ここかなです
【反射の統合ワークの変化】
断ることができるようになった。
反射の統合ワーク後
「1回受けただけで
断ることができるようになりました。」とご感想をいただきました。
無理しすぎない選択をとることができたそうです。
私も断ることができない人でした。
手帳が真っ黒になるぐらいスケジュールつめがちな私
どうにかみっちりなスケジュールにこの言われたことを入れ込めないかばかり考えていました。
今考えると
断ることが苦手すぎてそうなっていたんだろうな。
反射の統合ワークのおかげで、断るという選択肢が私の中で生まれました。
「断る」ことができるというのは
自分を大事にする
家族を大事にする
仲間を大事にする
につながると私は思っています。
自分を大切に生きるのに
必要な力です。
今でもまだまだ
「断る」は苦手な私ですが
前よりも
ちょっと楽にできるようになってきています。
もし、断れなくて
なんか苦しいという方は
反射の統合ワークおすすめです。
すっと力をそこまでいれすぎず
断るがしやすくなります。
断れない人って
きっと優しい人に多いから。
反射の統合ワークでそこの力育てていってほしいと思います。
私の投稿をシェアしてくれた
明恵さんの例えが
とてもわかりやすいです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240504/09/rick123k/d6/2c/j/o0860108015434085876.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240504/09/rick123k/ee/bc/j/o1080102415434085878.jpg?caw=800)
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