ごはん日記 081105

こないだの月曜日、そう、体育の日の祝日に放映していたあるドラマですき焼きを食べるシーンがあって、それを見てからというもの、すき焼きが食べたくて仕方がありませんでした。
お肉は安い時に買い込んであったので、あとは残り物の状況でいつでも作れる状態でした。
昨日、私が検診のためお休みだったり、諸々ちょうどよかったので、決行しました。
お肉なんかよくなくたって、昔給食で食べたようなすき焼き風煮物が食べたかっただけなので、十分に満足です。
この甘辛い味と生卵の混ざり合った味って、ごはんと合うんですよねぇー(´∀｀)
美味しいお肉のすき焼きは、お正月に食べよ～う♪

ごはん日記 081104

献立

・かぼちゃ豆乳スープ
・大根葉のピリ辛炒め
・菊の甘酢浸し
・納豆ごはん

大根葉のピリ辛炒めは祖母の味を真似たくて作りましたが、全く程遠いものでした。
やっぱり今度帰省したら祖母に聞かなくては。
先週、あるテレビ番組で言ってましたが、納豆はごはんの糖を分解するので、納豆とごはんの食べ合わせはダイエットに非常にいいそうです。
そう聞いてから、毎晩納豆ごはんを食べていますが、たまたまかもしれませんけど、体重が安定しています。

今朝の体重は前日と同じでした。前回の検診と同じなので、お医者さんに怒られないで済みそうです。
ここ最近の検診は毎回体重増加にびくびくしていたので、久しぶりに胸を張って検診に行けます。

ハンバーグランチ＠社食

今日のランチは、社食の煮込みハンバーグとごはん（中）、〆て４８０円です。

明日は２週間ぶりの検診ですが、最近、そんなにウォーキングを頑張っているわけでも、ごはんを減らしているわけでもないのに、なぜだか体重が安定しています。

このまま順調に行けば、明日は前回の検診より体重は少なくなります。
ま、妊婦の体重はヨメないので、どうなるかはその時までわかりませんがね。
つわりで２キロ減りましたが、妊娠８ヶ月の現在、妊娠前に比べると体重はプラス３キロぐらい。
なかなかいい感じじゃないでしょうか？

秋の味覚と旬の方言

先日、実家の母から届いた柿。
渋柿をあまくするため、軸を焼酎につけ、ビニール袋に入れて数日置くことを、私の田舎では「さわす」と言います。
私はこの言葉をすっかり忘れていましたが、母から「柿はさわしてあるから、すぐに食べられるよ」とメールがきて、「うわーそんな言葉があったっけなぁー」となつかしく思いました。

ごはん日記 081103

３連休の最終日は、終日眠くて、ダラダラとして過ごしてしまいました。これも妊婦だからでしょうか？
空も１日中どんよりしていたので、ダラダラ過ごすには絶好の天気でした。

そんな日の夕飯。
昨夜は家にある野菜を食べる献立になりました。

・かぼちゃの豆乳スープ
・ちこ鯛のムニエル
・粉ふきいも