和菓子と最高♪マルベリーリーフ（桑の葉）のハーブティー

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JR保土ケ谷駅から徒歩３分

(月) (金) (土)営業

１１:００～２０:００

≪(土)休みの場合は(日)営業≫

特別なあなたの為の

１日２名様限定のサロンです

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いくら栄養が豊富でも、やっぱりハーブティーは美味しくなければつまらない。

そこが治療目的の漢方薬とは大きく異なるところです    良薬口に苦し。ですからね

ハーブティーは摂取量を守ってアレルギーなど体質にあわない物さえ気をつけていれば、

ティータイムを楽しみながら栄誉補給できる優れものなのですよ。

リンゴンはだ～～い好きだな(о´∀`о)

そこで、皆さまにぜひお勧めしたいお茶があります     

飲みやすくて和菓子との相性抜群なハーブティーとして一押ししたいのが

マルベリーリーフ（桑の葉）

※葉を使います。可愛らしい実ですね

これは、お友達のお庭で育った正真正銘オーガニックのマルベリーリーフです。

はぁ～(*ﾟ∀ﾟ)=3    ホッとひと息幸せな時間。

少々苦味はありますが癖がなく飲みやすい。

どことなく草原のカホリがします

例えばこのような草団子とも最高にあいます！

桑の葉と草団子のマリアージュですよﾌﾌ

ちなみにこの草団子は、夏に柴又へ遊びに行った時に高木屋老舗  で食べた画像をもってきちゃいましたよ(*^m^*)

～マルベリーリーフのプロフィール～

クワ科の植物で葉を使用

日本では蚕の餌として知られている

【主な効能】

●便秘

水溶性の植物繊維が腸内に溜まった便を和らげ整腸作用がある。

●アンチエイジング

含有されているフラボノイドは抗酸化作用があるので、活性酸素を除去する働きがある。

●肥満予防

等質の吸収を穏やかにする働きがあるので、ダイエット中にもお勧めのお茶。

●骨粗鬆症予防

カルシウムが豊富閉経後の女性やカルシウム不足を補いたい方にお勧め。

●貧血予防

鉄分も豊富鉄分不足は顔色が悪く目の下のクマも目立ってくるので、ぜひ摂取したい栄養素です。

摂取する際の注意

●血糖値降下作用ある為、糖尿病の方は医師へご相談ください。

●体を冷やす作用がある為、冷え性の方は少量で。

あ～～栄養素全て書ききれないわ～！！

飲んでみたくなったでしょ

ぜひ草餅や草団子のお供に、草原の香り，マルベリーリーフでティータイムをお過ごし下さいね。

和菓子の食べ過ぎにはくれぐれもご注意くださいませ。

今日も皆さまがホッとひと息，素敵なお茶の時間を楽しめますように

絶滅危惧植物であるローズウッドの精油、大切に思っています。

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皆さまこんにちは     今日は日曜日。

夕方になってまいりましたがいかがお過ごしですか？

今朝はスッキリ起きられなかったリンゴンベリーでした

そんな朝は、な～んにも考えず欲するままに精油を選んで香りを嗅く

ことにしています。

それで迷わず手に取ったのがローズウッド精油

ふ～ん、なるほどね、、、と納得しましたよ

不安定な気候が続いたせいで自律神経が乱れたのか？

あるいは更年期のお年頃のせいか？

めずらしく気持ちに活気がなくドヨヨ～ンとした朝だったけど、

お弁当を作り身支度を整えているうちに、いつもの元気なリンゴンに

戻っていました　　ローズウッド精油よ、どうもありがとう

薬効などのプロフィールは後ほど。

今日は、お客さまにもファンが多くリンゴンベリーも愛してやまないローズウッド精油について書くことにします。

先ずそのまえに、、、

この世には、あらゆる植物療法が存在しますがアロマセラピーもその一つ。

アロマセラピーで使う精油（エッセンシャルオイル）は芳香植物から抽出した100％天然のオイル。

ちなみに下記画像ローズウッドの背後にあるのは売れ筋の精油たち。 各１０ｍｌで￥1100（税込）

●グレープフルーツ  ●スイートオレンジ  ●ベルガモット 

●ラベンダーメイレット ●ローズマリー ●ティートゥリー

このローズウッドは施術に使いますが、取り寄せで販売も可能です。

５ｍｌで￥3,850（税込）

ただし、貴重な精油で入手できない時がよくありますのでご了承ください。

なぜローズウッド精油が入手困難なの

おおよそ3500種類あると言われている芳香植物のうち、精油が含まれるものが約200種類あると言われていますが、、、

今後、抽出技術が進み新たな精油の登場が楽しみな反面、自然環境の変化によって抽出できなくなる精油も増えてくる現実があるのです

その精油の代表がローズウッドやサンダルウッド。

特にローズウッドは以前から入手困難になってきました。

アロマセラピストとして非常に危機感を覚えています。

ぜひこちらの記事をご参照ください

精油に限らず、漢方、ハーブの原料となる植物の危機について解りやすく書かれています。　　

ササっと読めちゃいますよ

今こそ知っておきたい、“絶滅危惧植物”の現状

リンゴンにとって精油は自然からの聖なる賜物。

今後益々手に入りづらくローズウッド精油。

リブ・ティーダの大切なお客さまの為に、最後の１滴まで大切に使い続けていこうと思います

～ローズウッド精油のプロフィール～

南米の熱帯地域に生息するクスノキ科の常緑樹

抽出部位：木

香りの特徴：ややスパイシーでウデッディーな香りだがバラに

　　　　　　　　似た甘さもある安らぎの香り。

※ローズ精油とブレンドすると香りや薬効の相乗効果あり。

薬効：●落ち込んだ気持ちを和らげ元気にしてくれる。

　　　　●風邪の諸症状を緩和する。

　　　　●筋肉の緊張を緩め、肩こりや頭痛の緩和にも良い。

　　　　●肌荒れや日頃のスキンケア

　　　　●抗ウイルス作用

　　　　●無気力や過労

などなど、、、あ～薬効を全部書ききれないわ

なぜ１つの精油でいくつもの薬効があるのか

以下どうぞご参考にされてくださいね

精油の面白いところは香りと薬効。

【香り】

植物全体から香るものではなく ”油細胞”という小さな袋に蓄えられている。

油細胞がある場所は植物によって異なり、それが精油抽出部位と関係しています。

【薬効】

抽出される際に化学変化を起こすことから植物そのものには含まれない成分がでてくることもあります。

このような化学物質である有機化合物が数十～数百種類も結集しているのが精油となります。

大好きなローズウッド精油愛が少し伝わっていただけたら、、、

それだけでリンゴンは嬉しいです。

長文を読んでくださってどうもありがとうございます

台風の夜につくづく。。。

こんばんは

昨夜の台風19号の豪雨被害が深刻ですね。

被害にあわれた方々へ心からお見舞いを申し上げます。

幸い我が家は何事もありませんでしたが、あの豪雨の最中に地震まで起こり、、、

いつも落ち着き払っているリンゴンでさえ昨夜は焦りました。

皆さまは大丈夫でしたか？

実は昨日リンゴンベリー○○歳の誕生日でした。

誕生日は親に感謝をする日だと思っていますが、、、

今回ばかりは感謝よりも不安の方が強かった

そして、さらに防災意識も高まったのでした(￣▽￣;)

台風前日から万が一のために、もし窓が割れて怪我などしてはならない！

と、いろいろ忙しなく備えている側から、らんごんは遊びモードで邪魔ばかり。

昨夜など、まさに最大瞬間風速がゴーゴー吹き荒れるなか、、、

お友だちのネズミさんと遊び疲れて寝てましたよ。  

な、なんて図太い子(；゜∀゜)

いつもは、ネズミを枕にしてるか前足に抱いて寝るのに、すっかり薄毛になったお腹に乗せた様子が可笑しくて撮ってやりました。

こんな寝顔をみながらつくづく、、、

幼い子供や高齢の方同様に、尻尾のついた子達の備えもしっかりやってあげなくては！と思いました。

備えよ常にという教訓、日頃から大切にしたいですね。

今回の台風による被害で１日もはやい復興を願いながら、こちらでTポイント募金をしました。

Yahoo!で災害支援募金

https://donation.yahoo.co.jp/detail/1630043/

アロマフェイシャルはまさに！！脳のマッサージ

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こんにちは

アロマフェイシャル×ヘッドリラクゼーション＝脳のマッサージ

と言われるくらい、
深い安心感をもたらし脳疲労を緩和する事は、よく認知されるようになりました

そして

アロマフェイシャルは、もはや女性向けのメニューではなく、

多忙を極めるビジネスマン、経営者、医療関係者など男性の方々も受けて下さっています。


例えば、、、
プレゼンテーション前夜や重要会議前の『ここ一番！』という時に
リラックス＆リフレッシュに加え、睡眠の妨げにならない程度の集中力アップの精油ブレンドを


出張後やPCストレスの疲れなどを癒やし安眠に繋げる『メンテナンス』を意識した精油ブレンドを


精油のチョイスとブレンド比率はお客さまそれぞれ。

『どんな状況でどうなりたいか』のご要望や拘りに妥協がない方も多くいらっしゃいます。

そんな方々とのカウンセリングが非常に面白い やりがいを感じます

ちょっとここで余談ですが、、、

そういうお客さまがめんどくさい。。。

と、今後少しでも感じるようなことがあれば、この仕事リンゴンは即辞めるでしょう。

アロマカウンセリングを大切にするアロマセラピストとして、お客さまの精油に対する拘りやご要望には真摯に寄り添っていきたい

と思っているからです。

さて、話を戻して、、、

なぜアロマフェイシャルが脳疲労によいのか(・_・?)

なんといってもこの２つではないでしょうか

脳に近い場所で精油の香りを堪能できる。

ストレスリリースに特化した精油と手技の相乗効果

さらに

ヘッドリラクゼーションもコースに入っていますので、顔と頭、両方のツボを程よく刺激します。

また、首、肩まわりの施術で頸部・デコルテのリンパ液を促進させる事により、直接触れる事が出来ない脳へ更に！！働きかけることが可能なのです

ところで、、、

皆様の表情筋は、日々のストレスなどで硬くなっていませんか(・_・?)

表情筋の強張り≒気持ちの強張りですよ。

なぜならば、それは脳から繋がる抹消神経（12対24本）が顔へも直結しているからなのです。

ストレスリリースに特化したアロマフェイシャルがまだ未体験の方は、

是非ともリンゴンベリーのアロマフェイシャルを受けてみて下さいね

リブ・ティーダは自宅の一室で女性専用サロンですので、男性のお客さまは

 トータルボディケアオアシスへどうぞお越し下さいませ。 

歓迎いたします_(._.)_

セラピストのやり直し英語。マルチリンガルの友人が一押しした参考書とは

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皆さまは、

苦手意識のせいでずっと逃げ腰になっている事はありますか

リンゴンベリーの場合、英会話がそのひとつ。

慣れてないから、たまに話すととても疲れるのです。

そんなリンゴン、心を入れかえて勉強することにしました。

やらねばならない理由があるのです

中年おばちゃんの、ちゃんと話すためのやり直し・出直し英語です。

というわけで、

何が苦手なのか良く解ってくれているマルチリンガルの友人に相談したところ、叱咤激励とともに２冊の参考書を勧められました。

日本人でありながら人生の半分以上を海外で過ごし、

英語→日本語→スペイン語→ポルトガル語の順に上手くこなせるという、ちょっと面白い経歴の友人が一押しした参考書です

ぜひやれ！繰り返しやれ！と言われた本がこちら

バンバン話すための瞬間英作文「基本動詞」トレーニング CD BOOK 

念のためこれからまずやれ！と言われた本がこちら

ポンポン話すための瞬間英作文パターン・プラクティス (CD BOOK)

書店で見かけていた本だっただけに意外でしたが、迷わず２冊買い込みました。

よく知らなかったけど、すごく売れているそうですね

アドバイス通りポンポンの方からはじめていますが、リンゴンには合っているみたいです。

世の中にはたくさんの勉強法やテキストが溢れかえっているなか、こういうのも巡り合わせなのかもしれませんね。

にしても、なぜ今頃出直すのか　　

こちらのお客さまは年に３～４度とはいえ、もう何年もリンゴンのアロマトリートメントを受けてくれています。

更に違う国籍の方ですが、お一人紹介もして下さっています。

とても有難い反面、その時から言葉に関するストレスが倍増したのは言うまでもありません

恥ずかしながら、そのストレスは未だ克服できないまま。

それもそのはず！ 全く勉強してこなかったからなのです。 

どちらのお客さまも長くなってくると精油のブレンディングやツボを捉えながらの施術の話や、

メンタルアロマに関しての質問もどんどん突っ込んだ内容になってきました。

ご家族が一緒に来日した時は、その方々の施術をご依頼下さる事もあるし、その後食事までご馳走になることだって増えてきました。

ハイレベルな英語を話す必要はないけど、

相変わらずこのまま冷や汗かきかき対応していては、施術に集中できず皆さまに対して失礼。

ポンポンやバンバン以前にまずは

自分が疲れないレベルまでスムーズに話したいと思うようになったのでした。

さて、今後どうなってゆくのでしょうか。。。

続けられるか心配だけど、お客様とのコミュニケーションをもっと楽しみたいし、

脳のアンチエイジングにもなる気がするので良いチャンスでした

以下余談ですが、

ちょうど１年前のブログに、偶然にもマルチリンガルの友人が登場してて笑えました。

昨年帰国するも僅か１年足らずでまた南米へと行っちゃいました。

はぁ～(*ﾟ∀ﾟ)=3、リンゴンとはまるで違う人生。いろいろで面白い

10月に入ったというのに、暑くて床に転がっている方。

『それよりミャウリンガルでお勉強してにゃ！』