自分を責めていると気付いたら☆ | 暮らしの種育て〜カタチにするレシピ〜

暮らしの種育て〜カタチにするレシピ〜

大切なのは、あなたらしい、在り方。
内側で感じていることはなんですか??
あなたは、何を育てて、カタチにしていきたいですか??

生きづらさを愛おしさへ

意識&エネルギーワークで、
あなたのココロとカラダ、魂の深化をお手伝い。

まずは気づきから。
自分を受け容れ、許し、愛し、
自らを耕やす生き方の喜びが、
あなたの周りにも響き合い、広がっていく。
それが、私の想うこれからのアセンションの世界。

コミュニティサロンRingTreeオーナー&チャネラー
ミヤモトマイコです。

いつもブログを読んで下さいまして、ありがとうございます照れ  

↑ここはどこでしょう??笑 化石の発掘場です
ウインク
昨日の振替休日は、こちらへ行ってきました!大人もはまる笑。

さて、私たちは、日々、関係性の中から心が常に動いています。

喜んだり、悲しんだり、怒ったり。
幸せを噛みしてたり。

そんな中で、後悔したりして、自分を責めてしまうことって、誰しもあると思います。
ね、みなさん笑

そんな時、ちょっとだけ、意識して、
お空から俯瞰するように、
シンプルに今の事実を見ていく。

感情さんも受け止めてあげて。
理由を探すのもやめて。
スピの法則に当てはめるのもやめて笑

そして、自分が何を感じているか、どうしたいのか、どんな状態なのか、対話してみる。

その出来事に相手がいる場合、相手がどう感じているかは置いておく。

そうすると、どんどんエゴが減り、受容が進み、直観力も開発されていきます。

私たちの心と身体は、適応はするけど、学習はしません。
ただ、過去の経験が刻まれて、私たち自身が手放す覚悟を持つまで守ってるだけ。

是非、お試しくださいねウインク 

本日はここまで。
ありがとうございました照れ

今日もよい一日をお過ごしくださいニコニコ


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心と対話の習慣を持つ。

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上矢印今回のテーマは身体の感情解放ですウインク

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 ↑プロフィールにお客様の声を入れました。

今日もあなたの幸せを願って。
御霊、輝かれませキラキラキラキラキラキラ