おはようございます✨
今日から本格的な夏休みです🍉
私は昨日
カラダを鍛えるため✨
久しぶりにいろんな運動をしたせいで⛳️⚾️🏐
全身バッキバキの筋肉痛でなかなか起きられず![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
だいぶ遅めの朝ごはんです
✨
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
9時過ぎに起きた(笑)
#ピザトースト
#青汁ドリンク
先週からかよちゃんのご指導のもと(笑)
健康ドリンクを作って飲んでいるのですが
ほうれん草や小松菜など葉物野菜を入れると
どーしても繊維が残って飲みづらく
💦
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
多分ミキサーの性能の問題かと思うのですが…
青汁粉末を入れてみることにしました☝️
青汁
ブルーベリー
パイナップル
バナナ
ヨーグルト
牛乳
なんだかドロドロした飲み物になりましたが(笑)
まぁ、飲みやすくはなったかな![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
で、このドロドロ青汁ドリンクを
弟くんが床にバチャーーーっとぶちまけまして ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
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![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
朝から床掃除…
ほぼ弟くんにふかせましたが
ティッシュを大量に消費されました![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
朝ごはんを食べたら子供たち
外で遊んでくるー![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
って出ていき
やーっと静かになる![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
と、一息ついたのもつかの間
雨が降ってきたー![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
と3分で戻ってきたーーーー
(笑)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
ドッヒャーーーーーー
!!!!
![ニヒヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png)
今日は部屋で走り回ってトレーニングするんだって![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
そんな感じでドタバタ夏休みスタートです
✨
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
あー、お昼ごはんはどーしよーーーー![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
世の中のママさん、共に頑張りましょー❗️