こんにちは😊🌸
スピリチュアルヨガ講師Rieです✨
⚛️ヨガでウイルス対策⚛️
この地球上に存在する細菌やウイルスに感染したとしても
【自然免疫】を高める事が
これからも現れてくる
どんな新しいウイルスからも
私たちを最終的に守ってくれる大切な力です💪
世の中で騒がれている"新型コロナウイルス"は
インフルエンザより毒性が弱く
日本人の98％は暴露・感染しても
【自然免疫】で十分処理してしまう
というデータがあります。
だから、免疫力を高め続ける事が一番大切なんです😃☝️✨
この１年間、ヨガ講師として
身近でたくさん生徒さんを見てきて
怯えながらの生活に気力が低下してしまったり
気づかないうちに情緒不安定になっていたり
心の病にかかりかけている方がたくさんいます😢
偏った情報発信のメディアに煽られっぱなしで
過度な不安や心配によって、免疫力を低下させて
限りある人生の時間を浪費している人が多いです。
ヨガの瞑想をする事で、不安や心配を取り除く事ができ
免疫力アップにも繋がります。
そして本当に大切なのは何かが見えてきます😌🍀
視野を広く、客観的にこの騒ぎを見つめ直し
今という時間を大切に過ごしていきましょう☺️
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