記憶力と絶対記憶
絶対記憶という言葉を知ってますか?
これはコンピュータを使用して、絵、文字、音を同時に組み合わせながら記憶力をアップさせていく方法です。
デジタル処理を取り入れることで、効率よくできることが特徴です。
人間の右脳と左脳の両方をいかにうまく活用できるかがポイントとなります。
単語などの丸暗記とかは、どうしても左脳だけを使ってしまいがちですが、この絶対記憶とは、感覚的な把握力に優れた右脳を活性化させることで記憶力をアップさせることを目的としています。
この絶対記憶を活用していけば、0.3秒でひとつの単語を記憶することができるようになると言われています。
この記憶力を勉強に生かせれば、まさに秀才の誕生となるでしょう。
記憶力を伸ばしたい人は試してみてはいかがでしょうか?
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記憶力と英単語
英語を勉強していく上で、基礎になるのは英単語力。
単語をどれだけ理解して憶えているかが、重要なカギとなります。
英単語をたくさん憶えるには、その単語から派生した派生語を関連づけて
憶えていくとよいでしょう。これだけでも相当数の英単語を効率よく憶えていけます。
英単語だけを集中的に憶えようとする人が多いですが、一度にたくさんの
英単語を憶えようとしてもすぐに忘れてしまいます。
効率的な方法としては、最初に必要最低限の単語を身につけ、その後は
英文読解を行いながら憶えた英単語の再確認を行い、記憶を強化していくのが
いいでしょう。
英単語暗記--> 読解-->再確認
この繰り返しで、英単語力、読解力を同時に手に入れていきましょう。
英単語は、いっきにまとめて憶えるのではなく、少しずつ深めていくことが
ポイントです。
単語がなかなか覚えられない人は、この記憶術。
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記憶力と物忘れ
物忘れをして困ったことはありませんか?
一般的 に年を重ねると、物忘れがひどくなると言われています。
ただあまりにも頻繁に物忘れをするようでは日常生活にも支障を
きたすことになりますから、何らかの対策が必要です。
物忘れ対策の基本は、反復です。
人間は時間の経過とともに忘れるようにできています。
覚えた瞬間は、強く頭に残っていても、時間が経つと
すっかり忘れているということは少なくありません。
人間は１時間経つと覚えたことの半分を忘れるといわれています。
ですから、1時間ごとに思い返すのがコツです。
そして憶える方法。視覚だけでなく、イメージを利用したり、音、匂いなど
五感をできるだけ利用して憶えるようにしましょう。
これらの克服法を日常生活の中で実践することで
物忘れを防ぐことができるでしょう。
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