こんにちは
先ほど紫外線だらけの、暑い外から戻ってまいりました。
キレートレモンで喉を潤した後、
アロマローションで、直ぐに鎮静・保湿したところです
これからご紹介するローションは、
お顔はもとより、全身に使えるものです
ラベンダー、グリセリン、精製水、
たったこれだけで作れて、コストもかかりません
お手持ちのアイテムで、お手入れする前に
是非とも、このローションを
惜しげなく、たっぷり使っていただきたいと思います
～準備する物～
●ラベンダーのアロマオイル
●精製水
●グリセリン
※精製水とグリセリンはドラッグストアで扱っています。
両方で400円くらい。
※スプレーボトルにいれて、携帯すると便利です
～分量・作り方～
①ラベンダー6滴
※ラベンダー4滴＋カモミール・ローマン2滴だと尚良いです
②精製水20ml(小さじ4)
③グリセリン10ml(小さじ2)
以上をよく混ぜ合わせれば、出来上がり
例え見た目は変わってなくとも、
『日焼け』として考えると、早急に★鎮静と★保湿ですよね
紫外線を浴びると、急激に増えるといわれる活性酸素
シミ・シワ・たるみの原因となるります。
もともとラベンダーは、
フランスの化学者が、実験中にやけどを負い、
ラベンダーで治したした事から
アロマセラピーの研究が始まりました
日焼けも軽いやけどですから
その炎症を抑え、活性酸素も抑制する薬理作用があります。
栄養たっぷりのローションを使う前に、
アロマローションで先ずは
基本的なケアで肌をリセットしませんか
紫外線を浴びた直後から♪
可能なら、外出中にシュッとスプレーしておきましょう