先週末の、3連ほーからの
3連敗
振り出しに戻るの巻ーーー
ま、まだ始まったばかりなので
次！！
切り替えていこーー
さて、昨日は、結婚記念日
本日より、7年目になります
2015年にヤクルトが、リーグ優勝した年に
結婚したので、とてもわかりやすい
気持ち新たに朝からお仕事です
4月からのレッスンスケジュール🗓は
水曜日
グンゼスポーツ吹田ミリカ
10:30〜ホットヨガ→リラックス
11:45〜ホットヨガ→美メイク
※ヨガピラティスルームSHIKOUJYU
15〜20パーソナルセッション
木曜日
ティップネス石橋
10:30〜アクアミット30
11:30〜オリジナルピラティス
※ヨガピラティスルームSHIKOUJYU
14〜18パーソナルセッション
ティップネス石橋
20:10〜骨盤リズムダイエット
金曜日
ティップネス高槻
10:15〜骨盤リズムダイエット
11:15〜アクアミット45
グンゼスポーツつかしん
13:45〜アクアミット45
※ヨガピラティスルームSHIKOUJYU
第1.3金曜日
19:30〜グラヴィティヨガ
オンラインレッスン
21:30〜グラヴィティヨガ
土曜日
※ヨガピラティスルームSHIKOUJYU
オンラインレッスン
15:00〜サーキット30
15:30〜ヨガストレッチ
日曜日
※ヨガピラティスルームSHIKOUJYU
9:00〜ワク楽、コツ骨体操
（簡単な、リズム運動と筋コン）
9:30〜グラヴィティヨガ
※は、事前予約が必要となります
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