こんばんはー。パーティです！
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みなさんインフルエンザ大丈夫ですか？
全国的にインフルエンザ流行ってますが、
うちの地域、今年の流行りっぷりがすごくて！！
学年閉鎖が何学年もでたり、お客様でもご自身やお子さんがインフルかかりご予約のキャンセル続出！
今までにない流行りっぷり。
病院でお勤めのお客様いわく、例年の倍ぐらいだそうで。汗
で、更に今年は
『今、旦那がインフルで寝込んでる』という方がめちゃくちゃ多くて！！
そして、『うつされたかもー』とおっしゃるお客様…。
ひーーーーー！
まぁ、ご本人が発症してるわけじゃないし大丈夫なのかもしれないけど、
そんな方がすごく多いので、
正直、施術中、いつもどおりトーク盛り上がりつつも
内心、ちょっとハラハラドキドキなパーティ…。
ありがたいことに毎日ご指名ご予約いっぱいなんで、インフルかかるわけにはいかないんです！！涙
インフルかかることよりなにより、仕事休まなきゃいけないのがとにかく恐ろしい。涙
で、もちろん娘の保育園でも大流行り！
ワーママあるあるだと思いますが、自分がかからなくても、娘がかかるとアウト。涙
そこで、意地でもインフルエンザになりたくないパーティが続けてる予防法は…
免疫力アップ！！
え？なんだそれ。てなると思うんですが、
もう、こんだけ流行ってる状態で、ウィルスを中に入れないとかたぶん無理。
マスクして仕事するわけにもいかないし、トイレすら行く時間ないぐらい忙しかったりするから、こまめにうがいとかしてる時間もないし、
免疫力あげてウィルスに負けないようにするしかない！
ということで、続けてるのがこれです！！
(なんじゃこれーーーー？！)
かなりシュールな見た目ですが…
なんかのエサじゃないよ、
スープです！！！汗
とにかく冷蔵庫の中にある野菜をなんでもぶち込むパーティオリジナルのスープ。笑
野菜の組み合わせとか無視で、鍋いっぱいに作ります。
そして基本、汁よりも具が多い。
味付けは、その日の気分や野菜に合わせて、
味噌だったり、トマト缶だったり、ダシだったり、ハーブだったり、カレー粉だったり…いろいろ。
できるだけ野菜の甘みと旨味に頼り薄味にしてますが、
ふつうに市販のコンソメや鶏ガラ使ったりシチューの素を使ったりもします。
で、ポイントは生姜！！！！！！
野菜をたくさんとるのも大事ですが、
一番の目的は免疫力アップ！！
生姜を入れると、体が中から温まる。
体温があがると免疫力があがる。
免疫力があがればウィルスに負けない。
で、後は、コレ。
梅肉エキス
あったかいお茶にとかして飲んでます。
おばあちゃんの知恵袋的なやつなんですが、
１.殺菌消毒
２.食欲増進
３.疲労回復
４.内臓強化
５.血液浄化
６.ホルモンのバランス
７.動脈硬化の予防
8.体力強化
他にも癌予防や、骨粗鬆症予防や、花粉症予防
などなどいろんな効果があるらしい！！
で、娘はマスクして保育園いけるので、
以前ご紹介した殺菌抗ウィルス作用のある
ティーツリーオイルスプレーをマスクにひと吹き、
更に私はサロンの加湿器にもシュッシュッと入れちゃってます。
病は気からなだけかもしれませんが、
年末から流行りまくってるけど、今のところ娘も私もかかってません！
なので、信じて続けてみようと思います！
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ワーママや子育てあるあるや、悩みや、ちょっと役立つことを赤裸々に綴ってます。
子育て奮闘中のママにぜひ読んで頂きたいです！
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