先日リクエスト頂いたので、
久しぶりに、

 アダルトチルドレン心理学ネタ



 子供が、
アダルトチルドレンかどうかを客観的に見分ける方法のひとつに、
実は…

人間関係をみる

ていうのがありまして、


今日は

小学5年生娘の人間関係と アダルトチルドレンについて。




はじめてのスクワランケアセット スマホショルダーつき




私、生まれつき他人の感情に敏感なエンパスHSPで、
それはそれは生きづらく、5歳で自殺未遂しちゃうぐらい
コテコテ アダルトチルドレンだったんで


ブログに書きたくても書けない 
私のアダルトチルドレン時代の話、
 アダルトチルドレン克服した方法を
オンラインコミュニティで綴ってますキラキラ

​アダルトチルドレン克服しても毒親な可能性!?

数百冊の、心理学や脳科学本読み、
セルフカウンセリングでアダルトチルドレン克服して、

子育てに心理学や脳科学取り入れて試行錯誤してみたりしてるものの…

毒親な自覚ありアセアセアセアセ

実は、代々親から引き継がれてきた
アダルトチルドレンの世代間連鎖ってなかなか完全には断ち切れないんです。


頭でわかってても難しい部分あるし、
子育てに正解はないから、
娘が大人になってみないと、成功といえるかはわからないアセアセ


ぶっちゃけ、
まだ子育ての途中なのに、

私の子育ては完璧キラキラキラキラ

て言いきってる人は…


「俺ってイケメンだし、女の子に優しいからモテちゃうんだよねー」
とか、

「俺のカット技術とセンスは完璧!俺って天才カリスマ美容師!」

て自分で言いきってる人ぐらい
自己満勘違い(自己愛)だと思ってるんで、

そして、完璧って言い切るあたり、
子供からしたら、まぁまぁ毒親…


娘がアダルトチルドレンなってないか、
めちゃくちゃ気になるー!ガーン


なので、

小学5年生娘の人間関係みてアダルトチルドレンチェック





そもそもアダルトチルドレンは、
人間関係の構築が下手!驚き

他人を信じれなかったり、
他人が怖かったり、
自分に自信なかったり、
親の代わりに他人に依存したり、
自己肯定感の低さが一周して、
俺様ジャイアンだったり、
他人を陥れて自己肯定感保ったり、
支配するか、支配されるかの人間関係しか知らなかったり…


他人と、上下のない対等で親密円満な人間関係を構築することが困難。

だから、パワハラしたりされたり、いじめしたりされたり、モラハラしたりされたり、マウントしたりされたり、離婚したり、ひきこもりなったり、
人間関係の悩みを抱えやすい

なので、
参観日とか、友達と娘が遊んでる様子みながら、

娘の人間関係観察して
アダルトチルドレンチェックしてますw


一応、お友達は多いみたいだし、毎日誰かと遊んでるけど、

俺様ジャイアンじゃないか?
他人を陥れるスネ夫じゃないか?
言いたいことも言えないのび太じゃないか?

をチェック!


外ではちょっと、
お笑い系というかお調子者キャラポジションなとこが気になるといえば気になるけど…
好かれようと必死に媚びてるってわけでもなさそうだし、
本人が疲れない範囲なら
ま、いっか。

その代わり、家で私に対して
めっちゃジャイアンで八つ当たりしてくるときもあるけどアセアセ
それでバランス取れてるなら、いいや。


​場面緘黙でプレイセラピー受けたこともあり





とはいえ、娘も、

幼少期は、

超繊細HSCで育てにくくて、

自己肯定感も低く場面緘黙なっちゃって、


当時の保育園の先生が超完璧主義で、

「わがままになったら困るから」という方針で、

泣くと赤ちゃん部屋放り込みに行ったり、

みんなの前で泣く子をバカにしたり、

娘だけじゃなく、全員に対して、毎日ダメ出しばかりだったり、


たぶん、そういう親御さんに育てられたからそれが正しいと思って、そうしてるだけで、先生に悪気はまったくないと思う。むしろまじめで子供に熱心!

でも、

"赤ちゃん部屋に放り込むのはやめてくれ"って園にお願いしたアセアセ


私も、

ママ友ゼロで、

たった1人見知らぬ土地で子育て、


仕事、家事育児、PTA、別れた元夫の事故やビザ行政、驚愕事件の手続きに追われたり、




過労や、体調不良、入院手術で、いっぱいいっぱいで、

必死すぎる環境だったから、


それが影響していたよう?



ブログでフォロワー様に教えて頂いて、


県の無料プレイセラピー、親子で通ってました。



場面緘黙や、不登校は、

臨床心理さんのカウンセリングやプレイセラピーを親子で受けるのおすすめ!


プレイセラピーについては、

また詳しく書きます気づき気づき


アダルトチルドレンじゃないHSPも人間関係下手!





孤独を愛してる場合や、人間に対して不信感持ってる場合は、


もちろん、

アダルトチルドレンの可能性もあるけど、


単純にHSC(hspの子供バージョン)で、

他人の本心や悪意をみえて疲れきってるって可能性もあり!

あるいは、HSCとアダルトチルドレンの両方ってパターンも。




いろんな人みてきた私の体感では、

HSCて敏感すぎるからか、

アダルトチルドレン併発してるケースが多い気がする




この対処法についても、また書きたいと思います!




けっこう、

人間関係や生きづらさに悩んでる

子供っていっぱいいるので、


まじめな話書いてみましたニコニコ気づき


最後までお読み頂きありがとうございました!


どなたかのお役に立てれば幸いですお願いキラキラ



続編 

HSC気質は変えれなくても人格はいくらでも変えれる!





花今すぐやめたほうがいい危険でムダな子育て





心と体は繋がってる!

ぐったりお疲れなママにおすすめー!