、後はリアルタイムのニュースの整理整頓です。毎日やる事はある、毎日できなくてもきちんとそれをこなしていかないと、直ぐに怠け癖が出ますからね。継続は力なり。

アメンバー限定記事自己分析

アメンバー限定記事イランが動いた

おぉぉぉほほほ(⌒∇⌒)

もももちゃんもAIの勉強を始めたのですか？やっホ～～頑張れ。私の言う勉強とはかけ離れていると思う。私なんかはAIとはなんぞや？～からのスタートだから、先に勉強を始めていたとしても質がね～違うと思うわ。もももちゃんのはるか後方をぼちぼち歩いている感じだと思う。身近で感じますからね(⌒∇⌒)AIの発展を、目についてあちこちでご活躍中ですもの。これを知らずして未来はないと～思ってます。まぁ～私の場合、来年の日本での大谷君の開幕試合を見れたらいい～が直近の生きる目標で。次は遠い未来で、神田さんが日銀総裁になってくれることを待ち望んでそこまで長生きをしたい！その程度ですよ。もし短い人生でも文句は言いません、今現在を愉しく暮らせていますからね。願わくば夫よりは1時間でも後に死にたいだけで、生に対してはそれほど執着がない。私もAIの勉強をします～と以前宣言してますが、ちゃんとやっていますよ。（AIの勉強でノートを取ると言う原始的な行動を行ってます）💦時代の変化は避けては通れませんし。その変化を自分の目で観れるのであれば、喜びと思う事にしています。若い方はお仕事をAIに獲られないようによく考えて自分磨きをして欲しいですわ。老婆でも『AIとはなんぞや？』を真面目に学習しているのです、未来が愉しみになってきました。解らんことをもももちゃんに教えてもらおう(´艸｀＊)お稽古から帰り、まったりしていましたが、これから散歩に出て帰宅後はそのまま台所に立ちます。動きの流れを作るのに最初はぐ～でなく、お散歩です(⌒∇⌒)10月だと言うのに暑いのだ！

アメンバー限定記事バンバン損切

『ギャンブル場』？って何処ヨ

相場の世界の方がギャンブルよりも怖い世界だといつも思っている私なので、『相場がギャンブル場になる』？え？それって、荒れる相場の世界をギャンブルって言葉を使い揶揄してるわけ？失礼な事。そう言う言葉を簡単に書ける人には、ただ一言、険悪感しかない。確かに『ギャンブル』は依存症を発症する可能性がある事をかのWHOも認めてはいますよ。だからこそ、依存症とは距離を取れて、ギャンブルを愛してやまない人々こそ愛されなきゃね(⌒∇⌒)京都競馬場は建て替えをしたので大変綺麗になったと思う💦完成後に行ってませんから、想像の世界なのよ。早く行きたいけど私一人で夫を連れて行くのは心もとないからね、息子夫婦にも来てもらわないと困ります。秋競馬はこれまた混むからねぇ～何時も避けるけど、今年は開催早々に行きたいと思っています『ギャンブル場』に家族総出で行きたいねん！と声を大にして言う我が家。人生の目的にしてます（夫の人生）いつか行くわぁ～では、いけないままになるからね。計画しないとまじでヤバイぞ。昨日は中山の11R スプリンターズSを取り損ねてブーブー言ってました。久しぶりにかすったのかな？と思って結果を見たら、あららかすった程度ではなく、取り損ねた感じでした。狙いの馬3頭とも着てはいますが並びが悪くてね💦しかたありません、3頭とも着順を当てないと配当金は頂けません。でも久しぶりに興奮気味にブーブー言ってましたので、私はその姿に（良かったね～）と思いましたよ。競馬場にまで行けたら愉しさもマシマシします、売店の料理も楽しめるし、何と言いましても時間を気にせずにビールが飲める！ｽﾊﾞﾗｼｲ空間です『ギャンブル場』って(´艸｀＊)人生の愉しみ方を沢山持っている方が老後は輝くと思うわ。どんな事も、経験もなく頭の中で「良し悪し」を決めてかかるような人はいるね。居るだけなら害はないけど、それを書いて世界に向けて配信をする、それってどうなんだろうね？相場の世界の方がギャンブルよりも怖い世界だと私は思うから、こんな所に居るノー天気な人達の感覚が理解しがたい。高市さんか石破さんか？で世間が騒がしかった時に、第一報は出ました。『レバノン在住邦人の国外退去の為に自衛隊を派遣』そこまで情勢は悪化しているのだと思いつつ後で詳しい記事を読みましょうと思ったのです。世界情勢は変化をしています、そこに目を向けられないと相場の『荒れ』について行けないでしょう？ギャンブルって、世界情勢まで気に掛けなくても過去のデータだけ見て考慮すれば頭の整理は出来ますよ。私のように馬の過去データよりも、誰が騎乗するのか？騎手さんで勝馬投票券を決める人も居るのだから、意識を置く範囲が狭い。夫の昨日の負けは2000円（私の口座からお金は消えている(;'∀')3連単（500円）に4つ投票しました。惜しかったぁ～～と興奮できたのですから、いい刺激になった日です。「金・ゴールド」が高騰する理由の第一に世界の紛争や戦争の激化があげられると思います。そこに目を向ける事もなく、はしゃげる人は平和だと言えるん？一刻も早く世界の紛争や戦争が落ち着き、その影響で金が目も当てられない位に暴落したら、人々は何と言うのだろうか？見てみたいね、その時の有様を。相場と言う場所が「恐怖の坩堝」であることを知らない俳が右往左往ではなく、阿鼻叫喚の叫びをあげるような時って、来てほしくなくても、来るものです。今朝は早朝からの大谷君の応援。首位打者まで取れ！！なんて私は言いませんよ、単に毎試合応援をしているだけで、今日が無事に終われば（怪我が怖い）次のステージが始まるのですからね、そして2つの階段を上がれたら、大谷君が初めて見る光景がそこにはあるのです。頑張ろう！共に。歴史が塗り替えられていく光景を見る事が出来る幸せを感じています。阪神もよく頑張りました。2位確定で意地も見せてくれたね。ここでもまだ終わっていない、この先の試合にも全力で応援をします。**********紛争を止めろ！

栗・くりの食卓

巨人さん優勝おめでとう～この間まで暑い日々だったのに、急に最近は冷えてきましたよ、ビールかけで風邪をひかないようにね。栗のスープの第二段。ポタージュスープに仕上げました。前回は野菜の水煮があったのでそれをベースに栗も加えて作りましたから、香辛料もエスニック風で(-_-;)栗のスープと言うには？？な味に仕上がっていました。今回はポタージュの作り方？でいいと思う。玉ねぎをバターで炒めてから水を入れて煮込み、茹で栗をほじってから加えて煮込んで、一旦粗熱を取りミキサーに掛けてから牛乳を加えて塩で味を調えました。（胡椒がね、黒胡椒の粒の粗目しかなかったので入れませんでした）美味しくできたので夫婦で食べ過ぎた感じです(;'∀')栄養が高い栗なのに・・・・どうすんねん！この後もパーシャルで寝かせている栗がどんどん仕上がるので、栗ご飯に栗かなこに、スープと作り続けますよ。一番よさそうな栗だけ選別してお正月用に冷凍をしておきます。栗きんとんようです。栗かなこと栗きんとんは味が全然違う別物です。栗かなこの方は栗100％と砂糖だけで作りますからね。栗きんとんにはさつま芋を入れますのでお芋の味が勝ります。洋菓子風の渋皮煮も以前は作りましたが、これが結構大変な作業で、もう老婆には無理です。栗はくちなしの実で色付けをしないと色が灰色っぽくなり悪いです。栗かなこの市販品は色合いがいいので、どうやって色止めをしているのか気になりますが、まぁ～家庭料理だから（ってあきらめるのは嫌なんだけど）その内研究を重ねて？かなこ作りに励みます。比較的簡単なお菓子？栗の甘露煮の煮汁を煮切った仕上げかた。剥いた栗とくちなしの実を水に入れて一晩おき、くちなしの実を引き上げてから栗を躍らせないように煮ます。そこに砂糖を入れて仕上げます。糖質の摂取量を気にしなくてよかった頃には、こちらが一番美味しい栗のおやつでした。こしあんは市販品を使うので超簡単な栗蒸羊羹です。市販のこしあんと粉と混ぜて蒸すだけ(⌒∇⌒)栗を入れてね。ご近所さんに配っていましたが、互いに年齢を重ねてね、もう食べてくれる人も減りました。作っても独りでは食べきれないし。残念な気分です。まぁ～～長い事、こういうお菓子作りもして来た事実さえ（画像で）残れば、想い出までは消えませんからね。それにしてもよく頑張れたなぁ？今日も山本君の応援をしながら常備菜作りに励みますが、栗茹でも始めようかな？時間があるので。皆様も季節を味わってくださいね～秋は食欲の秋ですよ。日本の食を愉しみましょう～★

ちょっとした贅沢

FXを全盛期で励んでいた頃に買ったつげの櫛です。2つあると前回記事で書いたのですが、柄が違うから2つ買ったのではなく。櫛の歯がのサイズが違います。上の櫛（バラ）が歯の間が広くて、下の櫛（牡丹）が歯の間隔が狭いです。最初に歯の荒い方でといて、その後に歯の細い方で髪をときます。（濡れた髪では使用禁止ですよ）つげの櫛のお手入れのページでは月に1回は椿油に浸けてお手入れしてくださいと書いていますが、椿油が勿体ないと(;^ω^)回数を減らしている私です。汚れ？はい！ひどいです、反省中です💦頭皮の汚れだけではなく、整髪料（パーマを掛けた事で仕上げのムースを使うようになった）の汚れもあるのだと思います。もうパーマはこりごりだわ、とにかく椿油が自然に櫛を通して髪に付く程度でいいです。お手入れもまめにします。実母の使っていた鏡台に椿油とつげの櫛が置いてあった事を今でもよく思い出します。あの櫛はどうなったのかな？なんて今ごろ気になるので、私の櫛は棺桶に入れて！と何度も言っていますわ。他に持って聞くものはない(⌒∇⌒)櫛は1本11000円ぐらいでした。FXの全盛期でなくてもそれぐらいの買い物は出来るでしょうと思われます？実は、私は2本、お嫁ちゃんに1本、養母にも1本買いました。櫛だけではなく、櫛を入れるケースとお手入れ用の椿油。この数をあれこれ揃えたら、一度の出費としては結構ありますから懐が重い時に買い物に行きましたよ。稼いだお金を物に買えて置くのはいい事に思う。お金をまた再投資などと言って手元に置こうとしないと、いずれ全部まとめて消えたわ💦まぁ～そんな事にはならないと思いますが、自分が頑張った事を形で残せたら、人生の終わりまでそれを見る度に笑顔でいられますから。食べ物や着る物は一生物とは言い難いし、だって洋服はサイズが変わるんですよ(;'∀')高ければ高いほど、見る度に涙になる。手入れがし易くて、長持ちする物に変えて置けば気分もいいです。今でもトレードはしますが、当時と質が違います。今はトレードを楽しめているかも？そんな風に思える日が来るなんて、昔なら考えられませんでしたが、現実にはそんな感覚で出来ています。トレード準備は変わりませんが長くしてきた事で要領が身に付きました。その分楽を感じるのだと思う。チャートには市場の思惑が織り込まれている事を（気負いなく感じれたら）理解できれば、買いポジを上げの波で利食える事も、新規売りの準備ができる事も解ろうかと思うのです。だてに年数だけを重ねてもね、楽に稼げるようにならなきゃ、そこに居る意味はないでしょ？と、私は思う。私が売り切った日（水曜日の朝）早々に抜けて後は眺めていました。26日（木曜）の朝のメッセージです。金曜日の13時からの総裁選の結果が（結果を待たずと織り込んでいく）出た時にどうなるのか？注意をしながら相場と向き合えば動きも決まって来ると思うのです。楽に動けるように注意を払う項目に気が付けばいいかと思います。（なぜ米国の大統領選を気に掛ける事が出来て、日本の総裁選には無頓着なんだろうね）月曜日が、あの日（8/5）の様にならない事を願ってます。だって資金を出したとこだから、また参加が出来ない。夫さんの検査結果がすこぶる良しでしたので、月曜日は動く気配なら入ってもいいのだけど(´艸｀＊)稼ぎすぎです。皆々様は幾らでも稼いでくださいね。では愉しいぃ～週末をお過ごしください。

石破さん

自民党の中でただ一人だけ、好きな議員さんです。いまぁ～～総裁になられたわぁあぁぁ～～★（日銀の決定を支持する人）いつの日も、選挙には必ず行きます。応援をする党が変わったな(;^ω^)おめでとうございます！国民の為の政府を作り上げてください。

レシートを見ながら

身体とお財布に優しい買い物ってあるよなぁ～～(;^ω^)いつも夫の年金を定額下ろしてそれを生活費に充てています。と言いましても、そのお金の用途は主に食品です。まとめて生活用品を買ったり、服を買う（下着類やタオルも含む）時にはカードを使うから。カードは私の年金からの支払いにしていますので、毎月の生活費と書いても老夫婦の食費が主なんです。だから繰越金も出ますし、毎月「寄付・援助」の項目のお金も用意が出来るのです。冒頭の、「身体とお財布に優しい買い物」の話ですが、政府の税制改革時。食品を8％、その他は10％に消費税が上がった頃の話を覚えておられます？これを眺めているとつくづく、お酒は飲んで百害ありだなぁ～と思っている所です。（暑さが和らぎビールが要らなくなると偉そうにこんな事も考える、暑い時には、泡のでる麦茶！と言って飲んでいました）スーパーの食品売り場にペットの餌があり（多少割高でも1回で用事が済む）買います、お酒類も買います、帰宅後レシートを片付ける際にしみじみ、あぁ～～黒ちゃんと私のお酒は他の食品よりも税金が高いんやなぁぁぁ～( ；∀；)黒！解ってるか？お腹を出して寝てる場合ではないよ。お酒はぜいたく品と言うのかぁ？いえいえ不健康の素だと言いたいのでしょうね。ペット関係の品は？ぜいたく品なんだ(;^ω^)夏場は身体から水が消えているのに、酒類を飲むとこれまた水を必要とするから身体に行き渡る前に酒の処理で先に水を使う。『百害あって一利なし』秋を感じる昨日からお酒の量を減らしました💦禁酒とは言いません。さて、トレードも無事に終えて口座も片付けて、これからはまたニュース読みと資料の整理に励みます。この地味な作業がトレードに活かされているのは実感があるので、退屈だなぁ～～と思いながらも頑張るのです。特にリアルタイムの「要人発言」は後で読み返しながらカレンダーにメモを書き入れたりするのですが、中央銀行の要人の変化がよく解ります。為になる～～と思っても、トレードはしないので、この作業が退屈に思えてくるのでした。それで、退屈になれば他の用事を指摘を紛らす。外に草取りに行く。膝を曲げた状態で長くは作業が出来ませんので、これもまたすぐにやめる💦（夫は低い椅子に座り、草取りをしますが、私は椅子を使うのは苦手です）長くは出来ないけど、用事があるっていい事ですよ。特に草取りは目で見て綺麗になっていくし、ご近所さんの家の前もついでに抜くので喜ばれるし、良い事だらけ。膝周りが硬くなってきた事を感じること以外は良い事だらけです。他にも、毎年恒例の作業があります。つげの櫛の手入れです。椿油に全体を浸しています、これを後で丁寧に拭きます。追記、まだ完全ではないけど、ほぼ掃除が終わっています。（↑はバラの柄です、もう1本は↓牡丹の柄です）2本ありますから、1本づつ掃除をします。普段は柔らかい布で拭く程度です。年に一度（椿油をかなりの量使うので、1回にしています）は油を吸い込ませてから積もり積もった汚れをふき取ります。すると新品の様に綺麗になりますよ。これこそ一生物の日常品だと思うので、棺桶に入れてもらいたいです。ちまちまとやる事が有るので(⌒∇⌒)トレードばかりに気持ちを集中させる日々は長くは続きません。まだできる！と思う頃にささっと引き上げると利益も削りません。いつまでも「売れる」わけでもないし、売り切れば、いい「買い場」がやって来る。そんな時に売りで終われたら最高な気分を味わえます。振り返れば火曜日の頑張りが功をなしたってことです、買い場で入られた皆様おめでとう(⌒∇⌒)切り替えを手際よくして毎日を楽しく過ごしたいです。消費税8％の食品なのに。10％も取られるお酒類は減らすぞ～～★（値上がりを感じる食品NO1は高野豆腐です、みるみる上がっています）今朝から朝の体操も再開です。（知恩寺さんは秋のお彼岸で体操は休みでした）1日元気よく動けて、御飯が美味しいと感じる時は健康な時！(⌒∇⌒)皆様も佳き一日をお過ごしください。

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