こんにちは。光藤 明美（みつふじ あけみ）です。
長崎も、毎日雨もよう。
湿度よりも、少しひんやりする方が気になりますね。
梅雨時期は、五行では「胃腸に注意」しないといけない季節、と考えます。
カラダは水分を抱え込みやすく、むくみやすくなったり、冷えてお腹を壊したりします。
さらに、心理面では
・意欲がなくなる、やる気がでない
・くよくよ考えすぎて、悩みすぎる、考えすぎる
・何をするのにも、おっくう
と、なることも。
特に、五行での土のタイプに当たる人は、優しすぎ、気配りしすぎて、自分のことを後回しにしがち。
そうすると、いつも他人に「気」＝エネルギーを使いすぎて、肝心の、自分の仕事が終わらない。
その結果、自分の時間をたのしむ余裕がなく、ただただ、仕事をこなすだけ（しかも、人の分まで）になってしまい、ある日、ふと
「自分ってなんなんだろう・・・」
と、落ち込んでしまうことがあります。
人のために動けるのは、とてもいいことですが、自分のエネルギーが枯れてしまうまで、尽くすのは違います。
栄養不足の土壌で、植物を育てられないのと、同じです。
最近、やる気がおきない、自分迷子になってる気がする、人に優しくできない、と、感じたら、まずは、ご自分の体力回復が先です。
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