【揚げない塩レモン唐揚げ 夏野菜のグリルとともに】・こんにちは。お盆休みでしたが、お...

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【揚げない塩レモン🍋唐揚げ 夏野菜のグリルとともに】 ・ こんにちは。 お盆休みでしたが、お出かけとかした人も多かったのかな？ ・ わたしはというと飲み過ぎてしまい、最終日は2日酔いで撃沈でございました😱😱😱 昼寝もしっかりとして娘にタオルケットをかけてもらってトントンしてもらうという😅 親としてなんともな過ごし方。 あゝ親の威厳やいずこに… ・ さて、この猛暑。 料理しはじめると冷房ついているのにもかかわらず滝汗… ・ 料理をつくる気も失せちゃうよねぇ。 ・ 今月のレッスンでは火を使わない揚げない塩レモンの唐揚げをご紹介します。 ・ さっぱりとしている塩レモンの唐揚げは、夏にぴったりだよ。 ・ 何回か試作しなきゃいけないかなと思ってたんだけど、1回でレモンと塩の割合がベストな配合になったので、にんまり。 ・ 片栗粉つけてオーブンで焼いていくんですが、レモンの保水効果で鶏肉自体の水分が逃げないので、しっとりとしてとっても美味しいの👏👏👏 ・ 保水効果の他、カルシウムの吸収率を高めるキレート作用や疲れとりの働きもある🍋レモン🍋についてもレッスンでは紹介するよ。 ご興味ある人は、よかったらご連絡くださいね。 ・ 以下詳細です。 ・ 【8月のレッスン募集中】 ・ 日時　8月27日　11時―14時（若干前後します） ・ レッスンフィー　6500円 持ち物　エプソン・筆記用具 ・ ・ 火を使わない免疫力強化レシピ ・ ■ズッキーニとパプリカ、レタスのサラダ　塩麴ドレッシング ■鯖缶とキュウリ、クリームチーズのディップ ■ミニトマトとしらすの一口キッシュ ■揚げない塩レモン唐揚げ 夏野菜のグリルとともに ■ミックスベリーと炭酸水のゼリー ・ お申込み、お問い合わせはinfo@eating-for-beauty.comまで ・ 件名に8月レッスンと書いていただき、本文に住所、名前、電話番号、希望レッスン日を明記ください。 ・ ご記載ない場合はお断りする場合もございます。ご了承ください。 ・ ・ ※とっても重要　キャンセルポリシー 材料調達の関係でキャンセルフィーが派生します。 5日ー2日前まで半額。前日、当日は全額。 健やかな教室運営のためご了承いただければと思います。 ・ どうぞよろしくお願いいたします。 ・ ・ #生井理恵　#食べてキレイになる料理教室　#ベジ活アドバイザー #食べてキレイ　#食べてキレイになる　#料理教室東京　 #食べてキレイになる料理　#料理好きな人と繋がりたい　#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい　#野菜ソムリエ　#揚げない唐揚げ　#簡単レシピ　 #レモン料理　#レモンレシピ　#アンチエイジング #健康習慣　#塩レモン　　 #冷蔵庫にあるもので　　 #料理垢さんと繋がりたい　 #美白料理　　#塩レモン唐揚げ　#免疫力を高める #アンチエイジング料理　 #レモン好き　 #レモンの保水効果

生井理恵(@rienamai)がシェアした投稿 - 2020年Aug月16日pm6時29分PDT