日焼け直後のアロマローション♪

こんにちは

先ほど紫外線だらけの、暑い外から戻ってまいりました。

キレートレモンで喉を潤した後、

アロマローションで、直ぐに鎮静・保湿したところです




これからご紹介するローションは、

お顔はもとより、全身に使えるものです

ラベンダー、グリセリン、精製水、

たったこれだけで作れて、コストもかかりません

お手持ちのアイテムで、お手入れする前に

是非とも、このローションを

惜しげなく、たっぷり使っていただきたいと思います




～準備する物～

●ラベンダーのアロマオイル

●精製水

●グリセリン

※精製水とグリセリンはドラッグストアで扱っています。

両方で400円くらい。

※スプレーボトルにいれて、携帯すると便利です




～分量・作り方～

①ラベンダー6滴


※ラベンダー4滴＋カモミール・ローマン2滴だと尚良いです

②精製水20ml(小さじ4)

③グリセリン10ml(小さじ2)

以上をよく混ぜ合わせれば、出来上がり




例え見た目は変わってなくとも、

『日焼け』として考えると、早急に★鎮静と★保湿ですよね

紫外線を浴びると、急激に増えるといわれる活性酸素

シミ・シワ・たるみの原因となるります。




もともとラベンダーは、

フランスの化学者が、実験中にやけどを負い、

ラベンダーで治したした事から

アロマセラピーの研究が始まりました

日焼けも軽いやけどですから

その炎症を抑え、活性酸素も抑制する薬理作用があります。

栄養たっぷりのローションを使う前に、

アロマローションで先ずは基本的なケアで肌をリセットしませんか



紫外線を浴びた直後から♪

可能なら、外出中にシュッとスプレーしておきましょう

バテバテです

らんごんじゃなくてリンゴンベリーが……(~_~;)





見てください!!

この不満げなお顔を(*≧m≦*)ププッ

まだ遊び足りないのです。




次のお仕事は単発で、整骨院にて指圧・ほぐし・アロマケアを1名様。

蒲田から乗り換えて1駅目なので、

予約時間にあわせて、もうそろそろ行かなくてはなりません。




リブ・ティーダから大荷物抱えながら、

ちょっとご機嫌伺いのつもりで来たのに。。。





『にゃに!?リンゴン、もー逃げるでちか!!』

クルッキュ！クルッッキュ～と変な声でシツコいです。

逃げろ～～ピュウ(((^_^;)

ビワの葉をいただいたので♪

おはようございます

ビワの葉を、こんなにたくさんいただきました

肉厚で緑色が濃い、とても良い葉です

足立さん、ありがとうございます




さっそく♪

ビワの葉茶を作ってみました

飲むだけでなく、お茶を入浴剤代わりにいれたり

あせもや日焼け後の肌に、スプレーしたり

うがいや眼の洗浄にと、いろいろ使えるんですよ(^-^)v




では、作り方をご紹介します。

夜就寝前に煎じておき、じっくり一晩寝かせて

翌朝仕上げるやり方です。

①葉の裏の産毛を、柔らかい歯ブラシで取りながら洗う。

②葉の付け根の固いところを、カットして取り除く。

③2リットル弱の水に対し、ビワの葉10枚位(葉の大きさは気にしない)を、

約5cmくらいに(適当で良い)ザクザク切る。

④7～8分煮立たして火をとめる。

葉は取り出さずそのまま一晩置く。

⑤翌朝、もう一度煮立たたせたら、

弱火にして、20～30分そのまま煮だす。

⑥その後濾して、紅茶のようなビワ茶の出来上がり

※濾すペーパータオルが無ければ、
コーヒーフィルターを使うときれいに濾せます。




たくさん作れるのでしたら、濃いめに煮だして

冷蔵庫で保存すれば、半年は変色しないそうです

リンゴンベリーは、4リットルくらい作っても

１週間くらいで使いきってしまうので、

半年も持ちませんけど。。。

お茶は、熱いうちに飲んだ方が美味しいですが、

冷やしても癖がなく飲みやすいですよ




また、、、

一枚の葉を、肩や腰の辛いところに

葉の表側を肌に直接当て、タオルをのせ

湯タンポで温めると、とても楽になります

びわ葉温圧療法に、少し似てますね

びわの葉が手に入ったら、試してみてはいかがでしょう




それでは、楽しい日曜日をお過ごし下さいね



～ビワ～

バラ科

葉には、アミグダリン(ビタミンB17)を含み、

抗リュウマチ,殺菌作用に優れ、

血圧の調整,赤血球の増加など。

やっぱり蕎麦♪

お店入り口で、蕎麦を打つのが見られます。

美味しいお蕎麦を食べると、

日本人で本当に良かったと思います!!



安くて量もたっぷりだなんて、夢のようですo(^o^)o




こちらのお店は、横浜市役所の食堂にも入っているので

時々食べにいってました(^q^)

先日、初めて港南台店へ行ったら、

お店の奥に、製麺所がガラス張りになっているんですヾ(≧∇≦)〃

製造中だったら見られるのかな～o(^o^)oワクワク

植物性油脂のキャンドル

こんにちは

こんなキャンドルがありました

無臭なので、サロンのベッド付近にも置けます



もう、、、

IKEAのキャンドルは買いますまい。。。

使いきらないうちに、全部溶けちゃいましたから(._.)_