【監修 Dr.Ci:Labo会報誌】・ドクターシーラボさんの会報誌にてフルーツが体に... この投稿をInstagramで見る 【監修 Dr.Ci:Labo会報誌】 ・ ドクターシーラボさんの会報誌にて フルーツが体にいい理由の記事を監修させていただいております。 ・ 12ページにわたり、今まさに旬の8種類の夏のフルーツをピックアップして栄養や選び方、保存のコツを語っています。 ・ ・ 糖質やカロリーが高いという理由でダイエット中の女性からは嫌厭されがちなフルーツだけど、抗酸化作用が高いビタミンや熱中症対策にも必要なミネラルの宝庫でもあるよね。 ・ 紫外線で酸化した身体や、エイジングケアにもオススメなので無理なく食べたいよね。 ・ ・ 美味しいフルーツを夏の健康と美に役立てほしいなぁと思います。 ・ ・ 余談ですが、こちらの案件ロックダウン中に依頼があって怪獣2人と格闘しながら仕上げたっけ。 ・ 打ち合わせも部屋にこもりながらだったなぁ。 ・ 子供があけてーあけてーってドアを叩くから子供閉じ込めて話しているみたいで（実際には逆。私が部屋に閉じこもってました）、ものすごくバツが悪かった（笑） ・ 素敵な仕上がりに感謝です。 ・ お声をかけていただきどうもありがとうございました。 ・ #生井理恵 #食べてキレイになる料理教室 #ベジ活アドバイザー #食べてキレイ #食べてキレイになる #料理教室東京 #食べてキレイになる料理 #果物好き #果物好きな人と繋がりたい #野菜ソムリエ #フルーツマイスター #会報誌 #監修 #フルーツ #fruit #DrCiLabo #ドクターシーラボ #抗酸化作用 #熱中症対策 #アンチエイジング 生井理恵(@rienamai)がシェアした投稿 - 2020年Aug月18日pm8時30分PDT
