前回の【願いごとって意外と重たい?】の続きです。
続きというか、『前提・決めつけ』についての、関連したお話になります。
こんばんは。
りん子です
コンビニで、minneの発送をしたくて発券機?に並んでいたのですが、前の人がどーにもこーにも終わらない
コピーとかイロイロやっちゃってる
(あっちのコンビニに行こうかな…)
(でも歩いて行く時間もまぁまぁだよな…)
(ちょっと発券するだけなんだけどな~)
「とにかくこの“並ぶ”のがイヤだ!」と、頭の中でグルグルするほどに増すイライラ
そんなとき、
「ちょっと待てよ?
平気で長い時間並んでることもあったよね??
何が違うんだ???」
突如頭の中でノートタイムが始まりました。
エアノートタイム
そう。
最近で言えば、文具女子博(イベント)。
誰も頼んでないのに開場時間前に行って、2時間並びました。
疲れたけど、今回みたいなイライラはない。
何が違うの?
並ぶという“状態”は同じじゃないか。
違うことと言えば、並ぶ前の自分の“考え”。
「すぐ終わる」
「2時間待つ」
よく「現実に意味を付けてるのは自分」って言いますが、ワタシは「状態に意味を付けてるのは自分」という表現の方がしっくりきます。
状態は同じなのに、コッチは良くてアッチがダメなのはナゼ?
っていう。
今回、なぜ並んでてイライラしたのかというと、事前の思考に引っ張られたからだ、と思い出しました
「すぐ終わる」というのは、どこからの情報?
思考からの情報なんですよね。
「じゃあどうしたい?」って自分に聞けばいいんです。
こういうのは日常茶飯事。
これが人間ですから(笑)
そういう流れが「当たり前だ」って誤解してるだけ。
そんなことを考えてましたら、
「あー、コレコレ!」っていうお話を見つけました。
『イガイノマエノイ』
↑ アファーメーションか何かだったらチョットな…と思いながらも再生 笑(単純にワタシが苦手だから)
見てよかったです。
『以外の前の意』
めっちゃ分かる!と思いました。
5:27あたりから上記のお話とリンクしてるかも?
やはり最初から見ると仕組みが分かりやすいです。
“差”を埋めようとしてくれてるのだと思うと、ネガティブな感情も悪いモノではないんですよね。
今回のお話で言う、ワタシにとっての『意』は、
「すぐ終わる」
でした。
気づきがおもしろい!
ってことは、ワタシは思考遊びが楽しいんだな(笑)
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