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長谷川りこ ~のんびりまったりひとり言~

2022.11 リニューアル!日々のなんとなく浮かんだ事をblogに!
のんびりまったりひとり言。
生き物、動物、自然、ココロ、カラダ、魂、精神世界、yoga、dance、アラカンの日々

(以前の内容はそのまま残してあります。)

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扉の向こうへ行ってきましたよ〜




新海誠監督

『すずめの戸締まり』



今日の公開日を心待ちにしていたぁ〜〜!

では、ない(笑)



きっと観に行くとは確信してましたが

公開初日の

午前中に行くとは思ってもいなかったです



なんかしら

朝からスムーズで

行ってみようっかな〜と思って行くと

2分後に上映スケジュールがあり

スルスルスル〜〜〜と

扉の向こうへ💫




さて、ストーリーの話は

ちょこっと小脇においておいて…



驚いた!

とにかく

驚いた!



なにが?というと



私が最近この目にしていた

私が最近気になっていた

モノ

景色

生き物

名称


そして

もちろんそっちの世界



これでもかっ!て

スクリーンの中に登場してきたからです



なんで?

なんで?

なんで?

驚いた!



これ読んで

なんのこと?

でしょうが(笑)



いいんです

私にしかわからない事!




人は皆、同じトコロにいても

人は皆、同じ映像を見ていても

それぞれ見える世界

感じる世界

目に止まるもの

さまざま…



今日の私が見た世界で




繋がった…



うまく説明できないけど

もっと信じてね…とのサイン💫






りこの

ひとりごと



ご訪問ありがとうございます



長谷川りこ




ヨガに出会ってから

かれこれ…20年近くなるかな…



たまたま友人に誘われて体験に行ったのがキッカケ

当時は今のようにヨガは流行ってなく

ヨガ教室もあまりなく

オシャレなヨガの先生とかもまだ居ない時代やったような?


私が出会ったその時の先生は

仙人みたいなおじいちゃん先生でした!

写真がないのが残念…


まぁまぁ硬派な厳しさで

初体験のヨガは悲惨で

運動など全くしてなかった当時の私は

翌日から身体はガシガシ

人生で最強の筋肉痛が一週間以上つづき

体験の後の次の講座の日も

まだまだ身体はガシガシ😭



けど、なんでかな?

通ったのです

そして、その後も

ヒィーヒィーとなりながらも

通ったのです


なんでかな?

ほんと

なんでだったんだろ?w




その後

現在の先生とご縁があり

ヨガ教室を変わり

毎週毎週楽しみに何年も何年も通い

現在はオンラインヨガ




もう今はない当時の懐かしのスタジオ





今夜のオンラインヨガ終わったところで

今日の気づきをメモ



すごいポーズをとる事がヨガではない

自分と対話するヨガ

そのヨガを続けていると

自分の身体に繊細になれる


『わたしはどこも悪いところないんです!』

そういう人もいますが

案外と悪いところに気づいてないだけとかある

ヨガをしていると

調子の悪いところとか

繊細に気づく事ができる

そして

その対処方法も自分はわかる

それが本来のヨガ

そんなヨガを

私はずーっと続けてる






冬は腎臓のケアが大切

腎臓の刺激法という動きを日々する


腎臓は小豆のような形

だから

小豆を食べると腎臓によい


小豆は甘く煮るのでなく

柔らかく煮て

塩で食べるとよい





余談だけど

トイレに行くとき

腎臓さんコンニチハ

と、対話したりするわたしは

やはり、変態www!





りこの

ひとりごと


今夜のヨガのメモ


ご訪問ありがとうございます




おやすみなさい💤




長谷川りこ





毎日爽やかで過ごしやすく
すばらしいお天気がつづくなぁ〜

なんというか
すっごくいい思いをさせていただいている
そんな気持ち♡




先日の皆既月食は自宅から見ました

山の欅の木に透けて見えて美しかったなぁ🌕


カメラに収めようとしてみたけど

うまくいかなくて断念…


じっくり見続ける訳でもなく

すごいなぁ〜と味わって

フツーにコタツで夜のごろごろタイム突入




そして次の日の夜!

昨夜




お月様の周りに輪っか💫🌕💫


すっこく神秘的でした



写真ではわからないけど

静でなく動なんです


すぅーーーと

引き寄せられるような

そんなうごめきを感じました



ここから

宇宙に入っていけるんだな〜


どこに続いているのかな〜


そんな入口みたいでした💫




空は不思議です…




先日、裏庭でぼぉーとしてたら

黄色い蝶々がなぜか大量に出現して

目の前でヒラヒラと舞いかわいかったです


二匹の蝶がクルクルと周りながら戯れ

仲良しだなぁ〜と見ていたのですが

どんどん、どんどん、高く登っていき

えっ!蝶々てそんななら高くまで飛ぶの?

て、見つめていたら




大空の中で

ヒラッと✨

二匹とも同時に消えました!


目を凝らして

しばらく

じぃーーーーと、見てましたが

その姿はもう現れなかったです



あ♡

時空を超えていったな✨



その瞬間見させてもらって

幸せ〜〜〜🌟




最後に

今朝の私のインスタストーリー




早朝にすっごくくっきりと

綺麗なお月様でした



これを見た親友からのコメントが


まだ暗い夜明け

カーテンを開けると西の空に満月🌕

満月を見るのはいつも東の空やのに

「いつの間にこっち来はったん?!」と

朝のご挨拶(^^)

🎵見ーあーげてごらん🎵

やなぁ🤗



素直でチャーミングで癒しのユーモアたっぷりの彼女のコメントが素敵だったので

ここでシェア♡




りこの

ひとりごと


ご訪問ありがとうございました




特にテーマもなく

ブツブツしていきます☺️




長谷川りこ