Hana Hana ヨガ&フラ

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熊野・御浜・紀宝・尾鷲・新宮 ❤︎タヒチアンもしてます❤︎

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ひらめき電球【レッスンお休みのお知らせ】


ひらめき電球【次回ヨガフロー】


ひらめき電球



◡̈⃝レッスンスケジュール◡̈⃝
【熊野/御浜/尾鷲/新宮】


❤︎タヒチアン❤︎
水曜日21:00~尾鷲市内会場(尾鷲)
木曜日19:30~海賊公園スタジオ(新宮)
土曜日13:00~阿田和公民館(御浜)
。。。14:00~阿田和公民館(御浜)


♡フラ♡
水曜日20:00~せぎやまホール(尾鷲)
木曜日14:30~海賊公園スタジオ(新宮)
。。。18:30~海賊公園スタジオ(新宮)
金曜日14:30~阿田和公民館(御浜)
。。。20:00~きのもと会館(熊野)
土曜日13:30~阿田和公民館(御浜)


*ヨガ*
水曜日19:00~せぎやまホール(尾鷲)
木曜日13:30~海賊公園スタジオ(新宮)
金曜日10:45~グループレッスン(紀宝)
。。。13:30~阿田和公民館(御浜)
。。。19:00~きのもと会館(熊野)
土曜日10:15~阿田和公民館(御浜)


※体験/見学/随時募集中です音譜



その他、各種レッスンもご相談下さい♡
グループ/プライベート/企業等出張/コラボ


<お問い合わせ>

alohayoga.hanahana@gmail.com


インスタページ
https://instagram.com/hanahana._rie?igshid=1mujpqb5d71qa


ヨガ経験ない方も大歓迎❣️

🌸ラジオ体操みたいな15分プチヨガ🌸

〜参加者募集中〜


2020年1月1日(水)7:00くらい?

@七里御浜(花の窟神社前)

参加費無料/ヨガマット不要

予約不要(私1人でも開催の為😁)


15分程度のヨガの呼吸法に合わせて

立ったままで上半身メインの簡単なプチヨガ❣️

(ラジオ体操みたいなものです♪)

新年の一番新鮮な海と太陽エネルギーをカラダいっぱい取り入れて、一緒に気持ちのいい1年をスタートしませんか😆☀️


LINE連絡網に入っていないみなさまへ
🧘‍♀️ヨガクラス🧘‍♀️

12/18(水)18:00〜19:00(おわせ)
12/19(木)11:00〜12:00(しんぐう)
12/20(金)12:00〜13:00(みはま)
                18:00〜19:00(くまの)
12/25(水)〜27(金)通常レッスン
1/1(水)〜3(金)🎌お休み🎌
1/8(水)〜10(金)通常レッスン